Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Stres a ból pleców – jak napięcie psychiczne…

      24 czerwca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Neurochirurgia w leczeniu dyskopatii – kiedy potrzebna jest…

      31 marca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból kręgosłupa – kiedy warto skonsultować się z…

      12 marca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria barków i łopatek u dziecka – czy…

      28 stycznia 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Dobry materac na ból kręgosłupa? Postaw na SleepMed

      7 sierpnia 2025

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Pływanie a wady postawy – dlaczego woda jest…

      29 kwietnia 2026

      Wady postawy

      Płaskostopie u dzieci – kiedy to norma, a…

      10 lutego 2026

      Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

      Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Mocne kości i sprawne plecy — gdzie kończy…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Chiropraktyka – na czym polega i kiedy warto…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Zdrowy kręgosłup – zainwestuj w zdrowie swoich pleców!

      3 czerwca 2026

      Profilaktyka

      Prywatny pakiet medyczny – jak wybrać abonament dopasowany…

      26 maja 2026

      Profilaktyka

      Wczesne objawy RZS – na co zwrócić uwagę…

      20 maja 2026

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Poranna rutyna, która wzmocni Twój kręgosłup

      26 września 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na poprawę jakości snu

      11 września 2025

      Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Jak regularne zajęcia funkcjonalne wpływają na zdrowie i…

      24 czerwca 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Masażer karku – gadżet czy pomoc? Opinia fizjoterapeuty

      20 maja 2026

      Ortopedia

      Stabilizacja kręgosłupa – kiedy jest konieczna i jakie…

      8 stycznia 2026

      Ortopedia

      Fizjoterapia przy bólu kręgosłupa – co naprawdę działa?

      23 grudnia 2025

      Ortopedia

      Jak wybrać idealne buty dla kobiet z haluksami?

      10 września 2025

      Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Cieśń nadgarstka a praca biurowa – jak zapobiegać…

      15 kwietnia 2026

      Ergonomia w pracy

      Ergonomiczny fotel do pracy przy biurku – realne…

      31 marca 2026

      Ergonomia w pracy

      Czy siedzenie może zniszczyć Twój kręgosłup?

      17 grudnia 2025

      Ergonomia w pracy

      Wsparcie dla pleców: Jak zrobić poduszkę lędźwiową DIY?

      26 listopada 2025

      Ergonomia w pracy

      Poduszka lędźwiowa – Twoje wsparcie w biurze i…

      29 października 2025

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Stres a ból pleców – jak napięcie psychiczne…

      24 czerwca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Neurochirurgia w leczeniu dyskopatii – kiedy potrzebna jest…

      31 marca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból kręgosłupa – kiedy warto skonsultować się z…

      12 marca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria barków i łopatek u dziecka – czy…

      28 stycznia 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Dobry materac na ból kręgosłupa? Postaw na SleepMed

      7 sierpnia 2025

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Pływanie a wady postawy – dlaczego woda jest…

      29 kwietnia 2026

      Wady postawy

      Płaskostopie u dzieci – kiedy to norma, a…

      10 lutego 2026

      Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

      Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Mocne kości i sprawne plecy — gdzie kończy…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Chiropraktyka – na czym polega i kiedy warto…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Zdrowy kręgosłup – zainwestuj w zdrowie swoich pleców!

      3 czerwca 2026

      Profilaktyka

      Prywatny pakiet medyczny – jak wybrać abonament dopasowany…

      26 maja 2026

      Profilaktyka

      Wczesne objawy RZS – na co zwrócić uwagę…

      20 maja 2026

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Poranna rutyna, która wzmocni Twój kręgosłup

      26 września 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na poprawę jakości snu

      11 września 2025

      Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Jak regularne zajęcia funkcjonalne wpływają na zdrowie i…

      24 czerwca 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Masażer karku – gadżet czy pomoc? Opinia fizjoterapeuty

      20 maja 2026

      Ortopedia

      Stabilizacja kręgosłupa – kiedy jest konieczna i jakie…

      8 stycznia 2026

      Ortopedia

      Fizjoterapia przy bólu kręgosłupa – co naprawdę działa?

      23 grudnia 2025

      Ortopedia

      Jak wybrać idealne buty dla kobiet z haluksami?

      10 września 2025

      Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Cieśń nadgarstka a praca biurowa – jak zapobiegać…

      15 kwietnia 2026

      Ergonomia w pracy

      Ergonomiczny fotel do pracy przy biurku – realne…

      31 marca 2026

      Ergonomia w pracy

      Czy siedzenie może zniszczyć Twój kręgosłup?

      17 grudnia 2025

      Ergonomia w pracy

      Wsparcie dla pleców: Jak zrobić poduszkę lędźwiową DIY?

      26 listopada 2025

      Ergonomia w pracy

      Poduszka lędźwiowa – Twoje wsparcie w biurze i…

      29 października 2025

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Porady zdrowotne

Zespół niespokojnych nóg u dzieci

przez borbis 15 października 2020
15 października 2020

Zespół niespokojnych nóg (RLS) jest u dzieci częstym zaburzeniem, które bywa nierozpoznane ze względu podobieństwo objawów do innych dolegliwości wieku dziecięcego. Ponadto najmłodsi pacjenci zwykle nie są w stanie opisać jednoznacznie swoich dolegliwości, a rodzice mogą je różnie interpretować. Przyjrzyjmy się uważnie temu zagadnieniu.

RLS występuje w populacji pediatrycznej ze znaczną częstością, bo aż u 2-4% dzieci. W większości przypadków przebieg jest łagodny, jednak u 0,5 – 1% przybierać będzie postać ciężką lub umiarkowaną. Pojawia się z jednakową częstością u dziewczynek i chłopców, przeciwnie niż u dorosłych, gdzie liczebnie dominują chore kobiety. Nie odnaleziono dotąd genu odpowiedzialnego jednoznacznie za dziedziczenie RLS, jednak z obserwacji rodzin chorych dzieci wynika, że schorzenie to dziedziczy się prawdopodobnie w sposób autosomalny dominujący. Ten typ dziedziczenia predysponuje do wystąpienia danej jednostki chorobowej u krewnych w linii prostej, czyli rodzice-dzieci. Wśród stanów zwiększających prawdopodobieństwo wystąpienia zespołu niespokojnych nóg wymieniany jest najczęściej niedobór żelaza we krwi. U dzieci z niedoborem żelaza RLS występuje częściej lub ma bardziej nasilone objawy. Dodatkowymi czynnikami, które zostały poddane badaniom były nieprawidłowości hormonalne oraz neuroprzekaźniki. Wyniki wskazują na udział zwiększonego uwalniania hormonów tarczycy oraz zaburzeń w wydzielaniu dopaminy w mózgu w powstawaniu RLS.

Doznania, jakie odczuwają pacjenci określamy jako czuciowo-ruchowe. Starsze dzieci potrafią z reguły nazwać swoje odczucia, jednak u młodszych dzieci interpretacja prezentowanych objawów bywa trudna. W większości pokrywają się one z objawami występującymi u osób dorosłych. Nieprzyjemne wrażenia pojawiają się w spoczynku, zmuszają do poruszania nogami, co łagodzi objawy. Występują one tylko w nocy i nie da się wytłumaczyć ich obecności inną chorobą. Inaczej niż u dorosłych, dzieci mogą odczuwać tak zwane bóle wzrostowe, które mogą być mylone z objawami RLS. Typowa wyłącznie dla okresu wzrastania jest choroba Osgooda, w której zapaleniu ulega fragment kości piszczelowej, zwłaszcza u dzieci uprawiających sport. Inne stany, które należy wykluczyć to zwichnięcia i skręcenia stawów, bóle mięśni, neuropatia obwodowa, fibromialgia, padaczka miokloniczna. Bywa, że objawy RLS są mylone z miokloniami przysennymi, czyli nagłymi zrywaniami pojawiającymi się w czasie zasypiania, a nie jak RLS przez całą noc.

Leczenie jest odmienne, niż u dorosłych, ponieważ dla większości dzieci wystarczające jest postępowanie niefarmakologiczne. Polega ono na wprowadzeniu odpowiedniej higieny snu oraz wykonywaniu ćwiczeń. Nie mniej ważna jest identyfikacja czynników wywołujących objawy, np. ból związany z dyskomfortem pozycyjnym może być powodowany przez niewłaściwie dobrany materac i dawać objawy imitujące RLS. Materac powinien być dobrany do masy ciała dziecka, jego wzrostu i stanu zdrowia. Pianka termoelastyczna dopasowuje się do kształtu ciała pod wpływem ciepła, co daje poczucie otulenia i zwiększa komfort. Dzieciom z otyłością poleca się materace sprężynowe typu multipocket, które są nieco twardsze i zapewniają odpowiednie podparcie dla kręgosłupa. Alergicy docenią materace lateksowe o właściwościach przeciwgrzybiczych i przeciwuczuleniowych.

Jak dotąd nie zarejestrowano żadnego leku do leczenia zespołu niespokojnych nóg u dzieci. Nie oznacza to, że nie mamy leków do zaoferowania tym pacjentom. Preparaty stosowane u dorosłych, w odpowiednich sytuacjach, można zastosować u dzieci w tzw. trybie off label (poza wskazaniami). W przypadku wykrycia niskiego stężenia żelaza we krwi ( poziom ferrytyny poniżej 50 µg/l) zalecane jest podawanie preparatów żelaza w dawce 3 mg/kg masy ciała, czyli identycznej jak w leczeniu niedokrwistości. W jednym z badań aż 80% dzieci uzyskało poprawę w zakresie występowania objawów po takim leczeniu.

Zespół niespokojnych nóg jest tym poważniejszą dolegliwością u dzieci, że może dawać następstwa, takie jak problemy w nauce czy zaburzenia koncentracji i uwagi wynikające z nieprawidłowej architektury snu. Zdrowy sen dziecka, to spokój i równowaga dla całej rodziny.

RLSRLS u dziecisen dziecizespół niespokojnych nóg
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Dlaczego budzisz się „połamany”? 6 najczęstszych przyczyn

17 czerwca 2026

Jak materac premium niweluje ból pleców u aktywnych...

3 czerwca 2026

Czym jest nefrologia i kiedy warto zgłosić się...

30 kwietnia 2026

Chromanie przestankowe – co oznacza ból nóg podczas...

23 kwietnia 2026

Ból kręgosłupa a przewlekły stres – jak stan...

9 marca 2026

Suchy lód w stomatologii – zastosowanie i bezpieczeństwo

2 marca 2026

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 3

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 4

    Psychologia snów: Co oznaczają wszy na głowie?

    28 stycznia 2025
  • 5

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Najnowsze

  • Przeszczep włosów – nowoczesne metody leczenia łysienia i jak wybrać odpowiednią klinikę?

    6 sierpnia 2026
  • Mocne kości i sprawne plecy — gdzie kończy się rola suplementu?

    5 sierpnia 2026
  • Chiropraktyka – na czym polega i kiedy warto z niej skorzystać?

    5 sierpnia 2026
  • Sztywność poranna – jak rozruszać stawy w 5 minut?

    29 lipca 2026

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Sennik
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 3

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022

Polecane

  • Przeszczep włosów – nowoczesne metody leczenia łysienia i jak wybrać odpowiednią klinikę?

    6 sierpnia 2026
  • Mocne kości i sprawne plecy — gdzie kończy się rola suplementu?

    5 sierpnia 2026
  • Chiropraktyka – na czym polega i kiedy warto z niej skorzystać?

    5 sierpnia 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl