Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rwa kulszowa – kiedy fizjoterapia i terapia manualna…

      1 października 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból krzyża i podbrzusza u kobiet: kiedy przyczyna…

      25 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Przewlekły ból kręgosłupa – jak szukać przyczyny, nie…

      7 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Stres a ból pleców – jak napięcie psychiczne…

      24 czerwca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Neurochirurgia w leczeniu dyskopatii – kiedy potrzebna jest…

      31 marca 2026

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Buty barefoot a kręgosłup. Co naprawdę łączy stopy…

      9 września 2026

      Wady postawy

      Pływanie a wady postawy – dlaczego woda jest…

      29 kwietnia 2026

      Wady postawy

      Płaskostopie u dzieci – kiedy to norma, a…

      10 lutego 2026

      Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy…

      14 października 2026

      Profilaktyka

      Ból szyi i potylicy – skąd może się…

      1 października 2026

      Profilaktyka

      Mocne kości i sprawne plecy — gdzie kończy…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Chiropraktyka – na czym polega i kiedy warto…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Zdrowy kręgosłup – zainwestuj w zdrowie swoich pleców!

      3 czerwca 2026

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Joga na kręgosłup – 4 metody rozluźniające spięty…

      16 września 2026

      Ćwiczenia

      Poranna rutyna, która wzmocni Twój kręgosłup

      26 września 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na poprawę jakości snu

      11 września 2025

      Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Masażer karku – gadżet czy pomoc? Opinia fizjoterapeuty

      20 maja 2026

      Ortopedia

      Stabilizacja kręgosłupa – kiedy jest konieczna i jakie…

      8 stycznia 2026

      Ortopedia

      Fizjoterapia przy bólu kręgosłupa – co naprawdę działa?

      23 grudnia 2025

      Ortopedia

      Jak wybrać idealne buty dla kobiet z haluksami?

      10 września 2025

      Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by…

      9 października 2026

      Ergonomia w pracy

      Cieśń nadgarstka a praca biurowa – jak zapobiegać…

      15 kwietnia 2026

      Ergonomia w pracy

      Ergonomiczny fotel do pracy przy biurku – realne…

      31 marca 2026

      Ergonomia w pracy

      Czy siedzenie może zniszczyć Twój kręgosłup?

      17 grudnia 2025

      Ergonomia w pracy

      Wsparcie dla pleców: Jak zrobić poduszkę lędźwiową DIY?

      26 listopada 2025

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rwa kulszowa – kiedy fizjoterapia i terapia manualna…

      1 października 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból krzyża i podbrzusza u kobiet: kiedy przyczyna…

      25 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Przewlekły ból kręgosłupa – jak szukać przyczyny, nie…

      7 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Stres a ból pleców – jak napięcie psychiczne…

      24 czerwca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Neurochirurgia w leczeniu dyskopatii – kiedy potrzebna jest…

      31 marca 2026

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Buty barefoot a kręgosłup. Co naprawdę łączy stopy…

      9 września 2026

      Wady postawy

      Pływanie a wady postawy – dlaczego woda jest…

      29 kwietnia 2026

      Wady postawy

      Płaskostopie u dzieci – kiedy to norma, a…

      10 lutego 2026

      Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy…

      14 października 2026

      Profilaktyka

      Ból szyi i potylicy – skąd może się…

      1 października 2026

      Profilaktyka

      Mocne kości i sprawne plecy — gdzie kończy…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Chiropraktyka – na czym polega i kiedy warto…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Zdrowy kręgosłup – zainwestuj w zdrowie swoich pleców!

      3 czerwca 2026

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Joga na kręgosłup – 4 metody rozluźniające spięty…

      16 września 2026

      Ćwiczenia

      Poranna rutyna, która wzmocni Twój kręgosłup

      26 września 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na poprawę jakości snu

      11 września 2025

      Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Masażer karku – gadżet czy pomoc? Opinia fizjoterapeuty

      20 maja 2026

      Ortopedia

      Stabilizacja kręgosłupa – kiedy jest konieczna i jakie…

      8 stycznia 2026

      Ortopedia

      Fizjoterapia przy bólu kręgosłupa – co naprawdę działa?

      23 grudnia 2025

      Ortopedia

      Jak wybrać idealne buty dla kobiet z haluksami?

      10 września 2025

      Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by…

      9 października 2026

      Ergonomia w pracy

      Cieśń nadgarstka a praca biurowa – jak zapobiegać…

      15 kwietnia 2026

      Ergonomia w pracy

      Ergonomiczny fotel do pracy przy biurku – realne…

      31 marca 2026

      Ergonomia w pracy

      Czy siedzenie może zniszczyć Twój kręgosłup?

      17 grudnia 2025

      Ergonomia w pracy

      Wsparcie dla pleców: Jak zrobić poduszkę lędźwiową DIY?

      26 listopada 2025

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Porady zdrowotneZdrowy sen

Dobór materaca dla pacjenta po udarze mózgu

przez borbis 15 października 2020
15 października 2020

Każdego roku w Polsce około 90 tys. osób doznaje udaru niedokrwiennego mózgu. Według statystyk 1 na 6 osób będzie miała udar w swoim życiu. Zwykle są to osoby starsze, obciążone chorobami układu sercowo-naczyniowego, np. nadciśnieniem tętniczym. Niestety nadal tylko niewielka część chorych trafia odpowiednio wcześnie do szpitala, gdy skuteczne leczenie jest jeszcze możliwe do zastosowania. Większość pacjentów, którzy przeżyją, zostanie do końca życia z jakimś ograniczeniem sprawności.

Wyróżniamy zasadniczo dwa typu udarów, częstszy – niedokrwienny oraz rzadszy – krwotoczny. Udar niedokrwienny powstaje w wyniku zamknięcia naczynia doprowadzającego krew do jakiegoś rejonu mózgu. Obszar niedokrwienia zaczyna stopniowo obumierać od momentu, gdy przestaje dostawać krew niosącą tlen. Dla jego uratowania kluczowe są pierwsze 4, 5 godziny od wystąpienia objawów. Mogą nimi być zaburzenia mowy, opadnięty kącik ust, czy niedowład kończyny. Udar krwotoczny jest spowodowany wylaniem się krwi z pękniętego naczynia mózgowego. Z tego powodu nazywany jest potocznie wylewem. Stanowi około 20% wszystkich udarów. Rozlana krew niszczy tkankę mózgową, ale również powoduje wzrost ciśnienia w głowie, co prowadzi do zaburzeń pracy całego mózgu. Następstwa wylewu są zwykle poważniejsze, niż udaru niedokrwiennego i dotyczą w znacznej mierze młodszych osób. Częstym objawem krwotoku mózgowego jest bardzo silny ból głowy, określany jako najgorszy w życiu.

Jeśli pacjent przeżyje udar, to w zależności od jego rozległości oraz powodzenia zastosowanego leczenia, chorzy wracają do domu w różnym stanie. Będą wymagali zatem odpowiedniej, dostosowanej do bieżących potrzeb opieki. W kontekście doboru materaca, chorzy nierokujący powrotu do sprawności wymagają zabezpieczenia przed powstawaniem odleżyn. W tym celu stosuje się materace przeciwodleżynowe, w których zmienne ciśnienie powietrza wywiera nierównomierny nacisk na części ciała osoby przewlekle leżącej. Jeśli zaś powracający do domu członek rodziny po odbyciu rehabilitacji ma szanse na powrót do częściowej bądź całkowitej sprawności, należy dostosować dla niego łóżko. W zależności od stanu chorego jak również jego masy, zaleca się zakup regulowanego stelaża. Najwygodniejszy będzie sterowany elektrycznie, zwłaszcza dla opiekuna osoby otyłej. Nauka samodzielnego siadania może trwać nawet tygodnie. Do tego typu stelaża najlepiej pasują materace z pianki wysokoelastycznej, unikamy sprężyn oraz maty kokosowej. Dla wygody osoby leżącej korzystniejszy jest zakup twardszego materaca, gdyż ułatwia to zmianę pozycji. Jest to kłopotliwa czynność w przypadku występowania niedowładów, a może być dodatkowo utrudniona przez zbyt głębokie zapadanie się w miękki materac. Pianka termoelastyczna jest materiałem dopasowującym się do kształtu ciała pod wpływem jego temperatury. Daje poczucie otulenia i komfortu, jednak może krępować ruchy. Warto pomyśleć również o osobach opiekujących się rekonwalescentem. Nieco twardszy materac ułatwia obsługę przyłóżkową, czyli zabiegi pielęgnacyjne oraz ćwiczenia, gdyż umożliwia opiekunowi wsparcie się kolanem o jego brzeg. Ergonomia pracy z pacjentem, który nie współpracuje w pełni, jest bardzo istotna jako profilaktyka urazów, zwłaszcza kręgosłupa. Ciągle są one częstą bolączką doświadczonych zawodowo pielęgniarek oraz fizjoterapeutów. Dla osób z niewielką dysfunkcją ruchową odpowiedni będzie materac sprężynowy typu multipocket. Gęsto ulokowane sprężyny powodują, że jest to materac o podwyższonej twardości, zapewniający dodatkowo wielopunktowe podparcie kręgosłupa. Oprócz ułatwionego obracania podczas leżenia, również wstawanie z pozycji siedzącej jest bardziej komfortowe, gdyż podłoże jest stabilne. Zależnie od preferencji kupującego, wierzchnia warstwa materaca może być wykonana z pianki wysokoelastycznej bądź lateksowej. Właściwości hipoalergiczne oraz przeciwgrzybicze lateksu są szczególnie korzystne dla alergików.

Udar mózgu jest najczęstszą przyczyną niepełnosprawności w naszym kraju. Co dziesiąty Polak umrze z tego powodu, pozostali chorzy będą wymagali rehabilitacji oraz długotrwałej opieki. Zapewnienie odpowiednich warunków domowych pozwala tym osobom na pozostawanie w otoczeniu bliskich, co może przyczynić się do szybszego powrotu do zdrowia.

materac dla osoby leżącejmaterace przeciwodleżynowematerace termoelastyczneudar mózgu
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Znaczenie snu dla zdrowia serca

23 września 2026

Prawidłowe wstawanie z łóżka. Jak nie przeciążać lędźwi...

23 września 2026

Stopień odleżyn a dobór materaca – jak dopasować...

18 września 2026

Inwestycja w zdrowie zamiast drogich gadżetów. Sprawdź, dlaczego...

4 września 2026

Czy postawa ciała wpływa na zgryz i napięcie...

4 września 2026

Rwa kulszowa – jak spać, żeby nie bolało?

28 sierpnia 2026

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 3

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 4

    Psychologia snów: Co oznaczają wszy na głowie?

    28 stycznia 2025
  • 5

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Najnowsze

  • Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy masaż może być dobrym wyborem?

    14 października 2026
  • Ból pleców promieniujący do pośladka lub nogi – czy to może być dyskopatia?

    14 października 2026
  • Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by chronić kręgosłup przed przeciążeniami?

    9 października 2026
  • Rwa kulszowa – kiedy fizjoterapia i terapia manualna pomagają skuteczniej niż same leki

    1 października 2026

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Sennik
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 3

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022

Polecane

  • Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy masaż może być dobrym wyborem?

    14 października 2026
  • Ból pleców promieniujący do pośladka lub nogi – czy to może być dyskopatia?

    14 października 2026
  • Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by chronić kręgosłup przed przeciążeniami?

    9 października 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl