Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rodzaje masaży stosowanych przy problemach z kręgosłupem

      18 kwietnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Medyczna marihuana na ból kręgosłupa – skuteczność i…

      26 marca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Czy przewlekły ból szyi ustąpi samoistnie?

      21 stycznia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria łopatek – przyczyny, objawy i skuteczne metody…

      20 grudnia 2024

      Schorzenia kręgosłupa

      Dyskopatia kręgosłupa – przyczyny, objawy i metody leczenia

      17 grudnia 2024

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Najgorsze pozycje dla kręgosłupa

      18 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Ból pleców w ciąży

      19 lutego 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Testy diagnostyczne dla zwierząt – co warto o…

      21 maja 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      19 maja 2025

      Profilaktyka

      Zioła dla kobiet – które składniki są cenione…

      24 kwietnia 2025

      Profilaktyka

      Czym jest alpakoterapia?

      18 kwietnia 2025

      Profilaktyka

      Praca siedząca a ból kręgosłupa – jak dbać…

      26 marca 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na kręgosłup w odcinku piersiowym

      16 maja 2025

      Ćwiczenia

      Po jakim czasie widać pierwsze efekty regularnych ćwiczeń?

      18 kwietnia 2025

      Ćwiczenia

      Wysiłek fizyczny a miesiączka – ćwiczenia dobre na…

      14 lutego 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

      Ortopedia

      Ból kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i…

      25 września 2024

      Ortopedia

      Uraz łokcia – jak poprawić jego funkcjonowanie poprzez…

      8 maja 2024

      Ortopedia

      Skurcz mięśni kręgosłupa – jak sobie pomóc?

      6 września 2023

      Ortopedia

      Jak Wybór Odpowiedniej Ortezy na Tułów Wpływa na…

      29 czerwca 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      5 zawodów, które narażają pracowników na ryzyko występowania…

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      Nowoczesne stoły zabiegowe od Promedical — zaufaj ekspertom

      16 września 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rodzaje masaży stosowanych przy problemach z kręgosłupem

      18 kwietnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Medyczna marihuana na ból kręgosłupa – skuteczność i…

      26 marca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Czy przewlekły ból szyi ustąpi samoistnie?

      21 stycznia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria łopatek – przyczyny, objawy i skuteczne metody…

      20 grudnia 2024

      Schorzenia kręgosłupa

      Dyskopatia kręgosłupa – przyczyny, objawy i metody leczenia

      17 grudnia 2024

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Najgorsze pozycje dla kręgosłupa

      18 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Ból pleców w ciąży

      19 lutego 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Testy diagnostyczne dla zwierząt – co warto o…

      21 maja 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      19 maja 2025

      Profilaktyka

      Zioła dla kobiet – które składniki są cenione…

      24 kwietnia 2025

      Profilaktyka

      Czym jest alpakoterapia?

      18 kwietnia 2025

      Profilaktyka

      Praca siedząca a ból kręgosłupa – jak dbać…

      26 marca 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na kręgosłup w odcinku piersiowym

      16 maja 2025

      Ćwiczenia

      Po jakim czasie widać pierwsze efekty regularnych ćwiczeń?

      18 kwietnia 2025

      Ćwiczenia

      Wysiłek fizyczny a miesiączka – ćwiczenia dobre na…

      14 lutego 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

      Ortopedia

      Ból kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i…

      25 września 2024

      Ortopedia

      Uraz łokcia – jak poprawić jego funkcjonowanie poprzez…

      8 maja 2024

      Ortopedia

      Skurcz mięśni kręgosłupa – jak sobie pomóc?

      6 września 2023

      Ortopedia

      Jak Wybór Odpowiedniej Ortezy na Tułów Wpływa na…

      29 czerwca 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      5 zawodów, które narażają pracowników na ryzyko występowania…

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      Nowoczesne stoły zabiegowe od Promedical — zaufaj ekspertom

      16 września 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy sen

Materac nawierzchniowy – co to? Charakterystyka, zalety i wady

przez borbis 8 maja 2020
8 maja 2020

Twój materac jest za twardy lub wręcz przeciwnie – za miękki? Czujesz się wiecznie niewyspany? A może często podróżujesz i hotelowe łóżka wykańczają Twój kręgosłup? Z pomocą przychodzą producenci, którzy proponują proste rozwiązanie: materac nawierzchniowy.

Materac nawierzchniowy – co to?

Materace nawierzchniowe zostały stworzone jako dodatkowa wierzchnia warstwa nakładana na główny materac łóżka, aby zniwelować jego wady lub lepiej dostosować go do potrzeb użytkownika. W zależności od materiału, z jakiego materac został wykonany, może pełnić przede m.in. funkcję ochronną czy antyalergiczną. Może również zostać zastosowany do wygładzenia nierównej powierzchni naszego łóżka lub dostosowania poziomu jego twardości do indywidualnych potrzeb.

Zalety materacy nawierzchniowych

Przede wszystkim zastosowanie materaca nawierzchniowego pozwala nam odłożyć w czasie konieczność wymienienia aktualnie używanego materaca na nowy. Dokładając nową, wierzchnią warstwę, jesteśmy w stanie skutecznie zlikwidować wszystkie nierówności i ponownie uzyskać perfekcyjną, gładką powierzchnię. Przy stosunkowo niewielkich kosztach mamy możliwość praktycznie dowolnie zmodyfikować nasz obecny materac. Dobrze dobrana nakładka na materac pozwala nam zwiększyć lub zmniejszyć poziom jego twardości. W zależności od materiału, z którego została wykonana, może również nadać powierzchni naszego spania zupełnie nowe właściwości – na przykład antyalergiczną czy chłodzącą.

Materace nakładkowe są lekkie, cienkie i często łatwe w przechowywaniu. Przykładowo materac Hilding Tenor może zostać zwinięty, dzięki czemu nieużywany zajmuje mało miejsca, a dodatkowo bardzo łatwo go transportować – można zabrać go ze sobą na wakacje czy na wyjazd służbowy, by nie obniżać jakości swojego snu.

Nawierzchniowy materac ułatwia również utrzymanie naszego łóżka w czystości. Nie tylko służy jako dodatkowa warstwa chroniąca materac podstawowy przed zniszczeniem i zanieczyszczeniem, ale również bardzo łatwo z niego ściągnąć pokrowiec. Dzięki temu możemy go prać w domowej pralce tak często, jak uznamy za potrzebne, co w przypadku całego materaca jest znacznie trudniejsze!

Wady materacy nawierzchniowych

W niektórych przypadkach materac nawierzchniowy może nie być wystarczającym rozwiązaniem. Jeśli posiadany przez nas materac jest wątpliwej jakości lub uległ znacznemu zniszczeniu podczas użytkowania, dodatkowo nakładana warstwa może nie być wystarczająco gruba, aby wyrównać niewygodną powierzchnię. Materac nakładowy nie jest produktem, który w pełni zastąpi nam materac podstawowy – może jedynie służyć za jego uzupełnienie. Zastosowanie materaca nawierzchniowego skoryguje i ulepszy niewygodną powierzchnię spania, ale na dłuższą metę nie zastąpi komfortu związanego z korzystaniem z idealnie dobranego materaca.

Jest natomiast idealnym rozwiązaniem przejściowym! Jeśli wiemy, że niebawem będziemy planować zakup nowego łóżka i materaca w przyszłości, ale męczy nas już spanie na niewygodnym podłożu, warto zainwestować w materac nakładkowy. Natychmiastowo polepszy on jakość naszego snu i pozwoli przetrwać czas przed zainwestowaniem w nowy materac podstawowy.

Dla kogo materace nawierzchniowe?

Nakładka na materac jest idealną propozycją dla osób, które często podróżują – jest łatwa zarówno w przechowywaniu, jak i w transporcie, pozwala nam zabrać ze sobą na każdy wyjazd kawałek naszego domu i wysypiać się jak we własnym łóżku, niezależnie od miejsca pobytu.

Materace nawierzchniowe są również dobrym wyborem dla wszystkich, którzy są dość zadowoleni ze swojego obecnego materaca, ale jednak chcieliby coś w nim nieznacznie zmienić. Jeśli czujesz, że śpisz na odrobinę za twardej lub za miękkiej powierzchni, możesz niewielkim kosztem skorygować jej twardość poprzez odpowiednio dobrany materac nakładkowy.

Jest to też wybór dla ciebie, jeśli potrzebujesz jedynie tymczasowego rozwiązania. Jeśli planujesz przeprowadzkę, remont czy po prostu przemeblowanie, ale nie chcesz decydować się w tym momencie na zakup nowych mebli i akcesoriów, weź pod uwagę nabycie samego materaca nawierzchniowego. Od samego początku poczujesz zmianę w jakości snu i zwiększenie komfortu psychicznego. Dodatkowo będziesz mógł go później połączyć z dowolnym podłożem o tych samych wymiarach, jak już zdecydujesz się na nabycie nowego materaca podstawowego.

Jak wybrać materac nawierzchniowy?

Jaki materac nawierzchniowy najlepiej wybrać? Szukaj takiego, który posiada uznane certyfikaty i jest sprzedawany przez zaufanego producenta. Podobnie jak w przypadku zakupu podstawowego materaca, tak i tutaj warto postawić na markę z najwyższej półki, jak Hilding. Nawet jeśli jest to tymczasowe rozwiązanie, to i tak zależy od niego Twoje zdrowie! Dobierz materac, który jak najlepiej i najbardziej kompleksowo spełni Twoje oczekiwania dotyczące zarówno materiału, z którego jest wykonany, jak i jego twardości.

Jeśli nie jesteś w stanie zdecydować się na konkretny model, poproś o pomoc w doborze specjalistę. Pamiętaj, że od wyboru materaca zależy nie tylko to, czy wygodnie spędzisz noc, ale ma on również wpływ na jakość twojego snu, twoje zdrowie i samopoczucie.

materac nakładkowymaterac nawierzchniowy
0
FacebookTwitterPinterestEmail

1 komentarz

Jak urządzić modną sypialnię? Postaw na produkty Hilding - lidera produkcji materacy i łóżek ⋆ huza.pl 26 maja 2020 - 17:07

[…] Łóżko złożone z kilku warstw materacy jest nie tylko wyższe od standardowych rozwiązań (materac nawierzchniowy jest umieszczony na wysokości ok. 70 cm), ale również bardziej komfortowe. Meble tego typu […]

Odpowiedź

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Niespokojny sen dziecka – przyczyny, skutki, sposoby leczenia

20 maja 2025

Sprawdź, jakie ćwiczenia wykonywać przed pójściem spać!

13 maja 2025

Jak materac może wpływać na dobry sen i...

30 kwietnia 2025

Kołdra obciążeniowa – czy jest odpowiednia dla dzieci?

26 marca 2025

Wygodny materac dla pary? – Sprawdź, na co...

18 lutego 2025

Przewlekłe zmęczenie? Mamy na to sposób!

18 lutego 2025

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020
  • 4

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 5

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020

Najnowsze

  • Jak wyjść z uzależnienia od hazardu i gdzie szukać pomocy?

    22 maja 2025
  • Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację i dobre samopoczucie

    22 maja 2025
  • Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć bezpiecznie?

    22 maja 2025
  • Testy diagnostyczne dla zwierząt – co warto o nich wiedzieć

    21 maja 2025

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Sennik
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Polecane

  • Jak wyjść z uzależnienia od hazardu i gdzie szukać pomocy?

    22 maja 2025
  • Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację i dobre samopoczucie

    22 maja 2025
  • Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć bezpiecznie?

    22 maja 2025
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl