Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rwa kulszowa – kiedy fizjoterapia i terapia manualna…

      1 października 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból krzyża i podbrzusza u kobiet: kiedy przyczyna…

      25 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Przewlekły ból kręgosłupa – jak szukać przyczyny, nie…

      7 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Stres a ból pleców – jak napięcie psychiczne…

      24 czerwca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Neurochirurgia w leczeniu dyskopatii – kiedy potrzebna jest…

      31 marca 2026

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Buty barefoot a kręgosłup. Co naprawdę łączy stopy…

      9 września 2026

      Wady postawy

      Pływanie a wady postawy – dlaczego woda jest…

      29 kwietnia 2026

      Wady postawy

      Płaskostopie u dzieci – kiedy to norma, a…

      10 lutego 2026

      Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy…

      14 października 2026

      Profilaktyka

      Ból szyi i potylicy – skąd może się…

      1 października 2026

      Profilaktyka

      Mocne kości i sprawne plecy — gdzie kończy…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Chiropraktyka – na czym polega i kiedy warto…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Zdrowy kręgosłup – zainwestuj w zdrowie swoich pleców!

      3 czerwca 2026

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Joga na kręgosłup – 4 metody rozluźniające spięty…

      16 września 2026

      Ćwiczenia

      Poranna rutyna, która wzmocni Twój kręgosłup

      26 września 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na poprawę jakości snu

      11 września 2025

      Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Masażer karku – gadżet czy pomoc? Opinia fizjoterapeuty

      20 maja 2026

      Ortopedia

      Stabilizacja kręgosłupa – kiedy jest konieczna i jakie…

      8 stycznia 2026

      Ortopedia

      Fizjoterapia przy bólu kręgosłupa – co naprawdę działa?

      23 grudnia 2025

      Ortopedia

      Jak wybrać idealne buty dla kobiet z haluksami?

      10 września 2025

      Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by…

      9 października 2026

      Ergonomia w pracy

      Cieśń nadgarstka a praca biurowa – jak zapobiegać…

      15 kwietnia 2026

      Ergonomia w pracy

      Ergonomiczny fotel do pracy przy biurku – realne…

      31 marca 2026

      Ergonomia w pracy

      Czy siedzenie może zniszczyć Twój kręgosłup?

      17 grudnia 2025

      Ergonomia w pracy

      Wsparcie dla pleców: Jak zrobić poduszkę lędźwiową DIY?

      26 listopada 2025

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rwa kulszowa – kiedy fizjoterapia i terapia manualna…

      1 października 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból krzyża i podbrzusza u kobiet: kiedy przyczyna…

      25 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Przewlekły ból kręgosłupa – jak szukać przyczyny, nie…

      7 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Stres a ból pleców – jak napięcie psychiczne…

      24 czerwca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Neurochirurgia w leczeniu dyskopatii – kiedy potrzebna jest…

      31 marca 2026

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Buty barefoot a kręgosłup. Co naprawdę łączy stopy…

      9 września 2026

      Wady postawy

      Pływanie a wady postawy – dlaczego woda jest…

      29 kwietnia 2026

      Wady postawy

      Płaskostopie u dzieci – kiedy to norma, a…

      10 lutego 2026

      Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy…

      14 października 2026

      Profilaktyka

      Ból szyi i potylicy – skąd może się…

      1 października 2026

      Profilaktyka

      Mocne kości i sprawne plecy — gdzie kończy…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Chiropraktyka – na czym polega i kiedy warto…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Zdrowy kręgosłup – zainwestuj w zdrowie swoich pleców!

      3 czerwca 2026

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Joga na kręgosłup – 4 metody rozluźniające spięty…

      16 września 2026

      Ćwiczenia

      Poranna rutyna, która wzmocni Twój kręgosłup

      26 września 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na poprawę jakości snu

      11 września 2025

      Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Masażer karku – gadżet czy pomoc? Opinia fizjoterapeuty

      20 maja 2026

      Ortopedia

      Stabilizacja kręgosłupa – kiedy jest konieczna i jakie…

      8 stycznia 2026

      Ortopedia

      Fizjoterapia przy bólu kręgosłupa – co naprawdę działa?

      23 grudnia 2025

      Ortopedia

      Jak wybrać idealne buty dla kobiet z haluksami?

      10 września 2025

      Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by…

      9 października 2026

      Ergonomia w pracy

      Cieśń nadgarstka a praca biurowa – jak zapobiegać…

      15 kwietnia 2026

      Ergonomia w pracy

      Ergonomiczny fotel do pracy przy biurku – realne…

      31 marca 2026

      Ergonomia w pracy

      Czy siedzenie może zniszczyć Twój kręgosłup?

      17 grudnia 2025

      Ergonomia w pracy

      Wsparcie dla pleców: Jak zrobić poduszkę lędźwiową DIY?

      26 listopada 2025

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Lifestyle

Jak samodzielnie wyczyścić pokrowiec na materac?

przez borbis 26 lipca 2021
26 lipca 2021

Utrzymanie pokrowca materaca w czystości jest bardzo ważną kwestią. Dbanie o higienę i odpowiednie środowisko snu pozwoli uniknąć wielu chorób i przenoszenia zarazków. Nieprzywiązywanie wagi do tego aspektu często kończy się rozwojem alergii lub chorób układu oddechowego. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak dbać o poszczególne produkty i w jaki sposób je czyścić to koniecznie przeczytaj ten artykuł.

Dlaczego warto kupić pokrowiec? 

Wybranie odpowiedniego materaca jest trudnym zadaniem. Gdy już zdecydujesz się na nowy model i zainwestujesz w niego znaczną sumę pieniędzy, warto zadbać o jego kondycję. Z tego powodu warto wybrać odpowiedni pokrowiec. Stanowi on idealną ochronę przed zabrudzeniami oraz wilgocią. Ponadto minimalizuje ryzyko deformacji i odkształceń materaca, dzięki czemu będziesz mógł dłużej cieszyć się jego nienaganną jakością. Co więcej, posiada on szereg prozdrowotnych korzyści.

Jaki pokrowiec wybrać? 

Pokrowce na materace są tak samo ważne, jak sam materac. Stanowią świetne zabezpieczenie dla produktu i chronią go przed zabrudzeniem, zalaniem czy nagromadzeniem kurzu i roztoczy. Znacząco wpływają na ogólną higienę materaca i przedłużają jego trwałość. Kupując pokrowiec do swojej sypialni, masz do wyboru różne rodzaje tkanin, które możesz dobrać do swoich potrzeb i preferencji. Każdy z materiałów odznacza się różnymi właściwościami. Dobre jakościowo wyroby są wzbogacone w składniki mineralne, olejki eteryczne, soję, aloes, jony srebra czy węgiel. Jednak najważniejszymi cechami tego typu produktów są: oddychalność, dobra wentylacja oraz pochłanianie wilgoci. Najpopularniejsze tkaniny, które używa się do produkcji to:

  1. Tencel – materiał, który powstaje z celulozy drzewnej. Jest bardzo wytrzymały i gwarantuje przewiewność oraz odpowiednią cyrkulację powietrza. Jest przyjazny dla skóry, środowiska oraz nie wywołuje niepożądanych reakcji alergicznych.
  2. Kaszmir – bardzo cienka, delikatna i niezwykle puszysta tkanina. Posiada właściwości termoregulujące.
  3. Outlast – włókno, które zostało stworzone specjalnie dla NASA. Jest to materiał zmiennofazowy, który zamknięto w specjalnych mikrokapsułkach. Potrafią one reagować na temperaturę ciała i zapewniają zrównoważony mikroklimat.
  4. Poliester – syntetyczne włókno, które odznacza się sprężystością i wytrzymałością. Jest odporny na pleśń, grzyby i mole. Łatwo utrzymać jego czystość.
  5. Bawełna – jest to naturalny materiał higroskopijny. Charakteryzuje się odpornością na rozciąganie i jest odpowiedni dla alergików.
  6. Włókno bambusowe – produkuje się je z celulozy z drzewa bambusowego. Odznacza się właściwościami termoregulacyjnymi i higroskopijnymi.

Tkaniny, które wykorzystywane są do produkcji bywają całkiem gładkie lub dodatkowo przepikowane. Dzięki takiemu zabiegowi produkty zwiększają komfort użytkowania, są delikatne i miękkie. Właściwości, na które warto zwrócić uwagę to te antybakteryjne, antyalergiczne, termoregulujące czy hydrofobowe. Wyroby, które cechują się właściwościami antyalergicznymi często zawierają specjalne probiotyki czy jony srebra. Są to produkty cieszące się ogromną popularnością. Dobre pokrowce powinny być także zdejmowane i powinno być możliwe ich wypranie – w tym celu niektóre modele są podzielone na dwie części, aby można było je w łatwy sposób zdjąć. Co jakiś czas warto odświeżyć swój pokrowiec domowymi sposobami. Możesz użyć do tego sody oczyszczonej, soli kuchennej czy wody utlenionej. Uważnie dobieraj detergenty, by nie uszkodzić struktury produktu.

Pokrowce dla najmłodszych 

Jeśli szukasz odpowiedniego podłoża do spania dla swojego dziecka to zastanów się nad materacem Hilding Dobranocka. Możesz wybrać pomiędzy dwoma dołączonymi pokrowcami wysokiej jakości. Pierwszy z nich to Heros, dedykowany typowo dla maluchów – uszyto go z delikatnego materiału w beżowe wzory dziecięce. Warto wspomnieć, że jest on pikowany i antyalergiczny. Kupując ten produkt możesz mieć pewność, że zagwarantujesz swojemu dziecku bezpieczeństwo i wysoki komfort, ponieważ Heros jest również wolny od wybielaczy optycznych. W razie jakichkolwiek zabrudzeń, możesz go w prosty sposób zdjąć i wyprać w temperaturze do 60 stopni Celsjusza. Drugi  do wyboru – Lotus, wykazuje bardzo wysoką odporność na wodę oraz substancje oleiste. Jest to niezwykle istotne w przypadku dzieci, ponieważ plamy mogą zdarzyć się bardzo często. Wszelkie zanieczyszczenia będziesz mógł w łatwy sposób usunąć za pomocą wilgotnej ściereczki. W sytuacji, gdy zabrudzenia są większe, pokrowiec należy zdjąć i wyprać w temperaturze do 40 stopni Celsjusza. Warto wspomnieć, że oba produkty są uwielbiane zarówno przez dzieci, jak i ich rodziców ze względu na swoje wyjątkowe właściwości.

Pokrowiec dla nastolatka

W przypadku zbuntowanego nastolatka, wybór materaca i odpowiadającego mu pokrowca może nie być taki prosty i oczywisty. Z pomocą przychodzi produkt Hilding Breakdance. Jest to nowoczesny materac, który powleczono w innowacyjny wyrób Young. Został uszyty z wysokiej jakości materiału – tkanina odznacza się solidnością, trwałością oraz podwyższoną odpornością na ścieranie przez cały okres użytkowania. Specjalny młodzieżowy nadruk sprawi, że pokrowiec będzie pasował do wystroju pokoju nastolatka i spodoba się nawet najbardziej wymagającej młodzieży. Co ważne, można go w łatwy sposób zdjąć i wyprać w temperaturze do 60 stopni Celsjusza, bez obaw o jego zmechacenie i przetarcie. Sam materac został odznaczony Certyfikatem Oeko-Tex Standard 100, co oznacza, że do jego produkcji nie użyto materiałów niebezpiecznych i potencjalnie szkodliwych dla zdrowia czy samopoczucia użytkownika.

Pokrowce antyalergiczne 

Pokrowce antyalergiczne to jedne z najbardziej pożądanych produktów. W obecnych czasach coraz więcej osób zmaga się z nieprzyjemnymi dolegliwościami związanymi z alergią czy astmą. Jeśli szukasz materaca, który spełni oczekiwania i potrzeby alergika to zainteresuj się produktem Hilding Salsa. Decydując się na ten model, będziesz mieć jeden z dwóch innowacyjnych pokrowców do wyboru. Pierwszy z nich to popularny Tencel. Jest to naturalny i antyalergiczny produkt uszyty z niezwykle nowoczesnych włókien wiskozowych. Potrafi świetnie kontrolować poziom wilgoci całego materaca i absorbować jej nadmiar bezpośrednio ze skóry śpiącej na nim osoby. Włókna wykorzystane do produkcji tego wyrobu nie podrażniają delikatnej skóry i w bezpieczny sposób zapobiegają rozwojowi bakterii. Jak większość produktów dobrej jakości, można go w prosty sposób zdjąć i wyprać w temperaturze do 60 stopni Celsjusza. Nie musisz martwić się o jakiekolwiek zniszczenia czy przetarcia, ponieważ ten typ tkanin jest bardzo wytrzymały i solidnie wyprodukowany.

Drugi produkt do wyboru to Velvet. Jest on bardzo miękki i niesamowicie delikatny w dotyku. Ponadto, pokrowiec ten wykorzystuje innowacyjną technologię Purotex, polegająca na umieszczeniu w tkaninie mikrokapsułek, które stopniowo pękają, uwalniając probiotyki, zwalczające jednocześnie alergeny powodujące uczulenie na kurz czy astmę. Dzięki temu, produkt dba o czyste, świeże i zdrowe środowisko snu. Sam materac posiada status wyrobu medycznego, co oznacza, że spełnia on wszelkie wymagania dyrektyw tzw. “Nowego Podejścia” Unii Europejskiej. Co więcej, Hilding Salsa został odznaczony certyfikatem jakości AEH. Produkt został poddany specjalistycznym i niezwykle rygorystycznym testom, które miały zbadać jego ergonomię, higienę, klimat i trwałość.

Kolejny produkt dedykowany alergikom to Sleepmed Premium Plus. Materac ten został wyposażony w innowacyjny pokrowiec, który powstał w wyniku połączenia dzianiny Probiotex z Tencel oraz taśmy 3D. Został on wzbogacony również o włókna wiskozowe. Optymalnie gruba tkanina pomaga utrzymać czystość i higienę materaca oraz zapewnia uczucie orzeźwienia. Technologia Probiotex oparta na działaniu aktywnych probiotyków, zmniejsza ilość roztoczy i kurzu. Boki materaca pokryto trwałą dzianiną Tencel, która zapewnia optymalną wentylację i cyrkulację powietrza. Pokrowiec posiada zamek rozdzielczy, dzięki czemu z łatwością go zdejmiesz i wypierzesz w pralce w temperaturze do 60 stopni Celsjusza.

Czyszczenie pokrowców – rady 

Pokrowce na materace mają zwiększać higienę oraz komfort snu. Chronią główne podłoże przed uszkodzeniami i zabrudzeniami, a także absorbują nadmiar wilgoci. Bardzo ważne jest ich poprawne czyszczenie, które nie wpłynie negatywnie na ich właściwości i działanie. Przed podjęciem jakichkolwiek działań, związanych z praniem produktu zapoznaj się z zaleceniami od producenta, zawartymi na metce. Znajdziesz tam bardzo ważne informacje, dotyczące sposobu prania, programu i maksymalnej temperatury. Pamiętaj, że nie każdy pokrowiec może być wyprany w domowych warunkach, wirowany czy automatycznie suszony. Niestosowanie się do podawanych na etykiecie wskazówek spowoduje utratę właściwości i szybkie zmechacenie tkaniny. Pokrowce sporych rozmiarów, np. te przeznaczone do łóżek dla par, lepiej jest oddać do pralni, ponieważ mogą nie zmieścić się w pralce. Warto pamiętać, że należy je czyścić minimum raz na pół roku. Ponadto, należy je regularnie odkurzać i pozbywać się wszelkiego rodzaju zanieczyszczeń, ponieważ każdego dnia na powierzchni materaca osadza się kurz, włosy czy okruszki jedzenia. Alergicy powinni czyścić swoje pokrowce znacznie częściej – np. raz w miesiącu. Pranie powinno przebiegać w kilku krokach:

    1. Zdjęcie pokrowca – tego typu produkty zazwyczaj posiadają zamek rozdzielczy, więc ściąganie jest bardzo proste. Przed włożeniem wyrobu do pralki należy zwinąć go w rulon lub złożyć.
    2. Dostosowanie temperatury prania do zaleceń producenta, znajdujących się na metce. Zazwyczaj te wyroby można prać w maksymalnie 60 stopniach Celsjusza. Pozwoli to pozbyć się roztoczy, wirusów i innych niebezpiecznych drobnoustrojów.
    3. Odpowiednie suszenie – pikowane warstwą pianki produkty nie mogą być odwirowane ani suszone w suszarce. Po praniu należy odcisnąć z nich nadmiar wody i rozłożyć na dużej powierzchni. Pozostałe rodzaje zazwyczaj można odwirować oraz suszyć w suszarce bębnowej, jednak trzeba pamiętać o dobraniu zalecanej temperatury.
    4. Użycie delikatnych detergentów przeznaczonych do białych tkanin – możesz też skorzystać z proszku lub płynu hipoalergicznego. Raczej nie używaj płynów zmiękczających, które mogą negatywnie wpłynąć na właściwości produktów

Warto też skorzystać z domowych sposobów na pozbycie się mniejszych plam. Większość zabrudzeń usuniesz z pomocą sody oczyszczonej lub roztworu wody z cytryną. Przygotowanym specyfikiem pokryj plamę i pozostaw na kilkanaście minut, a następnie odkurz.

Dbanie o powleczenia na materace może wydawać się trudnym i skomplikowanym zadaniem. Jednak zastosowanie się do kilku podstawowych zasad pozwoli Ci zachować higienę i optymalne środowisko snu, co gwarantuje spokojny i regenerujący wypoczynek.

czyszczenie pokrowca na materacpokrowiec na materacpokrowiec na materac a pranie w pralcepranie pokrowca na materac
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Roadtrip po Polsce: 6 miejsc, które warto odkryć...

18 września 2026

Długie godziny za kierownicą a zdrowie – wzrok,...

3 września 2026

Przeszczep włosów – nowoczesne metody leczenia łysienia i...

6 sierpnia 2026

Wygodne buty a zdrowy kręgosłup. Jak odpowiednie obuwie...

27 lipca 2026

Dlaczego dobre samopoczucie zaczyna się od sprawnego ciała?

24 czerwca 2026

Źle dobrany stanik a ból pleców – problem...

29 kwietnia 2026

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 3

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 4

    Psychologia snów: Co oznaczają wszy na głowie?

    28 stycznia 2025
  • 5

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Najnowsze

  • Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy masaż może być dobrym wyborem?

    14 października 2026
  • Ból pleców promieniujący do pośladka lub nogi – czy to może być dyskopatia?

    14 października 2026
  • Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by chronić kręgosłup przed przeciążeniami?

    9 października 2026
  • Rwa kulszowa – kiedy fizjoterapia i terapia manualna pomagają skuteczniej niż same leki

    1 października 2026

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Sennik
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 3

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022

Polecane

  • Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy masaż może być dobrym wyborem?

    14 października 2026
  • Ból pleców promieniujący do pośladka lub nogi – czy to może być dyskopatia?

    14 października 2026
  • Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by chronić kręgosłup przed przeciążeniami?

    9 października 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl