Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Choroba Scheuermanna – przyczyny, objawy i leczenie

      29 maja 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Nawyki, które warto wdrożyć, aby uniknąć bólu kręgosłupa

      20 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Wady postawy

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Wady postawy

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Wady postawy

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Wady postawy

      Poduszki podlędźwiowe – czy warto w nie inwestować?

      20 grudnia 2022

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Inhalatory dla astmatyków – jak wybrać najlepszy?

      29 maja 2023

      Profilaktyka

      Jak zabezpieczyć się przed grzybicą na basenie?

      25 kwietnia 2023

      Profilaktyka

      Jak często należy odwiedzać dentystę?

      29 marca 2023

      Profilaktyka

      Najważniejsze zasady zdrowego stylu życia dla osób z…

      15 marca 2023

      Profilaktyka

      Zdrowe serce – sposoby, jak latami cieszyć się…

      13 marca 2023

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Życie bez ograniczeń – jak rowery trójkołowe rehabilitacyjne…

      8 maja 2023

      Ćwiczenia

      Jak zapobiegać urazom kręgosłupa w czasie uprawiania sportu?…

      20 kwietnia 2023

      Ćwiczenia

      Joga na desce SUP – sprawdź jak ją…

      13 marca 2023

      Ćwiczenia

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Ćwiczenia

      Rehabilitacja kręgosłupa – jakie ćwiczenia wybrać?

      30 stycznia 2023

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Wertebroplastyka – na czym polega ta metoda leczenia…

      5 czerwca 2023

      Ortopedia

      Jakie są przyczyny bólu kręgosłupa u młodych ludzi?…

      26 maja 2023

      Ortopedia

      Sposób na złamanie kości

      17 maja 2023

      Ortopedia

      Stenoza kręgosłupa – co to jest i jakie…

      15 maja 2023

      Ortopedia

      Najlepsze sposoby na zapobieganie skoliozie u dzieci i…

      25 kwietnia 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Ergonomia w pracy

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Ergonomia w pracy

      Fotel ergonomiczny do biura – jak wybrać wygodne…

      17 sierpnia 2022

      Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Dlaczego warto stosować podnóżki pod biurko?

      1 lutego 2022

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Choroba Scheuermanna – przyczyny, objawy i leczenie

      29 maja 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Nawyki, które warto wdrożyć, aby uniknąć bólu kręgosłupa

      20 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Wady postawy

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Wady postawy

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Wady postawy

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Wady postawy

      Poduszki podlędźwiowe – czy warto w nie inwestować?

      20 grudnia 2022

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Inhalatory dla astmatyków – jak wybrać najlepszy?

      29 maja 2023

      Profilaktyka

      Jak zabezpieczyć się przed grzybicą na basenie?

      25 kwietnia 2023

      Profilaktyka

      Jak często należy odwiedzać dentystę?

      29 marca 2023

      Profilaktyka

      Najważniejsze zasady zdrowego stylu życia dla osób z…

      15 marca 2023

      Profilaktyka

      Zdrowe serce – sposoby, jak latami cieszyć się…

      13 marca 2023

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Życie bez ograniczeń – jak rowery trójkołowe rehabilitacyjne…

      8 maja 2023

      Ćwiczenia

      Jak zapobiegać urazom kręgosłupa w czasie uprawiania sportu?…

      20 kwietnia 2023

      Ćwiczenia

      Joga na desce SUP – sprawdź jak ją…

      13 marca 2023

      Ćwiczenia

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Ćwiczenia

      Rehabilitacja kręgosłupa – jakie ćwiczenia wybrać?

      30 stycznia 2023

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Wertebroplastyka – na czym polega ta metoda leczenia…

      5 czerwca 2023

      Ortopedia

      Jakie są przyczyny bólu kręgosłupa u młodych ludzi?…

      26 maja 2023

      Ortopedia

      Sposób na złamanie kości

      17 maja 2023

      Ortopedia

      Stenoza kręgosłupa – co to jest i jakie…

      15 maja 2023

      Ortopedia

      Najlepsze sposoby na zapobieganie skoliozie u dzieci i…

      25 kwietnia 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Ergonomia w pracy

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Ergonomia w pracy

      Fotel ergonomiczny do biura – jak wybrać wygodne…

      17 sierpnia 2022

      Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Dlaczego warto stosować podnóżki pod biurko?

      1 lutego 2022

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt

rehabilitacja

  • Ćwiczenia

    Życie bez ograniczeń – jak rowery trójkołowe rehabilitacyjne pomagają potrzebującym

    przez borbis 8 maja 2023
    8 maja 2023

    Kiedy nawet chwilowo nie możemy swobodnie spędzać aktywnie czasu na świeżym powietrzu i zostajemy bez możliwości wyjścia z domu, może…

    Zobacz więcej
  • Rehabilitacja i fizjoterapia

    Fizjoterapia w leczeniu zespołu cieśni nadgarstka: jak łagodzić objawy i poprawić funkcjonowanie dłoni

    przez borbis 28 kwietnia 2023
    28 kwietnia 2023

    Zespół cieśni nadgarstka to schorzenie, które polega na ucisku nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka. Objawy zespołu cieśni nadgarstka to przede…

    Zobacz więcej
  • Ćwiczenia

    Rehabilitacja kręgosłupa – jakie ćwiczenia wybrać?

    przez borbis 30 stycznia 2023
    30 stycznia 2023

    Nie można zaprzeczyć, że ból kręgosłupa stał się cywilizacyjnym problemem. Obecnie zarówno młodzi ludzie, jak i starsi cierpią z powodu…

    Zobacz więcej
  • Rehabilitacja i fizjoterapia

    Jaki jest cel przeprowadzania rehabilitacji

    przez borbis 23 grudnia 2022
    23 grudnia 2022

    Pojęcie rehabilitacji jest powszechnie stosowane i wszystkim znane. Wydawać by się zatem mogło, że każdy wie, jaki jest cel jej…

    Zobacz więcej
  • Rehabilitacja i fizjoterapia

    Zastanawiasz się nad rehabilitacją domową? Przeczytaj!

    przez borbis 2 września 2022
    2 września 2022

    Rehabilitacja domowa została zapoczątkowana z myślą o tych, którzy ze względów zdrowotnych nie mogą samodzielnie poruszać się lub mają z…

    Zobacz więcej
  • Porady zdrowotneSchorzenia kręgosłupa

    Bóle pleców – rodzaje, przyczyny, czerwone flagi

    przez borbis 4 sierpnia 2022
    4 sierpnia 2022

    Ból pleców to, jak wiadomo, bardzo częsta przypadłość, z którą zmaga się wielu z nas. Niestety, diagnostyka nie zawsze jest…

    Zobacz więcej
  • Rehabilitacja i fizjoterapia

    Turnusy rehabilitacyjne – dla kogo?

    przez borbis 1 sierpnia 2022
    1 sierpnia 2022

    Turnusy rehabilitacyjne to doskonała forma aktywnej rehabilitacji, a także okazja do relaksu, poprawy kondycji oraz realizowania i odkrywania różnorakich zainteresowań.…

    Zobacz więcej
  • Schorzenia kręgosłupa

    Jak przebiega rehabilitacja biodra?

    przez borbis 29 czerwca 2022
    29 czerwca 2022

    Staw biodrowy należy do najsilniej eksploatowanych elementów naszego organizmu. Jest on bowiem zmuszony do pracowania nie tylko we wszystkich możliwych…

    Zobacz więcej
  • Blog fizjoterapeuty

    Jakie funkcje posiadają łóżka rehabilitacyjne?

    przez borbis 11 maja 2022
    11 maja 2022

    Osoby niepełnosprawne, z dysfunkcjami narządu ruchu, często większość czasu spędzają w łóżku. Niepełnosprawność ruchowa uniemożliwia im nie tylko poruszanie się…

    Zobacz więcej
  • Rehabilitacja i fizjoterapia

    Rehabilitacja nie tylko dla starszych osób – Co warto na jej temat wiedzieć?

    przez borbis 25 kwietnia 2022
    25 kwietnia 2022

    Sprawność fizyczna jest bardzo ważna dla każdego z nas – pozwala wywiązywać się z obowiązków zawodowych i prywatnych, wykonywać codzienne…

    Zobacz więcej
Nowsze wpisy
Starsze wpisy

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 3

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020
  • 4

    Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

    20 listopada 2019
  • 5

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Najnowsze

  • Wertebroplastyka – na czym polega ta metoda leczenia i kiedy jest stosowana?

    5 czerwca 2023
  • Objawy i leczenie choroby Hashimoto

    30 maja 2023
  • Choroba Scheuermanna – przyczyny, objawy i leczenie

    29 maja 2023
  • Inhalatory dla astmatyków – jak wybrać najlepszy?

    29 maja 2023

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 3

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020

Polecane

  • Wertebroplastyka – na czym polega ta metoda leczenia i kiedy jest stosowana?

    5 czerwca 2023
  • Objawy i leczenie choroby Hashimoto

    30 maja 2023
  • Choroba Scheuermanna – przyczyny, objawy i leczenie

    29 maja 2023
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl