Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Neurochirurgia w leczeniu dyskopatii – kiedy potrzebna jest…

      31 marca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból kręgosłupa – kiedy warto skonsultować się z…

      12 marca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria barków i łopatek u dziecka – czy…

      28 stycznia 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Dobry materac na ból kręgosłupa? Postaw na SleepMed

      7 sierpnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Osteopatia – czym różni się od klasycznej fizjoterapii…

      1 sierpnia 2025

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Pływanie a wady postawy – dlaczego woda jest…

      29 kwietnia 2026

      Wady postawy

      Płaskostopie u dzieci – kiedy to norma, a…

      10 lutego 2026

      Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

      Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Zdrowy kręgosłup – zainwestuj w zdrowie swoich pleców!

      3 czerwca 2026

      Profilaktyka

      Prywatny pakiet medyczny – jak wybrać abonament dopasowany…

      26 maja 2026

      Profilaktyka

      Wczesne objawy RZS – na co zwrócić uwagę…

      20 maja 2026

      Profilaktyka

      Zdrowie jamy ustnej a zdrowie ogólne organizmu —…

      1 maja 2026

      Profilaktyka

      Wpływ świadomości ciała na profilaktykę urazów w sporcie…

      27 kwietnia 2026

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Poranna rutyna, która wzmocni Twój kręgosłup

      26 września 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na poprawę jakości snu

      11 września 2025

      Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Jak regularne zajęcia funkcjonalne wpływają na zdrowie i…

      24 czerwca 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Masażer karku – gadżet czy pomoc? Opinia fizjoterapeuty

      20 maja 2026

      Ortopedia

      Stabilizacja kręgosłupa – kiedy jest konieczna i jakie…

      8 stycznia 2026

      Ortopedia

      Fizjoterapia przy bólu kręgosłupa – co naprawdę działa?

      23 grudnia 2025

      Ortopedia

      Jak wybrać idealne buty dla kobiet z haluksami?

      10 września 2025

      Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Cieśń nadgarstka a praca biurowa – jak zapobiegać…

      15 kwietnia 2026

      Ergonomia w pracy

      Ergonomiczny fotel do pracy przy biurku – realne…

      31 marca 2026

      Ergonomia w pracy

      Czy siedzenie może zniszczyć Twój kręgosłup?

      17 grudnia 2025

      Ergonomia w pracy

      Wsparcie dla pleców: Jak zrobić poduszkę lędźwiową DIY?

      26 listopada 2025

      Ergonomia w pracy

      Poduszka lędźwiowa – Twoje wsparcie w biurze i…

      29 października 2025

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Neurochirurgia w leczeniu dyskopatii – kiedy potrzebna jest…

      31 marca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból kręgosłupa – kiedy warto skonsultować się z…

      12 marca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria barków i łopatek u dziecka – czy…

      28 stycznia 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Dobry materac na ból kręgosłupa? Postaw na SleepMed

      7 sierpnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Osteopatia – czym różni się od klasycznej fizjoterapii…

      1 sierpnia 2025

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Pływanie a wady postawy – dlaczego woda jest…

      29 kwietnia 2026

      Wady postawy

      Płaskostopie u dzieci – kiedy to norma, a…

      10 lutego 2026

      Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

      Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Zdrowy kręgosłup – zainwestuj w zdrowie swoich pleców!

      3 czerwca 2026

      Profilaktyka

      Prywatny pakiet medyczny – jak wybrać abonament dopasowany…

      26 maja 2026

      Profilaktyka

      Wczesne objawy RZS – na co zwrócić uwagę…

      20 maja 2026

      Profilaktyka

      Zdrowie jamy ustnej a zdrowie ogólne organizmu —…

      1 maja 2026

      Profilaktyka

      Wpływ świadomości ciała na profilaktykę urazów w sporcie…

      27 kwietnia 2026

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Poranna rutyna, która wzmocni Twój kręgosłup

      26 września 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na poprawę jakości snu

      11 września 2025

      Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Jak regularne zajęcia funkcjonalne wpływają na zdrowie i…

      24 czerwca 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Masażer karku – gadżet czy pomoc? Opinia fizjoterapeuty

      20 maja 2026

      Ortopedia

      Stabilizacja kręgosłupa – kiedy jest konieczna i jakie…

      8 stycznia 2026

      Ortopedia

      Fizjoterapia przy bólu kręgosłupa – co naprawdę działa?

      23 grudnia 2025

      Ortopedia

      Jak wybrać idealne buty dla kobiet z haluksami?

      10 września 2025

      Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Cieśń nadgarstka a praca biurowa – jak zapobiegać…

      15 kwietnia 2026

      Ergonomia w pracy

      Ergonomiczny fotel do pracy przy biurku – realne…

      31 marca 2026

      Ergonomia w pracy

      Czy siedzenie może zniszczyć Twój kręgosłup?

      17 grudnia 2025

      Ergonomia w pracy

      Wsparcie dla pleców: Jak zrobić poduszkę lędźwiową DIY?

      26 listopada 2025

      Ergonomia w pracy

      Poduszka lędźwiowa – Twoje wsparcie w biurze i…

      29 października 2025

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy sen

Materac nawierzchniowy – co to? Charakterystyka, zalety i wady

przez borbis 8 maja 2020
8 maja 2020

Twój materac jest za twardy lub wręcz przeciwnie – za miękki? Czujesz się wiecznie niewyspany? A może często podróżujesz i hotelowe łóżka wykańczają Twój kręgosłup? Z pomocą przychodzą producenci, którzy proponują proste rozwiązanie: materac nawierzchniowy.

Materac nawierzchniowy – co to?

Materace nawierzchniowe zostały stworzone jako dodatkowa wierzchnia warstwa nakładana na główny materac łóżka, aby zniwelować jego wady lub lepiej dostosować go do potrzeb użytkownika. W zależności od materiału, z jakiego materac został wykonany, może pełnić przede m.in. funkcję ochronną czy antyalergiczną. Może również zostać zastosowany do wygładzenia nierównej powierzchni naszego łóżka lub dostosowania poziomu jego twardości do indywidualnych potrzeb.

Zalety materacy nawierzchniowych

Przede wszystkim zastosowanie materaca nawierzchniowego pozwala nam odłożyć w czasie konieczność wymienienia aktualnie używanego materaca na nowy. Dokładając nową, wierzchnią warstwę, jesteśmy w stanie skutecznie zlikwidować wszystkie nierówności i ponownie uzyskać perfekcyjną, gładką powierzchnię. Przy stosunkowo niewielkich kosztach mamy możliwość praktycznie dowolnie zmodyfikować nasz obecny materac. Dobrze dobrana nakładka na materac pozwala nam zwiększyć lub zmniejszyć poziom jego twardości. W zależności od materiału, z którego została wykonana, może również nadać powierzchni naszego spania zupełnie nowe właściwości – na przykład antyalergiczną czy chłodzącą.

Materace nakładkowe są lekkie, cienkie i często łatwe w przechowywaniu. Przykładowo materac Hilding Tenor może zostać zwinięty, dzięki czemu nieużywany zajmuje mało miejsca, a dodatkowo bardzo łatwo go transportować – można zabrać go ze sobą na wakacje czy na wyjazd służbowy, by nie obniżać jakości swojego snu.

Nawierzchniowy materac ułatwia również utrzymanie naszego łóżka w czystości. Nie tylko służy jako dodatkowa warstwa chroniąca materac podstawowy przed zniszczeniem i zanieczyszczeniem, ale również bardzo łatwo z niego ściągnąć pokrowiec. Dzięki temu możemy go prać w domowej pralce tak często, jak uznamy za potrzebne, co w przypadku całego materaca jest znacznie trudniejsze!

Wady materacy nawierzchniowych

W niektórych przypadkach materac nawierzchniowy może nie być wystarczającym rozwiązaniem. Jeśli posiadany przez nas materac jest wątpliwej jakości lub uległ znacznemu zniszczeniu podczas użytkowania, dodatkowo nakładana warstwa może nie być wystarczająco gruba, aby wyrównać niewygodną powierzchnię. Materac nakładowy nie jest produktem, który w pełni zastąpi nam materac podstawowy – może jedynie służyć za jego uzupełnienie. Zastosowanie materaca nawierzchniowego skoryguje i ulepszy niewygodną powierzchnię spania, ale na dłuższą metę nie zastąpi komfortu związanego z korzystaniem z idealnie dobranego materaca.

Jest natomiast idealnym rozwiązaniem przejściowym! Jeśli wiemy, że niebawem będziemy planować zakup nowego łóżka i materaca w przyszłości, ale męczy nas już spanie na niewygodnym podłożu, warto zainwestować w materac nakładkowy. Natychmiastowo polepszy on jakość naszego snu i pozwoli przetrwać czas przed zainwestowaniem w nowy materac podstawowy.

Dla kogo materace nawierzchniowe?

Nakładka na materac jest idealną propozycją dla osób, które często podróżują – jest łatwa zarówno w przechowywaniu, jak i w transporcie, pozwala nam zabrać ze sobą na każdy wyjazd kawałek naszego domu i wysypiać się jak we własnym łóżku, niezależnie od miejsca pobytu.

Materace nawierzchniowe są również dobrym wyborem dla wszystkich, którzy są dość zadowoleni ze swojego obecnego materaca, ale jednak chcieliby coś w nim nieznacznie zmienić. Jeśli czujesz, że śpisz na odrobinę za twardej lub za miękkiej powierzchni, możesz niewielkim kosztem skorygować jej twardość poprzez odpowiednio dobrany materac nakładkowy.

Jest to też wybór dla ciebie, jeśli potrzebujesz jedynie tymczasowego rozwiązania. Jeśli planujesz przeprowadzkę, remont czy po prostu przemeblowanie, ale nie chcesz decydować się w tym momencie na zakup nowych mebli i akcesoriów, weź pod uwagę nabycie samego materaca nawierzchniowego. Od samego początku poczujesz zmianę w jakości snu i zwiększenie komfortu psychicznego. Dodatkowo będziesz mógł go później połączyć z dowolnym podłożem o tych samych wymiarach, jak już zdecydujesz się na nabycie nowego materaca podstawowego.

Jak wybrać materac nawierzchniowy?

Jaki materac nawierzchniowy najlepiej wybrać? Szukaj takiego, który posiada uznane certyfikaty i jest sprzedawany przez zaufanego producenta. Podobnie jak w przypadku zakupu podstawowego materaca, tak i tutaj warto postawić na markę z najwyższej półki, jak Hilding. Nawet jeśli jest to tymczasowe rozwiązanie, to i tak zależy od niego Twoje zdrowie! Dobierz materac, który jak najlepiej i najbardziej kompleksowo spełni Twoje oczekiwania dotyczące zarówno materiału, z którego jest wykonany, jak i jego twardości.

Jeśli nie jesteś w stanie zdecydować się na konkretny model, poproś o pomoc w doborze specjalistę. Pamiętaj, że od wyboru materaca zależy nie tylko to, czy wygodnie spędzisz noc, ale ma on również wpływ na jakość twojego snu, twoje zdrowie i samopoczucie.

materac nakładkowymaterac nawierzchniowy
0
FacebookTwitterPinterestEmail

1 komentarz

Jak urządzić modną sypialnię? Postaw na produkty Hilding - lidera produkcji materacy i łóżek ⋆ huza.pl 26 maja 2020 - 17:07

[…] Łóżko złożone z kilku warstw materacy jest nie tylko wyższe od standardowych rozwiązań (materac nawierzchniowy jest umieszczony na wysokości ok. 70 cm), ale również bardziej komfortowe. Meble tego typu […]

Odpowiedź

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Dyskopatia a sen – wybierz materac, który odciąży...

3 czerwca 2026

Pozycje do snu – która jest najzdrowsza dla...

27 maja 2026

Najczęstsze błędy przy wyborze materaca na podstawie rankingów

30 stycznia 2026

Rankingi materacy a zdrowie kręgosłupa – co faktycznie...

28 stycznia 2026

Ból pleców po przebudzeniu – najczęstsze przyczyny

21 stycznia 2026

Przewodnik po wyborze materacy do masażu

4 września 2025

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 3

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 4

    Psychologia snów: Co oznaczają wszy na głowie?

    28 stycznia 2025
  • 5

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Najnowsze

  • Jak materac premium niweluje ból pleców u aktywnych zawodowo?

    3 czerwca 2026
  • Zdrowy kręgosłup – zainwestuj w zdrowie swoich pleców!

    3 czerwca 2026
  • Dyskopatia a sen – wybierz materac, który odciąży Twoje kręgi!

    3 czerwca 2026
  • Ból karku i pleców od siedzenia? Dlaczego coraz więcej osób wybiera masaż tkanek głębokich

    29 maja 2026

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Sennik
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 3

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022

Polecane

  • Jak materac premium niweluje ból pleców u aktywnych zawodowo?

    3 czerwca 2026
  • Zdrowy kręgosłup – zainwestuj w zdrowie swoich pleców!

    3 czerwca 2026
  • Dyskopatia a sen – wybierz materac, który odciąży Twoje kręgi!

    3 czerwca 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl