Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Jakie mogą być przyczyny bólu kręgosłupa? Czy jakość…

      31 marca 2021

      Schorzenia kręgosłupa

      3 porady, jak zadbać o kręgosłup

      16 lutego 2021

      Schorzenia kręgosłupa

      Guzki Schmorla – czym są i jak je…

      28 grudnia 2020

      Schorzenia kręgosłupa

      Rezonans magnetyczny kręgosłupa – w jakich przypadkach się…

      22 grudnia 2020

      Schorzenia kręgosłupa

      Sposoby na walkę z bólami kręgosłupa – zaufaj…

      18 grudnia 2020

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Jak prawidłowo dobrać obuwie dla dziecka?

      16 marca 2021

      Wady postawy

      Wady stóp u dzieci

      15 marca 2021

      Wady postawy

      Jak wybrać krzesło i biurko dla dziecka?

      18 sierpnia 2020

      Wady postawy

      Basen jako profilaktyka wad postawy u dzieci

      14 sierpnia 2020

      Wady postawy

      Lordoza szyjna – jakie niesie konsekwencje i jak…

      30 lipca 2020

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      3 porady, jak zadbać o kręgosłup

      16 lutego 2021

      Profilaktyka

      Wdowi garb – przyczyny, objawy i leczenie

      26 stycznia 2021

      Profilaktyka

      Jak dbać o kręgosłup, gdy siłownie są zamknięte?

      1 stycznia 2021

      Profilaktyka

      Fotel masujący – zdrowie i wygoda

      23 grudnia 2020

      Profilaktyka

      Przerwa w pracy – jak ją dobrze wykorzystać?

      30 listopada 2020

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      3 porady, jak zadbać o kręgosłup

      16 lutego 2021

      Ćwiczenia

      Sen i wybór materaca dla sportowca

      19 października 2020

      Ćwiczenia

      Kręgosłup na siłowni – najpierw teoria potem praktyka

      15 października 2020

      Ćwiczenia

      Zalecana dzienna aktywność fizyczna

      15 października 2020

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia podczas ciąży. Czy są możliwe i bezpieczne?

      15 października 2020

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

      24 listopada 2020

      Ortopedia

      Stabilizator nadgarstka – czym jest i kiedy warto…

      19 listopada 2020

      Ortopedia

      Endoproteza stawu biodrowego – praktyczne porady

      20 października 2020

      Ortopedia

      Choroba zwyrodnieniowa stawów

      15 października 2020

      Ortopedia

      Ortopedia – czym się zajmuje lekarz ortopeda?

      22 września 2020

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Krzesło do pracy przy biurku – jak wybrać?

      24 marca 2021

      Ergonomia w pracy

      Zalety biurek typu sit stand

      9 marca 2021

      Ergonomia w pracy

      Jak dbać o kręgosłup w trakcie pracy zdalnej?

      7 grudnia 2020

      Ergonomia w pracy

      Home office – jak zorganizować stanowisko pracy w…

      13 kwietnia 2020

      Ergonomia w pracy

      Jak prawidłowo siedzieć przy komputerze?

      22 marca 2020

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Jakie mogą być przyczyny bólu kręgosłupa? Czy jakość…

      31 marca 2021

      Schorzenia kręgosłupa

      3 porady, jak zadbać o kręgosłup

      16 lutego 2021

      Schorzenia kręgosłupa

      Guzki Schmorla – czym są i jak je…

      28 grudnia 2020

      Schorzenia kręgosłupa

      Rezonans magnetyczny kręgosłupa – w jakich przypadkach się…

      22 grudnia 2020

      Schorzenia kręgosłupa

      Sposoby na walkę z bólami kręgosłupa – zaufaj…

      18 grudnia 2020

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Jak prawidłowo dobrać obuwie dla dziecka?

      16 marca 2021

      Wady postawy

      Wady stóp u dzieci

      15 marca 2021

      Wady postawy

      Jak wybrać krzesło i biurko dla dziecka?

      18 sierpnia 2020

      Wady postawy

      Basen jako profilaktyka wad postawy u dzieci

      14 sierpnia 2020

      Wady postawy

      Lordoza szyjna – jakie niesie konsekwencje i jak…

      30 lipca 2020

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      3 porady, jak zadbać o kręgosłup

      16 lutego 2021

      Profilaktyka

      Wdowi garb – przyczyny, objawy i leczenie

      26 stycznia 2021

      Profilaktyka

      Jak dbać o kręgosłup, gdy siłownie są zamknięte?

      1 stycznia 2021

      Profilaktyka

      Fotel masujący – zdrowie i wygoda

      23 grudnia 2020

      Profilaktyka

      Przerwa w pracy – jak ją dobrze wykorzystać?

      30 listopada 2020

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      3 porady, jak zadbać o kręgosłup

      16 lutego 2021

      Ćwiczenia

      Sen i wybór materaca dla sportowca

      19 października 2020

      Ćwiczenia

      Kręgosłup na siłowni – najpierw teoria potem praktyka

      15 października 2020

      Ćwiczenia

      Zalecana dzienna aktywność fizyczna

      15 października 2020

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia podczas ciąży. Czy są możliwe i bezpieczne?

      15 października 2020

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

      24 listopada 2020

      Ortopedia

      Stabilizator nadgarstka – czym jest i kiedy warto…

      19 listopada 2020

      Ortopedia

      Endoproteza stawu biodrowego – praktyczne porady

      20 października 2020

      Ortopedia

      Choroba zwyrodnieniowa stawów

      15 października 2020

      Ortopedia

      Ortopedia – czym się zajmuje lekarz ortopeda?

      22 września 2020

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Krzesło do pracy przy biurku – jak wybrać?

      24 marca 2021

      Ergonomia w pracy

      Zalety biurek typu sit stand

      9 marca 2021

      Ergonomia w pracy

      Jak dbać o kręgosłup w trakcie pracy zdalnej?

      7 grudnia 2020

      Ergonomia w pracy

      Home office – jak zorganizować stanowisko pracy w…

      13 kwietnia 2020

      Ergonomia w pracy

      Jak prawidłowo siedzieć przy komputerze?

      22 marca 2020

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Porady zdrowotneZdrowy sen

Dobór materaca dla pacjenta po udarze mózgu

przez borbis 15 października 2020
15 października 2020

Każdego roku w Polsce około 90 tys. osób doznaje udaru niedokrwiennego mózgu. Według statystyk 1 na 6 osób będzie miała udar w swoim życiu. Zwykle są to osoby starsze, obciążone chorobami układu sercowo-naczyniowego, np. nadciśnieniem tętniczym. Niestety nadal tylko niewielka część chorych trafia odpowiednio wcześnie do szpitala, gdy skuteczne leczenie jest jeszcze możliwe do zastosowania. Większość pacjentów, którzy przeżyją, zostanie do końca życia z jakimś ograniczeniem sprawności.

Wyróżniamy zasadniczo dwa typu udarów, częstszy – niedokrwienny oraz rzadszy – krwotoczny. Udar niedokrwienny powstaje w wyniku zamknięcia naczynia doprowadzającego krew do jakiegoś rejonu mózgu. Obszar niedokrwienia zaczyna stopniowo obumierać od momentu, gdy przestaje dostawać krew niosącą tlen. Dla jego uratowania kluczowe są pierwsze 4, 5 godziny od wystąpienia objawów. Mogą nimi być zaburzenia mowy, opadnięty kącik ust, czy niedowład kończyny. Udar krwotoczny jest spowodowany wylaniem się krwi z pękniętego naczynia mózgowego. Z tego powodu nazywany jest potocznie wylewem. Stanowi około 20% wszystkich udarów. Rozlana krew niszczy tkankę mózgową, ale również powoduje wzrost ciśnienia w głowie, co prowadzi do zaburzeń pracy całego mózgu. Następstwa wylewu są zwykle poważniejsze, niż udaru niedokrwiennego i dotyczą w znacznej mierze młodszych osób. Częstym objawem krwotoku mózgowego jest bardzo silny ból głowy, określany jako najgorszy w życiu.

Jeśli pacjent przeżyje udar, to w zależności od jego rozległości oraz powodzenia zastosowanego leczenia, chorzy wracają do domu w różnym stanie. Będą wymagali zatem odpowiedniej, dostosowanej do bieżących potrzeb opieki. W kontekście doboru materaca, chorzy nierokujący powrotu do sprawności wymagają zabezpieczenia przed powstawaniem odleżyn. W tym celu stosuje się materace przeciwodleżynowe, w których zmienne ciśnienie powietrza wywiera nierównomierny nacisk na części ciała osoby przewlekle leżącej. Jeśli zaś powracający do domu członek rodziny po odbyciu rehabilitacji ma szanse na powrót do częściowej bądź całkowitej sprawności, należy dostosować dla niego łóżko. W zależności od stanu chorego jak również jego masy, zaleca się zakup regulowanego stelaża. Najwygodniejszy będzie sterowany elektrycznie, zwłaszcza dla opiekuna osoby otyłej. Nauka samodzielnego siadania może trwać nawet tygodnie. Do tego typu stelaża najlepiej pasują materace z pianki wysokoelastycznej, unikamy sprężyn oraz maty kokosowej. Dla wygody osoby leżącej korzystniejszy jest zakup twardszego materaca, gdyż ułatwia to zmianę pozycji. Jest to kłopotliwa czynność w przypadku występowania niedowładów, a może być dodatkowo utrudniona przez zbyt głębokie zapadanie się w miękki materac. Pianka termoelastyczna jest materiałem dopasowującym się do kształtu ciała pod wpływem jego temperatury. Daje poczucie otulenia i komfortu, jednak może krępować ruchy. Warto pomyśleć również o osobach opiekujących się rekonwalescentem. Nieco twardszy materac ułatwia obsługę przyłóżkową, czyli zabiegi pielęgnacyjne oraz ćwiczenia, gdyż umożliwia opiekunowi wsparcie się kolanem o jego brzeg. Ergonomia pracy z pacjentem, który nie współpracuje w pełni, jest bardzo istotna jako profilaktyka urazów, zwłaszcza kręgosłupa. Ciągle są one częstą bolączką doświadczonych zawodowo pielęgniarek oraz fizjoterapeutów. Dla osób z niewielką dysfunkcją ruchową odpowiedni będzie materac sprężynowy typu multipocket. Gęsto ulokowane sprężyny powodują, że jest to materac o podwyższonej twardości, zapewniający dodatkowo wielopunktowe podparcie kręgosłupa. Oprócz ułatwionego obracania podczas leżenia, również wstawanie z pozycji siedzącej jest bardziej komfortowe, gdyż podłoże jest stabilne. Zależnie od preferencji kupującego, wierzchnia warstwa materaca może być wykonana z pianki wysokoelastycznej bądź lateksowej. Właściwości hipoalergiczne oraz przeciwgrzybicze lateksu są szczególnie korzystne dla alergików.

Udar mózgu jest najczęstszą przyczyną niepełnosprawności w naszym kraju. Co dziesiąty Polak umrze z tego powodu, pozostali chorzy będą wymagali rehabilitacji oraz długotrwałej opieki. Zapewnienie odpowiednich warunków domowych pozwala tym osobom na pozostawanie w otoczeniu bliskich, co może przyczynić się do szybszego powrotu do zdrowia.

materac dla osoby leżącejmaterace przeciwodleżynowematerace termoelastyczneudar mózgu
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Czy spanie bez poduszki dobrze wpływa na jakość...

2 kwietnia 2021

Czy spanie na podłodze jest zdrowe dla organizmu...

1 kwietnia 2021

Jakie mogą być przyczyny bólu kręgosłupa? Czy jakość...

31 marca 2021

Do czego może prowadzić nieleczone chrapanie?

17 marca 2021

Jak prawidłowo dobrać obuwie dla dziecka?

16 marca 2021

Wady stóp u dzieci

15 marca 2021

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020
  • 2

    Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

    20 listopada 2019
  • 3

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 4

    Lordoza szyjna – jakie niesie konsekwencje i jak ją leczyć?

    30 lipca 2020
  • 5

    Leki na receptę stosowane w bezsenności

    26 marca 2020

Najnowsze

  • Czy spanie bez poduszki dobrze wpływa na jakość snu? Spanie na płasko a zdrowy kręgosłup

    2 kwietnia 2021
  • Czy spanie na podłodze jest zdrowe dla organizmu człowieka? Kiedy rezygnacja z łóżka się opłaca?

    1 kwietnia 2021
  • Jakie mogą być przyczyny bólu kręgosłupa? Czy jakość snu może pomóc w walce z bólem kręgosłupa?

    31 marca 2021
  • Co warto wiedzieć o smartwatchach?

    26 marca 2021

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020
  • 2

    Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

    20 listopada 2019
  • 3

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021

Polecane

  • Czy spanie bez poduszki dobrze wpływa na jakość snu? Spanie na płasko a zdrowy kręgosłup

    2 kwietnia 2021
  • Czy spanie na podłodze jest zdrowe dla organizmu człowieka? Kiedy rezygnacja z łóżka się opłaca?

    1 kwietnia 2021
  • Jakie mogą być przyczyny bólu kręgosłupa? Czy jakość snu może pomóc w walce z bólem kręgosłupa?

    31 marca 2021
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl