Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak zadbać o kręgosłup w trasie?

      31 grudnia 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Naturalne składniki zmniejszające ból kręgosłupa

      19 grudnia 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak mieć zdrowy kręgosłup?

      28 listopada 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból kręgosłupa w połogu, jak zmniejszyć?

      9 listopada 2022

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Wady postawy

      Poduszki podlędźwiowe – czy warto w nie inwestować?

      20 grudnia 2022

      Wady postawy

      Jak mieć zdrowy kręgosłup?

      28 listopada 2022

      Wady postawy

      Nie garb się! Nieprawidłowa postawa a ból kręgosłupa

      26 lipca 2022

      Wady postawy

      Czy choroby zębów mają wpływ na kręgosłup?

      25 maja 2022

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Jak zapobiegać trądzikowi

      3 lutego 2023

      Profilaktyka

      Znaczenie wapnia w profilaktyce osteoporozy

      1 lutego 2023

      Profilaktyka

      BHP – Obowiązki zakładu pracy

      1 lutego 2023

      Profilaktyka

      Jak dbać o kręgosłup podczas ciąży?

      20 stycznia 2023

      Profilaktyka

      Leki na gorączkę dla dziecka. Na co zwrócić…

      5 stycznia 2023

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Rehabilitacja kręgosłupa – jakie ćwiczenia wybrać?

      30 stycznia 2023

      Ćwiczenia

      O czym trzeba pamiętać rozpoczynając odchudzanie?

      7 października 2022

      Ćwiczenia

      Zdrowe i szybkie odchudzanie – czy to może…

      23 września 2022

      Ćwiczenia

      Dlaczego na ból pleców coraz częściej dotyka dzieci?

      5 sierpnia 2022

      Ćwiczenia

      Nietypowe problemy z kręgosłupem wymagają nietypowych rozwiązań

      5 sierpnia 2022

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      W jaki sposób dobrać właściwą poduszkę i dlaczego…

      24 stycznia 2023

      Ortopedia

      Jak dbać o kręgosłup podczas ciąży?

      20 stycznia 2023

      Ortopedia

      Płaskostopie – jak rozpoznać i jak leczyć?

      13 stycznia 2023

      Ortopedia

      Jaki materac do spania na ból kręgosłupa? Podpowiadamy!

      19 grudnia 2022

      Ortopedia

      Osteopatia – alternatywne metody leczenia

      5 grudnia 2022

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Fotel ergonomiczny do biura – jak wybrać wygodne…

      17 sierpnia 2022

      Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Dlaczego warto stosować podnóżki pod biurko?

      1 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Praca przy komputerze – na stojąco czy siedząco?

      30 września 2021

      Ergonomia w pracy

      Wygodna praca przy biurku

      1 września 2021

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak zadbać o kręgosłup w trasie?

      31 grudnia 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Naturalne składniki zmniejszające ból kręgosłupa

      19 grudnia 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak mieć zdrowy kręgosłup?

      28 listopada 2022

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból kręgosłupa w połogu, jak zmniejszyć?

      9 listopada 2022

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Wady postawy

      Poduszki podlędźwiowe – czy warto w nie inwestować?

      20 grudnia 2022

      Wady postawy

      Jak mieć zdrowy kręgosłup?

      28 listopada 2022

      Wady postawy

      Nie garb się! Nieprawidłowa postawa a ból kręgosłupa

      26 lipca 2022

      Wady postawy

      Czy choroby zębów mają wpływ na kręgosłup?

      25 maja 2022

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Jak zapobiegać trądzikowi

      3 lutego 2023

      Profilaktyka

      Znaczenie wapnia w profilaktyce osteoporozy

      1 lutego 2023

      Profilaktyka

      BHP – Obowiązki zakładu pracy

      1 lutego 2023

      Profilaktyka

      Jak dbać o kręgosłup podczas ciąży?

      20 stycznia 2023

      Profilaktyka

      Leki na gorączkę dla dziecka. Na co zwrócić…

      5 stycznia 2023

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Rehabilitacja kręgosłupa – jakie ćwiczenia wybrać?

      30 stycznia 2023

      Ćwiczenia

      O czym trzeba pamiętać rozpoczynając odchudzanie?

      7 października 2022

      Ćwiczenia

      Zdrowe i szybkie odchudzanie – czy to może…

      23 września 2022

      Ćwiczenia

      Dlaczego na ból pleców coraz częściej dotyka dzieci?

      5 sierpnia 2022

      Ćwiczenia

      Nietypowe problemy z kręgosłupem wymagają nietypowych rozwiązań

      5 sierpnia 2022

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      W jaki sposób dobrać właściwą poduszkę i dlaczego…

      24 stycznia 2023

      Ortopedia

      Jak dbać o kręgosłup podczas ciąży?

      20 stycznia 2023

      Ortopedia

      Płaskostopie – jak rozpoznać i jak leczyć?

      13 stycznia 2023

      Ortopedia

      Jaki materac do spania na ból kręgosłupa? Podpowiadamy!

      19 grudnia 2022

      Ortopedia

      Osteopatia – alternatywne metody leczenia

      5 grudnia 2022

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Fotel ergonomiczny do biura – jak wybrać wygodne…

      17 sierpnia 2022

      Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Dlaczego warto stosować podnóżki pod biurko?

      1 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Praca przy komputerze – na stojąco czy siedząco?

      30 września 2021

      Ergonomia w pracy

      Wygodna praca przy biurku

      1 września 2021

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Rehabilitacja i fizjoterapia

Rehabilitacja nie tylko dla starszych osób – Co warto na jej temat wiedzieć?

przez borbis 25 kwietnia 2022
25 kwietnia 2022

Sprawność fizyczna jest bardzo ważna dla każdego z nas – pozwala wywiązywać się z obowiązków zawodowych i prywatnych, wykonywać codzienne czynności oraz czerpać radość z życia. Niekiedy jednak na skutek choroby czy wypadku zostaje utracona. Wtedy konieczne jest podjęcie odpowiednich kroków, aby przywrócić choremu dawną sprawność lub też poprawić sposób funkcjonowania w życiu codziennym. W tym celu stosowana jest rehabilitacja. Każdy z nas lub bliska nam osoba w pewnym momencie swojego życia może potrzebować rehabilitacji. Co warto na jej temat wiedzieć?

Rehabilitacja – czym jest?

Używając profesjonalnego języka, można powiedzieć, że rehabilitacja to szereg czynności, które mają na celu przywrócenie osobie niepełnosprawnej fizycznej i psychicznego sprawności. W praktyce oznacza to pomoc w zachowaniu jak największej niezależności w codziennych aktywnościach. Celem rehabilitacji jest między innymi umożliwienie dzieciom i dorosłym uczestniczenie w pracy i edukacji, założenie rodziny i wywiązywanie się z opieki nad jej członkami. Często jest ona niezbędna, aby poprawić komfort życia chorego i zmniejszyć dolegliwości bólowe oraz pomóc mu w przezwyciężaniu trudności. Czy rehabilitacja i fizjoterapia są tym samym? Chociaż słowa te bywają używane zamiennie, nie oznaczają tego samego – każdy z tych terminów charakteryzuje się inną specyfikacją i zakresem postępowania. Rehabilitacja jest pojęciem o wiele bardziej kompleksowym i dotyczy zarówno osób niepełnosprawnych psychicznie, jak i fizycznie. Nierzadko wymaga współpracy wielu lekarzy o różnych specjalnościach. To proces medyczno-społeczny, który obejmuje nie tylko fizyczny aspekt pacjenta, ale też jego zdrowie emocjonalne. Natomiast fizjoterapia może być elementem składowym rehabilitacji – jej głównym celem jest wywołanie reakcji mięśni na skutek ćwiczeń, terapii i innych działań leczniczych.

Gdzie może odbywać się rehabilitacja?

Świadczenia rehabilitacyjne mogą być realizowane w różnych miejscach – między innymi w warunkach stacjonarnych, domowych, ambulatoryjnych lub w przeznaczonych do tego oddziałach i ośrodkach, takich jak przychodnia rehabilitacyjna Gdańsk. W przypadku rehabilitacji ambulatoryjnej zabiegi przeprowadzane są w czasie nieprzekraczającym doby, pacjent więc przychodzi na określoną godzinę, odbywa terapię, a następnie udaje się do domu. Podstawą do odbycia takiej rehabilitacji jest skierowanie od lekarza, który ma podpisaną umowę z NFZ. Zazwyczaj przyjmuje ona formę kilku zabiegów każdego dnia w kilkunastodniowym cyklu terapeutycznym. Rehabilitacja w warunkach domowych ma zastosowanie wtedy, jeżeli pacjent nie jest w stanie się samodzielnie poruszać i nie może dotrzeć do placówki ambulatoryjnej. Jej czas zazwyczaj wynosi do 80 dni zabiegowych w roku. Jeszcze innym rodzajem jest rehabilitacja na oddziale dziennym. Obejmuje ona kompleksową, całodobową opiekę, która trwa kilka tygodni lub miesięcy. Stosowana jest zazwyczaj po urazach, zabiegach operacyjnych lub w przypadku chorób przewlekłych – między innymi neurologicznych, onkologicznych lub reumatologicznych.

Rehabilitacja po wypadku – jak się ją przeprowadza?

Nieszczęśliwe wypadki oraz urazy mogą przydarzyć się każdemu. Nierzadko po takim incydencie konieczna jest rehabilitacja, której zadaniem jest przywrócenie ciału sprawności sprzed wypadku. Do najczęściej spotykanych urazów, które wymagają takiej opieki są załamania kręgosłupa szyjnego, miednicy, kończyn lub klatki piersiowej. Jeżeli w odpowiednim czasie nie podejmie się konkretnych działań, ból po takim zdarzeniu może dokuczać przez resztę życia. Rehabilitacja po wypadku często wymaga stosowania nowoczesnych form leczenia i zabiegów. W R-cito rehabilitacje Gdańsk chętnie stosowane są techniki takie jak masaże, leczenie prądami, polem elektromagnetycznym czy krioterapia. W niektórych przypadkach lekarze proponują leczenie operacyjne.

Rehabilitacja po udarze – co obejmuje?

Inną sytuacją, w której często konieczne jest korzystanie z rehabilitacji jest przebyty udar. Stosuje się go, aby odzyskać sporą lub pełną część ze swojej dawnej sprawności. Im wcześniej rehabilitacja zostanie wdrożona, tym lepsze osiągnie się rezultaty. Efektów można spodziewać się już po kilku miesiącach, a nawet tygodniach, jednak nierzadko rehabilitacja trwa całymi latami. W zależności od tego, jaka część mózgu została uszkodzona obserwuje się różnego rodzaju zmiany, dlatego plan rehabilitacji zawsze dobierany jest indywidualnie do potrzeb pacjenta. Może ona obejmować ćwiczenia motoryczne, których celem jest poprawa koordynacji i siły mięśniowej. Często są to też ćwiczenia mobilności, w czasie których pacjent uczy się poruszać z pomocą sprzętów takich jak chodzik, wózek inwalidzki, laska lub orteza stawu skokowego – zadaniem tej ostatniej jest stabilizowanie i wzmacnianie kostki, co pomaga w trakcie nauki chodzenia. W niektórych sytuacjach stosowana jest terapia wymuszonego ruchu, która polega na poprawie funkcji kończyny dotkniętej chorobą, podczas gdy kończyna zdrowa jest unieruchomiona.

Artykuł sponsorowany

ból kręgosłupafizjoterapeutafizjoterapiarehabilitacjarehabilitacja po udarze
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

3 lutego 2023

Jaki jest cel przeprowadzania rehabilitacji

23 grudnia 2022

Naturalne składniki zmniejszające ból kręgosłupa

19 grudnia 2022

Jak uzyskać odszkodowanie za uszczerbek na zdrowiu?

24 listopada 2022

Rehabilitacja ortopedyczna – w czym może pomóc?

22 listopada 2022

Masaż a zdrowy kręgosłup – dlaczego warto go...

26 października 2022

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 2

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020
  • 3

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 4

    Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

    20 listopada 2019
  • 5

    Lordoza szyjna – jakie niesie konsekwencje i jak ją leczyć?

    30 lipca 2020

Najnowsze

  • Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

    3 lutego 2023
  • Jak zapobiegać trądzikowi

    3 lutego 2023
  • Komunikacja w związku – jak rozmawiać z partnerem o problemach w związku?

    3 lutego 2023
  • Znaczenie wapnia w profilaktyce osteoporozy

    1 lutego 2023

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 2

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020
  • 3

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021

Polecane

  • Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

    3 lutego 2023
  • Jak zapobiegać trądzikowi

    3 lutego 2023
  • Komunikacja w związku – jak rozmawiać z partnerem o problemach w związku?

    3 lutego 2023
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl