Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Ból kręgosłupa – przyczyny i metody leczenia

      27 czerwca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Rodzaje masaży stosowanych przy problemach z kręgosłupem

      18 kwietnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Medyczna marihuana na ból kręgosłupa – skuteczność i…

      26 marca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Czy przewlekły ból szyi ustąpi samoistnie?

      21 stycznia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria łopatek – przyczyny, objawy i skuteczne metody…

      20 grudnia 2024

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

      Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Najgorsze pozycje dla kręgosłupa

      18 kwietnia 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Znamy sposoby na ból kręgosłupa po długiej podróży…

      9 lipca 2025

      Profilaktyka

      Suche igłowanie – co to jest i na…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Terapia blizny po cesarskim cięciu — Praktyka i…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Testy diagnostyczne dla zwierząt – co warto o…

      21 maja 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      19 maja 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Jak regularne zajęcia funkcjonalne wpływają na zdrowie i…

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Osteoporoza a złamanie kompresyjne – jak zadbać o…

      30 czerwca 2025

      Ortopedia

      Dlaczego stawy strzelają – poznaj przyczyny

      24 czerwca 2025

      Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

      Ortopedia

      Ból kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i…

      25 września 2024

      Ortopedia

      Uraz łokcia – jak poprawić jego funkcjonowanie poprzez…

      8 maja 2024

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Chcesz mieć zdrowy kręgosłup? Pracuj przy biurku na…

      24 czerwca 2025

      Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      5 zawodów, które narażają pracowników na ryzyko występowania…

      28 października 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Ból kręgosłupa – przyczyny i metody leczenia

      27 czerwca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Rodzaje masaży stosowanych przy problemach z kręgosłupem

      18 kwietnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Medyczna marihuana na ból kręgosłupa – skuteczność i…

      26 marca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Czy przewlekły ból szyi ustąpi samoistnie?

      21 stycznia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria łopatek – przyczyny, objawy i skuteczne metody…

      20 grudnia 2024

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

      Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Najgorsze pozycje dla kręgosłupa

      18 kwietnia 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Znamy sposoby na ból kręgosłupa po długiej podróży…

      9 lipca 2025

      Profilaktyka

      Suche igłowanie – co to jest i na…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Terapia blizny po cesarskim cięciu — Praktyka i…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Testy diagnostyczne dla zwierząt – co warto o…

      21 maja 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      19 maja 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Jak regularne zajęcia funkcjonalne wpływają na zdrowie i…

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Osteoporoza a złamanie kompresyjne – jak zadbać o…

      30 czerwca 2025

      Ortopedia

      Dlaczego stawy strzelają – poznaj przyczyny

      24 czerwca 2025

      Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

      Ortopedia

      Ból kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i…

      25 września 2024

      Ortopedia

      Uraz łokcia – jak poprawić jego funkcjonowanie poprzez…

      8 maja 2024

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Chcesz mieć zdrowy kręgosłup? Pracuj przy biurku na…

      24 czerwca 2025

      Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      5 zawodów, które narażają pracowników na ryzyko występowania…

      28 października 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Porady zdrowotne

Zespół niespokojnych nóg u dzieci

przez borbis 15 października 2020
15 października 2020

Zespół niespokojnych nóg (RLS) jest u dzieci częstym zaburzeniem, które bywa nierozpoznane ze względu podobieństwo objawów do innych dolegliwości wieku dziecięcego. Ponadto najmłodsi pacjenci zwykle nie są w stanie opisać jednoznacznie swoich dolegliwości, a rodzice mogą je różnie interpretować. Przyjrzyjmy się uważnie temu zagadnieniu.

RLS występuje w populacji pediatrycznej ze znaczną częstością, bo aż u 2-4% dzieci. W większości przypadków przebieg jest łagodny, jednak u 0,5 – 1% przybierać będzie postać ciężką lub umiarkowaną. Pojawia się z jednakową częstością u dziewczynek i chłopców, przeciwnie niż u dorosłych, gdzie liczebnie dominują chore kobiety. Nie odnaleziono dotąd genu odpowiedzialnego jednoznacznie za dziedziczenie RLS, jednak z obserwacji rodzin chorych dzieci wynika, że schorzenie to dziedziczy się prawdopodobnie w sposób autosomalny dominujący. Ten typ dziedziczenia predysponuje do wystąpienia danej jednostki chorobowej u krewnych w linii prostej, czyli rodzice-dzieci. Wśród stanów zwiększających prawdopodobieństwo wystąpienia zespołu niespokojnych nóg wymieniany jest najczęściej niedobór żelaza we krwi. U dzieci z niedoborem żelaza RLS występuje częściej lub ma bardziej nasilone objawy. Dodatkowymi czynnikami, które zostały poddane badaniom były nieprawidłowości hormonalne oraz neuroprzekaźniki. Wyniki wskazują na udział zwiększonego uwalniania hormonów tarczycy oraz zaburzeń w wydzielaniu dopaminy w mózgu w powstawaniu RLS.

Doznania, jakie odczuwają pacjenci określamy jako czuciowo-ruchowe. Starsze dzieci potrafią z reguły nazwać swoje odczucia, jednak u młodszych dzieci interpretacja prezentowanych objawów bywa trudna. W większości pokrywają się one z objawami występującymi u osób dorosłych. Nieprzyjemne wrażenia pojawiają się w spoczynku, zmuszają do poruszania nogami, co łagodzi objawy. Występują one tylko w nocy i nie da się wytłumaczyć ich obecności inną chorobą. Inaczej niż u dorosłych, dzieci mogą odczuwać tak zwane bóle wzrostowe, które mogą być mylone z objawami RLS. Typowa wyłącznie dla okresu wzrastania jest choroba Osgooda, w której zapaleniu ulega fragment kości piszczelowej, zwłaszcza u dzieci uprawiających sport. Inne stany, które należy wykluczyć to zwichnięcia i skręcenia stawów, bóle mięśni, neuropatia obwodowa, fibromialgia, padaczka miokloniczna. Bywa, że objawy RLS są mylone z miokloniami przysennymi, czyli nagłymi zrywaniami pojawiającymi się w czasie zasypiania, a nie jak RLS przez całą noc.

Leczenie jest odmienne, niż u dorosłych, ponieważ dla większości dzieci wystarczające jest postępowanie niefarmakologiczne. Polega ono na wprowadzeniu odpowiedniej higieny snu oraz wykonywaniu ćwiczeń. Nie mniej ważna jest identyfikacja czynników wywołujących objawy, np. ból związany z dyskomfortem pozycyjnym może być powodowany przez niewłaściwie dobrany materac i dawać objawy imitujące RLS. Materac powinien być dobrany do masy ciała dziecka, jego wzrostu i stanu zdrowia. Pianka termoelastyczna dopasowuje się do kształtu ciała pod wpływem ciepła, co daje poczucie otulenia i zwiększa komfort. Dzieciom z otyłością poleca się materace sprężynowe typu multipocket, które są nieco twardsze i zapewniają odpowiednie podparcie dla kręgosłupa. Alergicy docenią materace lateksowe o właściwościach przeciwgrzybiczych i przeciwuczuleniowych.

Jak dotąd nie zarejestrowano żadnego leku do leczenia zespołu niespokojnych nóg u dzieci. Nie oznacza to, że nie mamy leków do zaoferowania tym pacjentom. Preparaty stosowane u dorosłych, w odpowiednich sytuacjach, można zastosować u dzieci w tzw. trybie off label (poza wskazaniami). W przypadku wykrycia niskiego stężenia żelaza we krwi ( poziom ferrytyny poniżej 50 µg/l) zalecane jest podawanie preparatów żelaza w dawce 3 mg/kg masy ciała, czyli identycznej jak w leczeniu niedokrwistości. W jednym z badań aż 80% dzieci uzyskało poprawę w zakresie występowania objawów po takim leczeniu.

Zespół niespokojnych nóg jest tym poważniejszą dolegliwością u dzieci, że może dawać następstwa, takie jak problemy w nauce czy zaburzenia koncentracji i uwagi wynikające z nieprawidłowej architektury snu. Zdrowy sen dziecka, to spokój i równowaga dla całej rodziny.

RLSRLS u dziecisen dziecizespół niespokojnych nóg
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Fenyloalanina a PKU – dlaczego należy na nią...

11 lipca 2025

Czym jest stomatologia profilaktyczna i dlaczego jest ważna

11 lipca 2025

Jak wyciszyć się po trudnym dniu? Wieczorne rytuały...

2 lipca 2025

Elastografia w ocenie wątroby – na czym polega...

2 lipca 2025

Suchy kaszel bez innych objawów – czy to...

30 czerwca 2025

Pozycja języka a zdrowie – wpływ na zgryz,...

30 czerwca 2025

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020
  • 4

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 5

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021

Najnowsze

  • Fenyloalanina a PKU – dlaczego należy na nią uważać?

    11 lipca 2025
  • Czym jest stomatologia profilaktyczna i dlaczego jest ważna

    11 lipca 2025
  • Rehabilitacja po operacji – jak wygląda proces krok po kroku?

    10 lipca 2025
  • Znamy sposoby na ból kręgosłupa po długiej podróży autem

    9 lipca 2025

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Sennik
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Polecane

  • Fenyloalanina a PKU – dlaczego należy na nią uważać?

    11 lipca 2025
  • Czym jest stomatologia profilaktyczna i dlaczego jest ważna

    11 lipca 2025
  • Rehabilitacja po operacji – jak wygląda proces krok po kroku?

    10 lipca 2025
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl