Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Ból kręgosłupa – przyczyny i metody leczenia

      27 czerwca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Rodzaje masaży stosowanych przy problemach z kręgosłupem

      18 kwietnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Medyczna marihuana na ból kręgosłupa – skuteczność i…

      26 marca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Czy przewlekły ból szyi ustąpi samoistnie?

      21 stycznia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria łopatek – przyczyny, objawy i skuteczne metody…

      20 grudnia 2024

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

      Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Najgorsze pozycje dla kręgosłupa

      18 kwietnia 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Znamy sposoby na ból kręgosłupa po długiej podróży…

      9 lipca 2025

      Profilaktyka

      Suche igłowanie – co to jest i na…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Terapia blizny po cesarskim cięciu — Praktyka i…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Testy diagnostyczne dla zwierząt – co warto o…

      21 maja 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      19 maja 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Jak regularne zajęcia funkcjonalne wpływają na zdrowie i…

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Osteoporoza a złamanie kompresyjne – jak zadbać o…

      30 czerwca 2025

      Ortopedia

      Dlaczego stawy strzelają – poznaj przyczyny

      24 czerwca 2025

      Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

      Ortopedia

      Ból kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i…

      25 września 2024

      Ortopedia

      Uraz łokcia – jak poprawić jego funkcjonowanie poprzez…

      8 maja 2024

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Chcesz mieć zdrowy kręgosłup? Pracuj przy biurku na…

      24 czerwca 2025

      Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      5 zawodów, które narażają pracowników na ryzyko występowania…

      28 października 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Ból kręgosłupa – przyczyny i metody leczenia

      27 czerwca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Rodzaje masaży stosowanych przy problemach z kręgosłupem

      18 kwietnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Medyczna marihuana na ból kręgosłupa – skuteczność i…

      26 marca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Czy przewlekły ból szyi ustąpi samoistnie?

      21 stycznia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria łopatek – przyczyny, objawy i skuteczne metody…

      20 grudnia 2024

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

      Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Najgorsze pozycje dla kręgosłupa

      18 kwietnia 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Znamy sposoby na ból kręgosłupa po długiej podróży…

      9 lipca 2025

      Profilaktyka

      Suche igłowanie – co to jest i na…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Terapia blizny po cesarskim cięciu — Praktyka i…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Testy diagnostyczne dla zwierząt – co warto o…

      21 maja 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      19 maja 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Jak regularne zajęcia funkcjonalne wpływają na zdrowie i…

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Osteoporoza a złamanie kompresyjne – jak zadbać o…

      30 czerwca 2025

      Ortopedia

      Dlaczego stawy strzelają – poznaj przyczyny

      24 czerwca 2025

      Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

      Ortopedia

      Ból kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i…

      25 września 2024

      Ortopedia

      Uraz łokcia – jak poprawić jego funkcjonowanie poprzez…

      8 maja 2024

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Chcesz mieć zdrowy kręgosłup? Pracuj przy biurku na…

      24 czerwca 2025

      Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      5 zawodów, które narażają pracowników na ryzyko występowania…

      28 października 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Rehabilitacja i fizjoterapia

Formy rehabilitacji leczniczej – co warto wiedzieć?

przez borbis 7 maja 2021
7 maja 2021

Różnego rodzaju formy rehabilitacji leczniczej są coraz bardziej popularnym sposobem radzenia sobie z dolegliwościami bólowymi, a także dobrze sprawdzają się w czasie rekonwalescencji. Co powinieneś wiedzieć zanim zapiszesz się na tego typu zabieg? Poznaj najważniejsze informacje!

Formy rehabilitacji leczniczej

Rehabilitacja lecznicza jest pojęciem bardzo szerokim. Zasadniczo tłumaczona jest ona jako działania, których celem jest przywrócenie sprawności fizycznej oraz psychicznej, zdolności do pracy czy możliwości uczestnictwa w życiu społecznym. Wśród jej najpopularniejszych form znajduje się między innymi niezwykle powszechna fizjoterapia, terapia manualna i jej różne metody czy też na przykład osteopatia. Warto tutaj dodać, że ostatnie ze wskazanych rozwiązań za zadanie ma stymulować nasz organizm tak, aby pobudzić jego procesy naprawcze. Dzieje się to poprzez oddziaływanie na tkanki w sposób bezpośredni  (na przykład nacisk na dane miejsce) lub też pośrednie, gdzie rozluźniane są tkanki okołostawowe. Jakie są wskazania do zapisania się na zabiegi rehabilitacji leczniczej? Jest ich naprawdę wiele, a zacząć możemy chociażby od doskwierającego bólu pleców, mięśni czy stawów kończąc na różnego rodzaju chorobach czy też powrocie do pełnej sprawności po urazach czy wypadkach. Dane działania sprawdzają się również w przypadku dolegliwości, które pozornie wydają się być niezwiązane z kręgosłupem i układem kostnym, jak migreny, astma, problemy z układem trawiennym czy nawet osłabienie odporności.

Medycyna manualna a rehabilitacja lecznicza

Wśród form rehabilitacji leczniczej wskazuje się terapię manualną. Tego typu zabiegi wykonuje osoba specjalizująca się w leczeniu układu ruchu, o której po prostu mówi się często kręgarz. Warto jednak wspomnieć, że “medycyna manualna” jest pojęciem bardzo szerokim – wśród wykorzystywanych tutaj metod wymienia się chociażby masaż, neuromobilizację czy też streching. Jedną z dziedzin również wpisującą się się w omawiany temat jest chiropraktyka, która swoimi korzeniami sięga aż starożytności. Stosowana jest przy różnego rodzaju kłopotach z układem mięśniowo-szkieletowym. Podczas zabiegów specjalista skupia się przede wszystkim na okolicach kręgosłupa, z tego względu, że zakłada się, że to właśnie występujące tam nieprawidłowości mogą znacząco odpowiadać za pracę układu nerwowego, który z kolei wpływa na cały nasz organizm.

Rehabilitacja lecznicza: tylko u specjalistów

Jeśli czujesz, że potrzebujesz skorzystać z zabiegów rehabilitacji leczniczej, koniecznie wybieraj usługi tylko sprawdzonych specjalistów, którzy mogą pochwalić się zarówno kierunkowym wykształceniem, jak i szerokim doświadczeniem. Rehabilitacja Szczecin – jeśli te dwa słowa określają właśnie to, czego szukasz, koniecznie odwiedź Klinikę Leczenia Bólu Luks Masaż. To właśnie tam wykwalifikowany specjalista na podstawie szczegółowego wywiadu dobierze rozwiązanie idealnie spełniające Twoje potrzeby, mając na uwadze zarówno stan zdrowia, jak i samopoczucie. W ofercie znajdziesz zarówno fizjoterapię,  czy też dobraną w indywidualny sposób kinezyterapię. Placówka oferuje szeroką gamę różnego rodzaju masaży, zarówno leczniczych, jak i oddziałujących przede wszystkim na wygląd. Dodatkowo warto wspomnieć również o zabiegach osteopatycznych i chiropraktycznych. Liczne pozytywne skutki niesie ze sobą również Terapia Mięśniowo-Powięziowa i Punktów Spustowych, dlatego warto zagłębić się we wskazany temat!

Doskwierają Ci nawracające dolegliwości bólowe, czy inne problemy skutecznie utrudniające funkcjonowanie? Postaw na sprawdzone formy rehabilitacji leczniczej – nie ma co zwlekać. Zapisz się jak najszybciej na wizytę!

Artykuł sponsorowany

chiropraktykafizjoterapiakręgarzmasażosteopatiarehabilitacja
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Rehabilitacja po operacji – jak wygląda proces krok...

10 lipca 2025

Konsultacja fizjoterapeutyczna – pierwszy krok do zdrowia bez...

1 lipca 2025

Masażysta – terapeutyczna siła dotyku. Jak nieść pomoc?

30 czerwca 2025

Fizjoterapia noworodka – kiedy jest potrzebna?

16 maja 2025

Urazy ciała i fizjoterapia: nowoczesne metody regeneracji stawów

7 maja 2025

Jak dobrać sprzęt rehabilitacyjny? Praktyczny przewodnik dla pacjentów...

10 kwietnia 2025

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020
  • 4

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 5

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021

Najnowsze

  • Suplementacja w ciąży – co warto wiedzieć?

    14 lipca 2025
  • Fenyloalanina a PKU – dlaczego należy na nią uważać?

    11 lipca 2025
  • Czym jest stomatologia profilaktyczna i dlaczego jest ważna

    11 lipca 2025
  • Rehabilitacja po operacji – jak wygląda proces krok po kroku?

    10 lipca 2025

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Sennik
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Polecane

  • Suplementacja w ciąży – co warto wiedzieć?

    14 lipca 2025
  • Fenyloalanina a PKU – dlaczego należy na nią uważać?

    11 lipca 2025
  • Czym jest stomatologia profilaktyczna i dlaczego jest ważna

    11 lipca 2025
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl