Blog fizjoterapeuty

 Choroba refluksowa przełyku to występowanie charakterystycznych dolegliwości związanych z zarzucaniem kwaśnej treści żołądkowej do przełyku. Może temu towarzyszyć uszkodzenie śluzówki…

Różnego rodzaju alergie dotykają obecnie około 30% społeczeństwa. Inna nazwa dla alergii to uczulenie. Polega ono na nadmiernej odpowiedzi organizmu…

Na początek okresu szkolnego przypada tzw. okres krytyczny w wieku dziecka. Spokojnie, brzmi to nieco strasznie, ale tak naprawdę oznacza…

Wysoki komfort snu jest ważny w każdym etapie życia. Wraz z wiekiem zmieniają się potrzeby dotyczące snu. Mimo trybu życia,…

Na pewno wielokrotnie słyszeliście, że wysoką jakość snu zapewnia przede wszystkim prawidłowo dobrany materac. Oczywiście jest to prawda, ale na…

Na architekturę, czyli strukturę snu, składają się następujące po sobie fazy. Są to faza NREM ( faza bez szybkich ruchów…

Ciąża to wyjątkowy i jedyny w swoim rodzaju czas w życiu każdej Mamy. Jest to czas pełen radości, ale niestety…

Wybór idealnej kołdry to oczywiście indywidualna i subiektywna decyzja. Dobra kołdra na pewno ułatwi zdrowy i komfortowy sen. Niestety wybór…

Sen ma ogromne znaczenie dla życia człowieka. Jest to czas odpoczynku, regeneracji i przygotowania na kolejny dzień. Dorosła osoba poświęca…

Musimy Cię zmartwić – nie ma jednego uniwersalnego rodzaju materaca, który spełni oczekiwania wszystkich ludzi. Zawsze materac powinien być dobierany…