Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rodzaje masaży stosowanych przy problemach z kręgosłupem

      18 kwietnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Medyczna marihuana na ból kręgosłupa – skuteczność i…

      26 marca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Czy przewlekły ból szyi ustąpi samoistnie?

      21 stycznia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria łopatek – przyczyny, objawy i skuteczne metody…

      20 grudnia 2024

      Schorzenia kręgosłupa

      Dyskopatia kręgosłupa – przyczyny, objawy i metody leczenia

      17 grudnia 2024

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Najgorsze pozycje dla kręgosłupa

      18 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Ból pleców w ciąży

      19 lutego 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Testy diagnostyczne dla zwierząt – co warto o…

      21 maja 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      19 maja 2025

      Profilaktyka

      Zioła dla kobiet – które składniki są cenione…

      24 kwietnia 2025

      Profilaktyka

      Czym jest alpakoterapia?

      18 kwietnia 2025

      Profilaktyka

      Praca siedząca a ból kręgosłupa – jak dbać…

      26 marca 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na kręgosłup w odcinku piersiowym

      16 maja 2025

      Ćwiczenia

      Po jakim czasie widać pierwsze efekty regularnych ćwiczeń?

      18 kwietnia 2025

      Ćwiczenia

      Wysiłek fizyczny a miesiączka – ćwiczenia dobre na…

      14 lutego 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

      Ortopedia

      Ból kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i…

      25 września 2024

      Ortopedia

      Uraz łokcia – jak poprawić jego funkcjonowanie poprzez…

      8 maja 2024

      Ortopedia

      Skurcz mięśni kręgosłupa – jak sobie pomóc?

      6 września 2023

      Ortopedia

      Jak Wybór Odpowiedniej Ortezy na Tułów Wpływa na…

      29 czerwca 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      5 zawodów, które narażają pracowników na ryzyko występowania…

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      Nowoczesne stoły zabiegowe od Promedical — zaufaj ekspertom

      16 września 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rodzaje masaży stosowanych przy problemach z kręgosłupem

      18 kwietnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Medyczna marihuana na ból kręgosłupa – skuteczność i…

      26 marca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Czy przewlekły ból szyi ustąpi samoistnie?

      21 stycznia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria łopatek – przyczyny, objawy i skuteczne metody…

      20 grudnia 2024

      Schorzenia kręgosłupa

      Dyskopatia kręgosłupa – przyczyny, objawy i metody leczenia

      17 grudnia 2024

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Najgorsze pozycje dla kręgosłupa

      18 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Ból pleców w ciąży

      19 lutego 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Testy diagnostyczne dla zwierząt – co warto o…

      21 maja 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      19 maja 2025

      Profilaktyka

      Zioła dla kobiet – które składniki są cenione…

      24 kwietnia 2025

      Profilaktyka

      Czym jest alpakoterapia?

      18 kwietnia 2025

      Profilaktyka

      Praca siedząca a ból kręgosłupa – jak dbać…

      26 marca 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na kręgosłup w odcinku piersiowym

      16 maja 2025

      Ćwiczenia

      Po jakim czasie widać pierwsze efekty regularnych ćwiczeń?

      18 kwietnia 2025

      Ćwiczenia

      Wysiłek fizyczny a miesiączka – ćwiczenia dobre na…

      14 lutego 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

      Ortopedia

      Ból kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i…

      25 września 2024

      Ortopedia

      Uraz łokcia – jak poprawić jego funkcjonowanie poprzez…

      8 maja 2024

      Ortopedia

      Skurcz mięśni kręgosłupa – jak sobie pomóc?

      6 września 2023

      Ortopedia

      Jak Wybór Odpowiedniej Ortezy na Tułów Wpływa na…

      29 czerwca 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      5 zawodów, które narażają pracowników na ryzyko występowania…

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      Nowoczesne stoły zabiegowe od Promedical — zaufaj ekspertom

      16 września 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Porady zdrowotneZdrowy sen

Moczenie nocne u dzieci

przez borbis 16 października 2020
16 października 2020

O moczeniu nocnym możemy mówić u 5-letniego dziecka, które nie opanowało umiejętności trzymania moczu w nocy. Może się również zdarzyć, że młodsze dziecko doświadczyło już w swoim życiu 6-miesięcznego okresu suchych nocy i po tym czasie pojawiło się moczenie. Jest to poważny problem dla całej rodziny. Na szczęście istnieje skuteczne leczenie.

Nie potrafimy określić dokładnie liczby dzieci, które dotyka problem moczenia. Jest to zagadnienie bardzo wstydliwe dla małego pacjenta, zwłaszcza, że dzieci są często obwiniane przez rodziców o moczenie łóżka. Szacuje się, że co piąty pięciolatek i co dziesiąty dziesięciolatek miewa mokre noce. Wśród nastolatków jest to aż około 3% z nich, natomiast w populacji osób dorosłych – 1%. Z przytoczonych danych wynika, że z tej dolegliwości znaczna część pacjentów wyrośnie. Jednakże czekanie, aż problem przeminie jest złym rozwiązaniem. Moczenie ma ogromny wpływ na psychikę dziecka. Często pojawiają się problemy w nauce czy kontaktach z rówieśnikami. Wyobraźmy sobie dziecko, które ma wyjechać na obóz szkolny z kolegami. Z pewnością będzie codziennie przeżywało ogromny strach, że ktoś odkryje jego wstydliwą tajemnicę. Traumatyczne przeżycia, jak na przykład rozwód rodziców, mogą być również przyczyną moczenia nocnego. Przyjrzyjmy się bliżej rodzajom moczenia oraz postępowaniu, które powinno być wdrożone.

Moczenie nocne dzielimy na pierwotne oraz wtórne. Pierwotne występuje u dziecka, które nie opanowało nigdy zdolności kontroli nad oddawaniem moczu. Wtórnym określamy pojawienie się moczenia u dziecka, które miało w swoim życiu okres, co najmniej 6-miesięczny, gdy moczenie w nocy nie występowało. Drugi podział dotyczy dodatkowych objawów towarzyszących oddaniu moczu. Większość (ok 80%) dzieci cierpi na moczenie monosymptomatyczne, to znaczy, że oddanie moczu jest bezwiedne i nie towarzyszą mu dodatkowe objawy z dróg moczowych. Pozostałe dzieci mają dodatkowe objawy, takie jak moczenie bielizny w dzień, parcia naglące (nagłe uczucie parcia na pęcherz), trudności w rozpoczęciu mikcji, słaby lub przerywany strumień, czy ból ze strony układu moczowego. Najczęstszy rodzaj moczenia, czyli monosymptomatyczne pierwotne (w skrócie PMMN), może być leczone przez lekarza rodzinnego. Jeśli jednak występują wymienione wyżej objawy alarmowe, albo dziecko moczy łóżko po kilkumiesięcznej suchej przerwie, należy skonsultować się z nefrologiem lub urologiem dziecięcym.

Po przeprowadzeniu badań dodatkowych lekarz POZ (podstawowej opieki zdrowotnej) ustala typ moczenia PMMN. Wyróżniamy 3 podstawowe typy. Pierwszy z nich to poliuria nocna. Cechuje ją zwiększona nocna produkcja moczu, za co odpowiedzialny jest niedobór wazopresyny w godzinach nocnych. Charakterystyczne jest jednorazowe, obfite zmoczenie łóżka około 3-4 godziny po zaśnięciu. Ten typ dotyczy 60-65% dzieci. Kolejnym typem jest nocna nadczynność mięśnia wypieracza ze zmniejszoną pojemnością pęcherza moczowego. Opóźnione dojrzewania ośrodka mikcji zlokalizowanego w mózgu powoduje, że odruch hamowania mikcji podczas snu nie występuje. Dochodzi do kilkukrotnego moczenia podczas jednej nocy. Porcje moczu zarówno w nocy, jak i w dzień są małe, świadczą o zmniejszonej pojemności pęcherza. Ten typ dotyka 35-40% pacjentów. Ostatnim typem jest podwyższony próg pobudliwości w czasie snu. Może on być składową powyższych dwóch. Polega na braku reakcji wybudzania pod wpływem różnych bodźców. Sen jest głęboki, a sygnały z wypełnionego pęcherza moczowego nie są w stanie wybudzić dziecka. Po zmoczeniu dziecko również się nie budzi.

Leczenie zależy od typu moczenia nocnego. Przede wszystkim należy odpowiednio zmotywować dziecko oraz jego rodzinę do przestrzegania zaleceń. Większość pacjentów odnosi pozytywne rezultaty, jest to możliwe jedynie dzięki konsekwentnemu przestrzeganiu wprowadzonych zasad. Jedną z nich jest reżim płynowy. Polega on na wypijaniu odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia i powstrzymaniu się od picia na 1,5-2 godziny przed snem. Dzięki regularnemu napełnianiu i opróżnianiu pęcherza w ciągu dnia dochodzi do jego rozciągania do prawidłowych objętości. Ograniczenie spożywania napojów w godzinach wieczornych sprzyja redukcji wytwarzania moczu w nocy. Wprowadza się również odpowiednią dietę. Warzywa i owoce powinny być zjadane w ciągu dnia, a kolacja powinna być sucha. Ta sama zasada dotyczy produktów bogatych w wapń, jak mleko czy jogurty. Przed snem dziecko powinno oddać mocz dwukrotnie. W tym czasie konieczne jest prowadzenie kalendarza moczenia nocnego, w którym rodzic zapisuje mokre i suche noce, a także dzienniczka mikcji, gdzie nanoszone są godziny i objętości pojedynczych mikcji każdego dnia. Efektywność takiego leczenia oceniana jest po 1-2 miesiącach. Inną skuteczną interwencją jest zastosowanie alarmu wybudzeniowego. Alarm posiada czujnik wilgoci zakładany na majtki dziecka lub jest wbudowany w specjalne majtki. Sygnał jest emitowany, gdy czujnik zarejestruje pierwsze krople moczu. Z czasem dziecko budzi się przed alarmem. Terapia jest kończona po 30 kolejnych suchych nocach.

Drugi etap stanowi wprowadzenie leków. Stosuje się go, gdy pierwszy etap nie przyniósł oczekiwanych rezultatów. Należy jednak podkreślić, że reżim płynowy powinien być stosowany również podczas terapii farmakologicznej. Jednym ze skuteczniejszych leków na rynku jest desmopresyna, która działa tak, jak nasz naturalny hormon wazopresyna. Jej skuteczność sięga 90%. Terapia trwa 3 miesiące, po czym następuje stopniowe odstawienie leku. Minusem kuracji jest jej stosunkowo wysoka cena. W celu zwiększenia pojemności pęcherza stosuje się oksybutyninę, która poprawia napięcie zwieracza cewki moczowej.

Nie mniej ważnym aspektem leczenia jest zapewnienie dziecku wsparcia psychicznego i poczucia bezpieczeństwa. Wartościowe mogą okazać się spotkania z psychologiem dziecięcym, który podtrzyma na duchu pacjenta i nauczy rodzinę jak dać oparcie choremu domownikowi. Aby zwiększyć komfort dziecka w domu, warto zakupić specjalny pokrowiec, który zabezpieczy materac. Dostępne są na rynku cieniutkie wodoodporne prześcieradła, które nie przepuszczają wilgoci w głąb materaca, jednocześnie zapewniając jego odpowiednią wentylację. Taki zabieg pomaga utrzymać higienę, a dziecko nie musi czuć się odpowiedzialne za zniszczenie materaca. Niektórzy specjaliści sugerują, aby codziennie rano dziecko uczestniczyło w zmianie mokrej pościeli, co ma mieć wpływ motywujący do stosowania się do zaleceń.

Duża częstość występowania moczenia nocnego wśród dzieci oraz jego ustępowanie z czasem nie powinny usypiać naszej czujności. Przed przystąpieniem do leczenia należy wykluczyć choroby mogące leżeć u podłoża problemu, takie jak cukrzyca, choroby nerek, moczówka, czy mniej oczywisty zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD). W każdym jednak przypadku należy wyjaśniać dziecku, że moczenie jest objawem, jak ból gardła lub gorączka i da się z niego wyleczyć.

Lek. med. Ilona Wróblewska-Oniśk

moczenie nocnemoczenie nocne pierwotnemoczenie nocne u dziecimoczenie nocne wtórne
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Niespokojny sen dziecka – przyczyny, skutki, sposoby leczenia

20 maja 2025

Wpływ pozycji snu na zdrowie kręgosłupa

16 maja 2025

Sprawdź, jakie ćwiczenia wykonywać przed pójściem spać!

13 maja 2025

RTG czy rezonans? Które badanie lepiej sprawdza się...

5 maja 2025

Jak materac może wpływać na dobry sen i...

30 kwietnia 2025

Żywienie dojelitowe – kiedy i jak wspiera pacjenta?

29 kwietnia 2025

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020
  • 4

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 5

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020

Najnowsze

  • Jak zadbać o kręgosłup w ciąży?

    23 maja 2025
  • Jak wyjść z uzależnienia od hazardu i gdzie szukać pomocy?

    22 maja 2025
  • Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację i dobre samopoczucie

    22 maja 2025
  • Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć bezpiecznie?

    22 maja 2025

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Sennik
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Polecane

  • Jak zadbać o kręgosłup w ciąży?

    23 maja 2025
  • Jak wyjść z uzależnienia od hazardu i gdzie szukać pomocy?

    22 maja 2025
  • Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację i dobre samopoczucie

    22 maja 2025
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl