Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Jak przebiega rehabilitacja biodra?

      29 czerwca 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak zadbać o kręgosłup w ciąży?

      24 czerwca 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak leczyć uszkodzenie obrąbka stawu biodrowego?

      15 czerwca 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Rezonans czy tomografia – na co się zdecydować…

      30 maja 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból pleców u dzieci. Co robić?

      23 maja 2022

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Czy choroby zębów mają wpływ na kręgosłup?

      25 maja 2022

      Wady postawy

      Poznaj najczęstsze wady postawy!

      25 marca 2022

      Wady postawy

      Jak dbać o kręgosłup u dorosłych?

      24 lutego 2022

      Wady postawy

      Zdrowy kręgosłup u niemowlaka

      27 grudnia 2021

      Wady postawy

      Jak dbać o kręgosłup niemowlaka?

      5 sierpnia 2021

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Witaminy z grupy B – możesz mieć niedobór!

      29 czerwca 2022

      Profilaktyka

      Jak zadbać o kręgosłup w ciąży?

      24 czerwca 2022

      Profilaktyka

      Grzybica stóp i paznokci – pokonaj ją!

      22 czerwca 2022

      Profilaktyka

      Zapalenie ślinianek: przyczyny, objawy i leczenie

      9 czerwca 2022

      Profilaktyka

      3 sposoby użycia suszu konopnego (CBD)

      30 maja 2022

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      W zdrowym ciele zdrowy duch. Jak zadbać o…

      27 czerwca 2022

      Ćwiczenia

      Jakie ćwiczenia przy chorym kręgosłupie?

      15 czerwca 2022

      Ćwiczenia

      Aktywność fizyczna dla leniwych – jak znaleźć sport…

      17 lutego 2022

      Ćwiczenia

      Trener personalny online – sprawdź dlaczego warto

      7 lutego 2022

      Ćwiczenia

      Pistolet wibracyjny MediGun Pro. Świetny wybór nie tylko…

      25 stycznia 2022

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Jakie ćwiczenia przy chorym kręgosłupie?

      15 czerwca 2022

      Ortopedia

      Padaczka – czy może mieć związek z bólem…

      30 maja 2022

      Ortopedia

      Centrum Medyczne Eskulap – najwyższa jakość opieki medycznej…

      13 maja 2022

      Ortopedia

      Wszystko co warto wiedzieć o zdrowych stawach

      11 kwietnia 2022

      Ortopedia

      Czy kręgosłup kobiety jest inny niż mężczyzny?

      30 marca 2022

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Dlaczego warto stosować podnóżki pod biurko?

      1 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Praca przy komputerze – na stojąco czy siedząco?

      30 września 2021

      Ergonomia w pracy

      Wygodna praca przy biurku

      1 września 2021

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia pracy przy komputerze – o czym warto…

      21 czerwca 2021

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Jak przebiega rehabilitacja biodra?

      29 czerwca 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak zadbać o kręgosłup w ciąży?

      24 czerwca 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak leczyć uszkodzenie obrąbka stawu biodrowego?

      15 czerwca 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Rezonans czy tomografia – na co się zdecydować…

      30 maja 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból pleców u dzieci. Co robić?

      23 maja 2022

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Czy choroby zębów mają wpływ na kręgosłup?

      25 maja 2022

      Wady postawy

      Poznaj najczęstsze wady postawy!

      25 marca 2022

      Wady postawy

      Jak dbać o kręgosłup u dorosłych?

      24 lutego 2022

      Wady postawy

      Zdrowy kręgosłup u niemowlaka

      27 grudnia 2021

      Wady postawy

      Jak dbać o kręgosłup niemowlaka?

      5 sierpnia 2021

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Witaminy z grupy B – możesz mieć niedobór!

      29 czerwca 2022

      Profilaktyka

      Jak zadbać o kręgosłup w ciąży?

      24 czerwca 2022

      Profilaktyka

      Grzybica stóp i paznokci – pokonaj ją!

      22 czerwca 2022

      Profilaktyka

      Zapalenie ślinianek: przyczyny, objawy i leczenie

      9 czerwca 2022

      Profilaktyka

      3 sposoby użycia suszu konopnego (CBD)

      30 maja 2022

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      W zdrowym ciele zdrowy duch. Jak zadbać o…

      27 czerwca 2022

      Ćwiczenia

      Jakie ćwiczenia przy chorym kręgosłupie?

      15 czerwca 2022

      Ćwiczenia

      Aktywność fizyczna dla leniwych – jak znaleźć sport…

      17 lutego 2022

      Ćwiczenia

      Trener personalny online – sprawdź dlaczego warto

      7 lutego 2022

      Ćwiczenia

      Pistolet wibracyjny MediGun Pro. Świetny wybór nie tylko…

      25 stycznia 2022

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Jakie ćwiczenia przy chorym kręgosłupie?

      15 czerwca 2022

      Ortopedia

      Padaczka – czy może mieć związek z bólem…

      30 maja 2022

      Ortopedia

      Centrum Medyczne Eskulap – najwyższa jakość opieki medycznej…

      13 maja 2022

      Ortopedia

      Wszystko co warto wiedzieć o zdrowych stawach

      11 kwietnia 2022

      Ortopedia

      Czy kręgosłup kobiety jest inny niż mężczyzny?

      30 marca 2022

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Dlaczego warto stosować podnóżki pod biurko?

      1 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Praca przy komputerze – na stojąco czy siedząco?

      30 września 2021

      Ergonomia w pracy

      Wygodna praca przy biurku

      1 września 2021

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia pracy przy komputerze – o czym warto…

      21 czerwca 2021

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
OrtopediaProfilaktyka

Stabilizator nadgarstka – czym jest i kiedy warto go użyć?

przez borbis 19 listopada 2020
19 listopada 2020

Dotkliwy ból nadgarstka potrafi być szczególnie uciążliwy przy wykonywaniu codziennych czynności. Aby mu zapobiec, powstały stabilizatory nadgarstka. Znane są także pod innymi nazwami, m.in. orteza lub usztywniacz. W specjalistycznych sklepach nazwy te używane są zamiennie, lecz można spotkać się również z rozróżnieniem tych poszczególnych produktów medycznych na podkategorie o przeznaczeniu do lżejszych i cięższych urazów.

Orteza na nadgarstek – co to jest?

Usztywnienie nadgarstka stosuje się głównie w przypadku wystąpienia urazów mechanicznych, ale także przy różnych schorzeniach czy profilaktycznie. Uszkodzony staw nadgarstkowy potrzebuje czasu na regenerację, a szybki powrót do wykonywania codziennych czynności takich, jak np. dźwiganie naraża go na ponowne nadwyrężenie, dlatego też przez pewien okres warto zakładać odpowiednio dobrany stabilizator. Jak długo nosić ortezę nadgarstka? Wszystko zależy od rodzaju uszkodzenia oraz od zaleceń lekarza, które najczęściej są nie krótsze niż dwa tygodnie.

Typy stabilizatorów nadgarstka

Orteza na nadgarstek

Wszystkie produkty medyczne służące do unieruchomienia nadgarstka mogą być nazywane zamiennie wieloma nazwami, ale bardzo popularny jest podział na usztywniacz i stabilizator jako wspomaganie profilaktyczne bądź przy lekkich urazach, oraz ortezy jako usztywnienie nadgarstka przy cięższych uszkodzeniach.

Stabilizatory i usztywniacze zalecane są w celu unieruchomienia stawu nadgarstkowego w pozycji, która wciąż będzie funkcjonalna. W ten sposób zachowana jest pełna ruchomość ręki, dzięki czemu osoba nosząca dany produkt medyczny może wykonywać proste czynności bez jej obciążania. Stabilizatory bardzo często zaleca się u osób cierpiących na ogólny ból stawu nadgarstkowego, zespół cieśni nadgarstka czy reumatoidalne zapalenie stawów. Mogą stanowić one element leczenia po operacjach w obrębie dłoni, po zdjęciu gipsu lub jako ochrona w czasie aktywności fizycznej i zawodowej.

Orteza na rękę także służy w celach profilaktycznych po zdjęciu gipsu czy operacjach. Modele o dużym usztywnieniu mogą być czasem wykorzystywane zamiast gipsu, co stanowi bardzo duże ułatwienie dla osoby poszkodowanej. Orteza zamiast gipsu jest szczególnie wygodna latem, gdy panują wysokie temperatury i trudniej jest o odpowiednią higienę dłoni w gipsie. Jest też od niego zdecydowanie lżejsza, dzięki czemu nie ciąży w życiu codziennym.

Na co zwrócić szczególną uwagę przy zakupie stabilizatora?

Przede wszystkim – na typ urazu. Zakup odpowiedniego usztywnienia powinien być skonsultowany z lekarzem. Warto zasięgnąć opinii również w specjalistycznych sklepach medycznych, gdzie wykwalifikowana kadra pomoże dobrać odpowiedni rozmiar czy sztywność ortezy. Stabilizator nadgarstka z oferty sklepu megamedic.pl: krótki, długi, a może z dociągiem? Dostępne są również modele z szyną bądź ujęciem kciuka. Dobierz odpowiednie usztywnienie nadgarstka do swoich potrzeb i ciesz się jego funkcjonalnością w życiu codziennym.

Artykuł sponsorowany

ból nadgarstkanadgarstekorteza na nadgarstekstabilizacja nadgarstkastabilizator nadgarstkausztywniacz na nadgarstek
1
FacebookTwitterPinterestEmail

2 komentarze

agata 21 listopada 2020 - 12:10

przez pewien czas nie mogłam funkcjonować bez usztywnienia nadgarstka, dla mnie okazało się że najważniejszym parametrem wyboru jest to aby nie odparzało skóry,

Odpowiedź
Jan 26 listopada 2020 - 11:23

Długo wachałem się przed zakupem usztywniacza na nadgarstek ale teraz gdy już go mam odczuwam ogromną ulgę, w końcu nadgarstek mnie nie boli

Odpowiedź

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Witaminy z grupy B – możesz mieć niedobór!

29 czerwca 2022

Jak zadbać o kręgosłup w ciąży?

24 czerwca 2022

Grzybica stóp i paznokci – pokonaj ją!

22 czerwca 2022

Jakie ćwiczenia przy chorym kręgosłupie?

15 czerwca 2022

Zapalenie ślinianek: przyczyny, objawy i leczenie

9 czerwca 2022

Padaczka – czy może mieć związek z bólem...

30 maja 2022

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 2

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020
  • 3

    Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

    20 listopada 2019
  • 4

    Lordoza szyjna – jakie niesie konsekwencje i jak ją leczyć?

    30 lipca 2020
  • 5

    Choroba Scheuermanna co robić?

    24 marca 2020

Najnowsze

  • Witaminy z grupy B – możesz mieć niedobór!

    29 czerwca 2022
  • Jak przebiega rehabilitacja biodra?

    29 czerwca 2022
  • W zdrowym ciele zdrowy duch. Jak zadbać o zdrowie na co dzień?

    27 czerwca 2022
  • Zabiegi medycyny estetycznej, które musisz spróbować

    27 czerwca 2022

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 2

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020
  • 3

    Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

    20 listopada 2019

Polecane

  • Witaminy z grupy B – możesz mieć niedobór!

    29 czerwca 2022
  • Jak przebiega rehabilitacja biodra?

    29 czerwca 2022
  • W zdrowym ciele zdrowy duch. Jak zadbać o zdrowie na co dzień?

    27 czerwca 2022
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl