borbis

Podróże często kojarzą się z relaksem i odkrywaniem nowych miejsc. Niestety, po dotarciu na miejsce wiele osób zauważa, że kostki…

Alpakoterapia to forma zooterapii, w której wykorzystywane są łagodne i przyjazne alpaki. W ostatnich latach zyskuje ona na popularności w…

Ból pleców to częsty problem, który może znacząco obniżyć komfort życia, zwłaszcza jeśli nasila się w nocy lub po przebudzeniu.…

Kiedyś wystarczyło „dobrze wyglądać”. Dziś – w czasach, gdy tempo życia przyspiesza, a stres i przemęczenie odciskają piętno na twarzy…

Powrót do zdrowia po kontuzji, operacji czy w trakcie choroby przewlekłej to proces wymagający nie tylko cierpliwości, ale również odpowiedniego…

Zadbaj o swoje stawy – profilaktyka i codzienne nawyki, które mają znaczenie Zdrowe stawy są podstawą swobodnego i aktywnego życia…

Pewnie nie raz zdarzyło Ci się zastanowić, czy naprawdę potrzebujesz czegoś „na stałe”. Bo przecież… czy każde narzędzie, każdy przedmiot,…

Twoje stopy bolą, są zmęczone albo masz problem z paznokciem, który wrasta? Nie jesteś sam! Wiele osób ma podobne kłopoty.…

Zdrowe stawy są fundamentem aktywnego trybu życia. Niestety, z wiekiem, pod wpływem przeciążeń lub intensywnej aktywności fizycznej, kondycja naszego układu…

Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości współczesnego społeczeństwa, dotykająca osób w każdym wieku. Zazwyczaj wynika ona z siedzącego trybu…