borbis

Skurcze mięśni kręgosłupa są bolesne i znacznie ograniczają ruchu. Warto poznać metody, z których można skorzystać w celu złagodzenia dyskomfortu,…

Mata do jogi to niezbędny towarzysz na ścieżce duchowego i fizycznego rozwoju. Wybór właściwej maty może znacząco wpłynąć na jakość…

Urazy na wakacjach są dość powszechne. Mogą zdarzyć się one podczas chodzenia w górach, pływania w morzu czy innych urlopowych…

Obecnie zwiększa się wiedza naszego społeczeństwa odnośnie chorób. Posiadamy już wiedzę, jak je diagnozować i leczyć, jednak zanim do tego…

W obecnych czasach warto zadbać o swoje zdrowie, nie tylko fizyczne, ale i psychiczne. Osiągnięcie równowagi i zwalczenie stresu jest…

Ból kręgosłupa to obecnie jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych, z jakimi zmaga się nasze społeczeństwo. Wynika on z wielu przyczyn,…

Świat się zmienia i choroby reumatyczne obecnie towarzyszą nam w każdym wieku. Wśród nich znajduje się grupa określana jako spondyloartropatie.…

Osoby, które nie mają żadnych niepełnosprawności zazwyczaj nie zwracają uwagi na to, ile razy w ciągu jednego dnia pokonują schody.…

Współczesny świat niesie ze sobą wiele stresu oraz wyzwań, dlatego warto zadbać zarówno o zdrowie fizyczne, ale przede wszystkim psychiczne.…

Jedną z rzeczy, która irytuje pacjentów są kolejki do specjalistów i do specjalistycznych badań, do zabiegów. Do jednych krótsze, do…