borbis

Codzienny jadłospis powinien być nie tylko pożywny, ale również różnorodny. Dzięki temu dostarczysz organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, czyli białek,…

Chociaż jak powszechnie wiadomo: sport to zdrowie, to niestety niektóre ćwiczenia mogą na nasz kręgosłup wpływać negatywnie. Dzisiaj o tych…

W treningu biegowym – bez względu na Twój stopień zaawansowania – kluczowe znaczenie ma częstotliwość uprawiania sportu. Dzięki temu osiągniesz zamierzone…

Probiotyki mają bardzo duży wpływ na organizm, a w szczególności na układ pokarmowy. Czy powinniśmy brać je profilaktycznie, a może…

Na sukces konferencji wpływa wiele czynników: ciekawa tematyka wydarzenia, kompetentni prelegenci, smaczny catering czy nowoczesna baza noclegowa. Ważną kwestią, którą…

Zaburzenia hormonalne to problem, który dotyka coraz większą ilość osób. Powoduje wiele uciążliwych objawów i dolegliwości – nie tylko fizycznych,…

Jednorazowe fartuchy i odzież ochronna to obowiązkowe wyposażenie dla pielęgniarek i lekarzy. Przydają się także w laboratoriach i wszędzie tam,…

Dbałość o kręgosłup ważna jest w każdym wieku, jednak szczególnie dużą rolę do tego powinni przywiązywać seniorzy. Niestety, wraz z…

Współczesne tempo życia zdecydowanie nie sprzyja zachowaniu zdrowia psychicznego. Nie bez powodu więc, coraz częściej występują takie problemy, jak depresja,…

Wielu wydaje się, że o chorobach kręgosłupa świadczy jedynie ból pleców. Dlatego właśnie często różnego typu symptomy, mogące świadczyć o…