Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Ból kręgosłupa – przyczyny i metody leczenia

      27 czerwca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Rodzaje masaży stosowanych przy problemach z kręgosłupem

      18 kwietnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Medyczna marihuana na ból kręgosłupa – skuteczność i…

      26 marca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Czy przewlekły ból szyi ustąpi samoistnie?

      21 stycznia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria łopatek – przyczyny, objawy i skuteczne metody…

      20 grudnia 2024

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

      Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Najgorsze pozycje dla kręgosłupa

      18 kwietnia 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Suche igłowanie – co to jest i na…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Terapia blizny po cesarskim cięciu — Praktyka i…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Testy diagnostyczne dla zwierząt – co warto o…

      21 maja 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      19 maja 2025

      Profilaktyka

      Zioła dla kobiet – które składniki są cenione…

      24 kwietnia 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Jak regularne zajęcia funkcjonalne wpływają na zdrowie i…

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Osteoporoza a złamanie kompresyjne – jak zadbać o…

      30 czerwca 2025

      Ortopedia

      Dlaczego stawy strzelają – poznaj przyczyny

      24 czerwca 2025

      Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

      Ortopedia

      Ból kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i…

      25 września 2024

      Ortopedia

      Uraz łokcia – jak poprawić jego funkcjonowanie poprzez…

      8 maja 2024

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Chcesz mieć zdrowy kręgosłup? Pracuj przy biurku na…

      24 czerwca 2025

      Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      5 zawodów, które narażają pracowników na ryzyko występowania…

      28 października 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Ból kręgosłupa – przyczyny i metody leczenia

      27 czerwca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Rodzaje masaży stosowanych przy problemach z kręgosłupem

      18 kwietnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Medyczna marihuana na ból kręgosłupa – skuteczność i…

      26 marca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Czy przewlekły ból szyi ustąpi samoistnie?

      21 stycznia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria łopatek – przyczyny, objawy i skuteczne metody…

      20 grudnia 2024

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

      Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Najgorsze pozycje dla kręgosłupa

      18 kwietnia 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Suche igłowanie – co to jest i na…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Terapia blizny po cesarskim cięciu — Praktyka i…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Testy diagnostyczne dla zwierząt – co warto o…

      21 maja 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      19 maja 2025

      Profilaktyka

      Zioła dla kobiet – które składniki są cenione…

      24 kwietnia 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Jak regularne zajęcia funkcjonalne wpływają na zdrowie i…

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Osteoporoza a złamanie kompresyjne – jak zadbać o…

      30 czerwca 2025

      Ortopedia

      Dlaczego stawy strzelają – poznaj przyczyny

      24 czerwca 2025

      Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

      Ortopedia

      Ból kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i…

      25 września 2024

      Ortopedia

      Uraz łokcia – jak poprawić jego funkcjonowanie poprzez…

      8 maja 2024

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Chcesz mieć zdrowy kręgosłup? Pracuj przy biurku na…

      24 czerwca 2025

      Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      5 zawodów, które narażają pracowników na ryzyko występowania…

      28 października 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
OrtopediaZdrowy sen

Rodzaje poduszek ortopedycznych

przez borbis 3 listopada 2022
3 listopada 2022

Częste bóle głowy, zaburzenia snu, problemy z kręgosłupem – te dolegliwości są chyba znane każdemu. W większości przypadków w celu ich rozwiązania wystarczy dobrać odpowiednią poduszkę ortopedyczną. Warto dodać, że zakres zastosowania poduszek ortopedycznych jest obecnie znacznie szerszy. Dzisiaj opowiemy, jakie rodzaje poduszek występują i jak można ich używać.

Rodzaje poduszek ortopedycznych: podstawowe informacje

Wszystkie nowoczesne poduszki ortopedyczne wywodzą się z poduszek do spania z wypełnieniem ortopedycznym, przeznaczonych do łagodzenia bólu u osób cierpiących na różne schorzenia kręgosłupa. Z roku na rok materiały wykorzystywane do wypełnienia poduszek ortopedycznych i ich konstrukcja są udoskonalane, a każdy producent poduszek ortopedycznych dba o to, by wzbogacać asortyment o rozwiązania równie skuteczne, jak i wygodne w użytku. Jedną z najbardziej bogatych ofert dobrych poduszek ortopedycznych ma firma Ortek.

Poduszki ortopedyczne do spania

Spanie na poduszce ortopedycznej jest korzystne i bezpieczne. Wysokiej jakości wypełnienie jest ekologiczne, a dodatkowo nie osiedlają się w nim mikroorganizmy, roztocza i owady, a to oznacza, że nie staje się ono źródłem alergii ani nie wywoła ataku astmy oskrzelowej. Nawet po kilku latach użytkowania taka poduszka będzie cieszyla Cię higienicznością i zachowaniem głównej funkcji – zapewnieniem prawidłowego ułożenia kręgów szyjnych podczas odpoczynku i snu. Wysokiej jakości poduszka do spania to pewna ochrona przed zaburzeniami krążenia i skrzywieniem szyjnego odcinka kręgosłupa.

Poduszki ergonomiczne

Poduszki z dwoma wypustkami o różnej wielkości są klasycznym rozwiązaniem. Są produkowane z prężnej pianki. Taka poduszka ortopedyczna na kręgosłup szyjny będzie odpowiednia dla ludzi w każdym wieku.

Poduszki z memory foam

Takie poduszki idealnie dopasowują się do cech anatomicznych korzystającej z nich osoby, a po zakończeniu użytkowania odzyskują początkowy kształt.

Poduszki lędźwiowe

Przypominające swoim kształtem półksiężyc, takie poduszki utrzymują dolny odcinek kręgosłupa we właściwej pozycji, tym samym redukując bóle lędźwiowe, często występujące u osób, które prowadzą siedzący tryb życia.

Poduszki antyrefluksowe

Ze względu na kształt (przypominają klin), utrzymują ciało we właściwej pozycji, zapobiegając cofaniu się kwasu z żołądka do przełyku.

Poduszki ortopedyczne dla dzieci

Rodzaje poduszek ortopedycznychPoduszka ortopedyczna dla niemowląt zapobiega odbijaniu, a także niewłaściwemu kształtowaniu się ułożenia tułowia i główki dziecka. Są opcje do wózków i samochodów. Takie poduszki można stosować wyłącznie po wstępnej konsultacji z lekarzem.

Poduszki ortopedyczne do samochodów

Poduszka do samochodu dla kierowcy – to niezastąpiony element wyposażenia samochodu dla wszystkich tych, którzy często i przez długi czas znajdują się za kierownicą. Ta grupa produktów obejmuje przede wszystkim poduszki na hemoroidy, a także modele do utrzymywania właściwej pozycji szyi, jak również anatomiczne pod kark i plecy.

Poduszki ortopedyczne do siedzeń

Takie poduszki pomagają w utrzymaniu właściwej pozycji ciała, która niezmiennie zanika w efekcie długiego siedzenia. Kobiety w ostatnich miesiącach ciąży również powinny się nimi zainteresować, a także osoby z urazami miednicy (po wstępnej konsultacji z lekarzem). Takie poduszki:

  • Chronią przed przeciążeniem i zmęczeniem;
  • Łagodzą ból, pozwalając całkiem lub częściowo zrezygnować z leków przeciwbólowych;
  • Stopniowo przywracają prawidłową postawę.

Wybierając poduszkę ortopedyczną należy zwracać uwagę na to, czy będzie pełniła potrzebne funkcje. Zdecydowanie odpowiedzią na pytanie o to, jaka poduszka ortopedyczna jest najlepsza nie będzie: “ta najtańsza” – odwrotnie, naprawdę skuteczne modele powinny mieć wysokiej jakości wypełnienie i skomplikowane wykonanie, a więc ich cena może wydawać się dość wysoka. Nie warto obawiać się tego wydatku: zwróci się brakiem bólu, dobrym humorem i brakiem konieczności wydawania ogromu pieniędzy na wizyty u lekarzy!

Źródło: https://www.ortek.pl/

Artykuł sponsorowany

poduszkapoduszki do spaniapoduszki ergonomicznepoduszki ortopedycznepoduszki ortopedyczne dla dzieciRodzaje poduszek ortopedycznych
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Bezdech senny po alkoholu – jak bardzo jest...

2 lipca 2025

Osteoporoza a złamanie kompresyjne – jak zadbać o...

30 czerwca 2025

Dlaczego stawy strzelają – poznaj przyczyny

24 czerwca 2025

Jak sen wpływa na poziom kortyzolu?

13 czerwca 2025

Dlaczego wybór materaca ma znaczenie dla zdrowia kręgosłupa?

27 maja 2025

Niespokojny sen dziecka – przyczyny, skutki, sposoby leczenia

20 maja 2025

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020
  • 4

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 5

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021

Najnowsze

  • Jak uzyskać odszkodowanie za uraz lub uszczerbek na zdrowiu?

    4 lipca 2025
  • Terapia psychologiczna a problemy w rodzinie

    4 lipca 2025
  • Jak wyciszyć się po trudnym dniu? Wieczorne rytuały wspierające regenerację psychiczną

    2 lipca 2025
  • Elastografia w ocenie wątroby – na czym polega i kiedy warto ją wykonać?

    2 lipca 2025

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Sennik
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Polecane

  • Jak uzyskać odszkodowanie za uraz lub uszczerbek na zdrowiu?

    4 lipca 2025
  • Terapia psychologiczna a problemy w rodzinie

    4 lipca 2025
  • Jak wyciszyć się po trudnym dniu? Wieczorne rytuały wspierające regenerację psychiczną

    2 lipca 2025
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl