borbis

Odpowiednie wyciszenie przed snem oznacza, że jego długość i jakość będzie dla Ciebie korzystna. W natłoku obowiązków czy problemów często…

Elastografia wątroby to nowoczesne, nieinwazyjne badanie, które pozwala dokładnie ocenić sztywność tkanek wątroby, co może wskazywać na obecność zwłóknienia lub…

Bezdech senny to schorzenie, które nie tylko złowieszczo brzmi, ale też potrafi być naprawdę groźne. Częstym problemem jest bezdech po…

Kiedy ból ogranicza codzienne funkcjonowanie, nie warto czekać. Profesjonalna konsultacja fizjoterapeutyczna to pierwszy i najważniejszy krok w kierunku odzyskania komfortu…

Ajurweda – starohinduski system medycyny naturalnej – od tysięcy lat łączy ciało, umysł i ducha w jedną spójną całość. Jednym…

Czasem wszystko wydaje się w porządku – nie ma gorączki, bólu gardła ani kataru. A jednak od kilku dni pojawia…

Pozycja języka odgrywa znacznie większą rolę, niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Jej prawidłowe ułożenie wpływa nie tylko…

W czasach przewlekłego stresu i siedzącego trybu życia praca masażysty nabiera szczególnego znaczenia. Jeśli zastanawiasz się, jak można zdobyć kwalifikacje…

Krew w żyłach nóg musi pokonać siłę grawitacji, by wrócić do serca. Pomagają jej tzw. „pompy mięśniowe” łydki oraz zastawki…

Trening siłowy nie tylko pięknie kształtuje sylwetkę, ale też realnie wpływa na zwiększenie siły i poprawę metabolizmu. Jest to długofalowe…