Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Bóle pleców – rodzaje, przyczyny, czerwone flagi

      4 sierpnia 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak przebiega rehabilitacja biodra?

      29 czerwca 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak zadbać o kręgosłup w ciąży?

      24 czerwca 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak leczyć uszkodzenie obrąbka stawu biodrowego?

      15 czerwca 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Rezonans czy tomografia – na co się zdecydować…

      30 maja 2022

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Nie garb się! Nieprawidłowa postawa a ból kręgosłupa

      26 lipca 2022

      Wady postawy

      Czy choroby zębów mają wpływ na kręgosłup?

      25 maja 2022

      Wady postawy

      Poznaj najczęstsze wady postawy!

      25 marca 2022

      Wady postawy

      Jak dbać o kręgosłup u dorosłych?

      24 lutego 2022

      Wady postawy

      Zdrowy kręgosłup u niemowlaka

      27 grudnia 2021

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Jak walczyć z infekcją dróg moczowych?

      27 lipca 2022

      Profilaktyka

      Basen dla niemowląt – zapisz maluszka na świetną…

      27 lipca 2022

      Profilaktyka

      Czy są skuteczne zioła na nietrzymanie moczu?

      21 lipca 2022

      Profilaktyka

      Echo serca dziecka – co to jest, kiedy…

      7 lipca 2022

      Profilaktyka

      Witaminy z grupy B – możesz mieć niedobór!

      29 czerwca 2022

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Dlaczego na ból pleców coraz częściej dotyka dzieci?

      5 sierpnia 2022

      Ćwiczenia

      Nietypowe problemy z kręgosłupem wymagają nietypowych rozwiązań

      5 sierpnia 2022

      Ćwiczenia

      Zdrowy kręgosłup z elementami jogi – zajęcia idealne…

      29 lipca 2022

      Ćwiczenia

      Sport to zdrowie- ale czy dla Wszystkich?

      29 lipca 2022

      Ćwiczenia

      W zdrowym ciele zdrowy duch. Jak zadbać o…

      27 czerwca 2022

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Czy Metoda Fukutsudzi to zbawienie na ból kręgosłupa?

      2 sierpnia 2022

      Ortopedia

      Pływanie a kręgosłup – czy warto?

      15 lipca 2022

      Ortopedia

      Jakie ćwiczenia przy chorym kręgosłupie?

      15 czerwca 2022

      Ortopedia

      Padaczka – czy może mieć związek z bólem…

      30 maja 2022

      Ortopedia

      Centrum Medyczne Eskulap – najwyższa jakość opieki medycznej…

      13 maja 2022

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Dlaczego warto stosować podnóżki pod biurko?

      1 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Praca przy komputerze – na stojąco czy siedząco?

      30 września 2021

      Ergonomia w pracy

      Wygodna praca przy biurku

      1 września 2021

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia pracy przy komputerze – o czym warto…

      21 czerwca 2021

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Bóle pleców – rodzaje, przyczyny, czerwone flagi

      4 sierpnia 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak przebiega rehabilitacja biodra?

      29 czerwca 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak zadbać o kręgosłup w ciąży?

      24 czerwca 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak leczyć uszkodzenie obrąbka stawu biodrowego?

      15 czerwca 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Rezonans czy tomografia – na co się zdecydować…

      30 maja 2022

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Nie garb się! Nieprawidłowa postawa a ból kręgosłupa

      26 lipca 2022

      Wady postawy

      Czy choroby zębów mają wpływ na kręgosłup?

      25 maja 2022

      Wady postawy

      Poznaj najczęstsze wady postawy!

      25 marca 2022

      Wady postawy

      Jak dbać o kręgosłup u dorosłych?

      24 lutego 2022

      Wady postawy

      Zdrowy kręgosłup u niemowlaka

      27 grudnia 2021

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Jak walczyć z infekcją dróg moczowych?

      27 lipca 2022

      Profilaktyka

      Basen dla niemowląt – zapisz maluszka na świetną…

      27 lipca 2022

      Profilaktyka

      Czy są skuteczne zioła na nietrzymanie moczu?

      21 lipca 2022

      Profilaktyka

      Echo serca dziecka – co to jest, kiedy…

      7 lipca 2022

      Profilaktyka

      Witaminy z grupy B – możesz mieć niedobór!

      29 czerwca 2022

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Dlaczego na ból pleców coraz częściej dotyka dzieci?

      5 sierpnia 2022

      Ćwiczenia

      Nietypowe problemy z kręgosłupem wymagają nietypowych rozwiązań

      5 sierpnia 2022

      Ćwiczenia

      Zdrowy kręgosłup z elementami jogi – zajęcia idealne…

      29 lipca 2022

      Ćwiczenia

      Sport to zdrowie- ale czy dla Wszystkich?

      29 lipca 2022

      Ćwiczenia

      W zdrowym ciele zdrowy duch. Jak zadbać o…

      27 czerwca 2022

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Czy Metoda Fukutsudzi to zbawienie na ból kręgosłupa?

      2 sierpnia 2022

      Ortopedia

      Pływanie a kręgosłup – czy warto?

      15 lipca 2022

      Ortopedia

      Jakie ćwiczenia przy chorym kręgosłupie?

      15 czerwca 2022

      Ortopedia

      Padaczka – czy może mieć związek z bólem…

      30 maja 2022

      Ortopedia

      Centrum Medyczne Eskulap – najwyższa jakość opieki medycznej…

      13 maja 2022

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Dlaczego warto stosować podnóżki pod biurko?

      1 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Praca przy komputerze – na stojąco czy siedząco?

      30 września 2021

      Ergonomia w pracy

      Wygodna praca przy biurku

      1 września 2021

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia pracy przy komputerze – o czym warto…

      21 czerwca 2021

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Profilaktyka

Jak walczyć z infekcją dróg moczowych?

przez borbis 27 lipca 2022
27 lipca 2022

Zakażenia dróg moczowych dotyczą głównie kobiet, chociaż panowie również mogą zmagać się z infekcją pęcherza. Jeśli do cewki moczowej i pęcherza przedostaną się bakterie, to niestety wiąże się to z wystąpieniem stanu zapalnego. Pojawia się też szereg nieprzyjemnych dolegliwości w postaci pieczenia podczas oddawania moczu, częstego uczucia parcia na pęcherz, bólu w podbrzuszu. Kobiety w ciąży bardzo często doświadczają infekcji dróg moczowych. W aptece dostępnych jest wiele środków bez recepty, które można stosować przy zapaleniu pęcherza. Jeśli jednak objawy się nasilą, staną uporczywe, to należy udać się do lekarza. Czasem konieczne staje się podanie antybiotyku.

Sposoby na pozbycie się infekcji dróg moczowych

Zapalenie pęcherza wiąże się z dyskomfortem, dlatego warto poznać sprawdzone sposoby na radzenie sobie z infekcją. U niektórych osób zakażenia mają charakter nawracający, dlatego warto zadbać przede wszystkim o profilaktykę, aby temu przeciwdziałać. Oczywiście wiąże się to najczęściej z koniecznością zmieniania dotychczasowych nawyków, które sprzyjają zakażeniu dróg moczowych. Co jednak zrobić, gdy już wystąpią charakterystyczne objawy tego schorzenia? Warto zacząć od naturalnych metod, można też sięgnąć po preparaty bez recepty z apteki, najlepiej o naturalnym składzie. Bardzo pomocne są nasiadówki przy zapaleniu pęcherza, czyli dobrze znane sposoby od wieków. Ich przygotowania należy sięgnąć po zioła, które zaleca się kupić w formie sypkiej. W postaci gotowych saszetek do zaparzania herbaty są mało skuteczne. Do nasiadówek świetnie nadaje się rumianek, szałwia, nagietek. Można również zaopatrzyć się w gotowe mieszanki ziołowe na infekcje układu moczowego. Świetnie sprawdzą się również przy zakażeniach kobiecych miejsc intymnych. Woda do nasiadówki powinna mieć temperaturę zbliżoną do ciepłoty ciała, czyli około 37 stopni Celsjusza i sięgać do bioder.

Jak sobie pomóc przy zakażeniu dróg moczowych?

Przy zakażeniach dróg moczowych, warto sięgnąć po naturalne sposoby, jak np. zioła na drogi moczowe, czy lecznicze wyciągi z roślin. Pomocne będzie również zwiększenie ilości wypijanej wody, bo wzmoże to wydalanie moczu, przyspieszy leczenie infekcji. Polecić można również picie soku żurawinowego. Przy zakażeniach układu moczowego z pomocą przychodzi wypijanie mikstury przygotowanej ze szklanki wody, 2 łyżeczek sody i soku wyciśniętego z połowy cytryny. Warto spożywać kokos i len ze względu na sporą ilość kwasu laurynowego, który działa przeciwbakteryjne i osłonowo na układ moczowy. Przy chorym pęcherzu ulgę przynosi ciepły termofor, który łagodzi ból. Ciepłe okłady działają rozluźniająco.

Skuteczne zioła na drogi moczowe

W przypadku problemów z układem moczowym świetnie sprawdza się ziele skrzypu, które działa przeciwzapalnie i moczopędnie. Ziele wierzbownicy również pomaga przy infekcjach dróg moczowych ze względu na właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwutleniające. Warto docenić pokrzywę, która wzmaga wydalanie moczu, niweluje stany zapalne, zawiera antyoksydanty. Liść borówki brusznicy także pomoże w leczeniu zapalenia pęcherza. Warto spożywać owoce żurawiny ze względu na to, że zakwaszają one mocz, co tworzy warunki niesprzyjające namnażaniu bakterii. Dziurawiec i krwawnik wspaniale sprawdzają się przy zapaleniu pęcherza ze względu na działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwpasożytnicze. Pomogą również nawłoć, mącznica, lubczyk, pietruszka, liść brzozy.

Profilaktyka, czyli jak zapobiegać zakażeniom układu moczowego?

W celu uchronienia się przed problemami ze strony układu moczowego należy pamiętać o nawadnianie organizmu, właściwej higieny miejsc intymnych. W diecie powinno znaleźć się sporo witaminy C, można profilaktycznie zażywać preparaty z żurawiną lub po prostu jeść więcej owoców. Istotne jest niewyziębianie pęcherza, noszenie przewiewnej bielizny, podcieranie się w kierunku od pochwy do odbytu. Dostępne są na rynku preparaty immunostymulujące, które można polecić przy nawracających infekcjach układu moczowego. Wzmacniają one układ odpornościowy, to samo dotyczy probiotyków. Te drugie mogą być zarówno doustne, jak i dopochwowe. Godna polecenia jest także d-mannoza, która utrudnia bakteriom przyleganie do nabłonka dróg moczowych, przyspiesza ich usuwanie wraz z moczem. Regularne stosowanie będzie przeciwdziałać infekcjom dróg moczowych. Podobnie działa berberyna, która na właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Na uwagę zasługuje arbutyna o działaniu antyseptycznym, przeciwgrzybiczym, antybakteryjnym, antywirusowym.

Artykuł sponsorowany

infekcja dróg moczowychjak zapobiegać zakażeniom układu moczowegozioła na drogi moczowe
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Basen dla niemowląt – zapisz maluszka na świetną...

27 lipca 2022

Czy są skuteczne zioła na nietrzymanie moczu?

21 lipca 2022

Echo serca dziecka – co to jest, kiedy...

7 lipca 2022

Witaminy z grupy B – możesz mieć niedobór!

29 czerwca 2022

Jak zadbać o kręgosłup w ciąży?

24 czerwca 2022

Grzybica stóp i paznokci – pokonaj ją!

22 czerwca 2022

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 2

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020
  • 3

    Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

    20 listopada 2019
  • 4

    Lordoza szyjna – jakie niesie konsekwencje i jak ją leczyć?

    30 lipca 2020
  • 5

    Choroba Scheuermanna co robić?

    24 marca 2020

Najnowsze

  • Ból kręgosłupa w ciąży

    8 sierpnia 2022
  • Inwestycja w zdrowie – sprzęt który każdy powinien mieć w domu

    8 sierpnia 2022
  • Ból w odcinku piersiowym kręgosłupa, a problemy z oddychaniem

    8 sierpnia 2022
  • Bóle pleców, a wybór materaca do spania

    8 sierpnia 2022

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 2

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020
  • 3

    Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

    20 listopada 2019

Polecane

  • Ból kręgosłupa w ciąży

    8 sierpnia 2022
  • Inwestycja w zdrowie – sprzęt który każdy powinien mieć w domu

    8 sierpnia 2022
  • Ból w odcinku piersiowym kręgosłupa, a problemy z oddychaniem

    8 sierpnia 2022
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl