Zdrowy kręgosłup u niemowlaka

Gdy na świecie pojawia się dziecko to od pierwszych chwil życia pragniemy zapewnić mu wszystko co najlepsze, aby mogło rozwijać się w pełni zdrowo i szczęśliwie. Niestety mimo najlepszych chęci i największej dbałości czasem młodzi rodzice zapominają lub nie wiedzą jak powinni postępować, aby kręgosłup naszego maluszka rozwijał się zdrowo, a niemowlak nie odczuwał żadnego dyskomfortu. O czym warto zatem pamiętać?

Jak zadbać o kręgosłup dziecka?

Po pierwsze odpowiednie podłoże do leżenia – przede wszystkim wygodny materac w łóżeczku lub gondola wózka. W pierwszych miesiącach absolutnie należy zapomnieć o leżaczkach w pozycji pół siedzącej, wózkach spacerowych, a trzymanie dziecka w foteliku samochodowym ograniczyć absolutnie do minimum i z pewnością nie wykorzystywać go jako środka lokomocji w czasie spacerów czy miejsca do spania w czasie drzemki. Tego typu urządzenia krzywią delikatny kręgosłup naszego dziecka. Druga bardzo ważna zasadą jest całkowity ZAKAZ sadzania dziecka do momentu kiedy dziecko nie zrobi tego samodzielnie. Zdajemy sobie sprawę że każdy rodzic z niecierpliwością czeka na kolejny etap rozwoju swojego dziecka, a wygórowane ambicje rodziców i chęć pochwalenia się rodzinie i znajomym że ich 4 miesięczne dziecko już siedzi bywają bardzo silne, jednak pod żadnym pozorem nie sadzamy dziecka, okładając go tym samym poduszkami, nie wozimy w pozycji siedzącej w wózku spacerowym , jak również nie trzymamy dziecka na kolanach jeśli samodzielnie jeszcze siedzieć nie potrafi. Wbrew pozorom sadzanie na siłę nie tylko krzywi kręgosłup dziecka i negatywnie wpływa na jego postawę ale przede wszystkim opóźnia rozwój ruchowy dziecka, które po takich próbach „pomocy” usiądzie samodzielnie znacznie później. Najlepsza pozycja do poznawania świata i wzmacniania mięśni kręgosłupa to leżenie na brzuszku.

O czym jeszcze należy pamiętać?

Kolejnym aspektem, na który czasem rodzice nie zwracają uwagi są odpowiednie ubranka dla dzieci. Niestety bardzo często spotkać można np. pajacyki, już od rozmiaru 56 , które na całej długości plecków są zapinane na metalowe napy. Wyobraźmy sobie zatem ten dyskomfort maleństwa, które położone na wznak czuje ból i ucisk na plecach. Wybierajmy zatem ubranka wygodne , wykonane z dobrych materiałów. Body niemowlęce z napisami lub body kopertowe zapinane w kroku to najwygodniejsze ubranka dla małych dzieci i wcale nie trzeba szukać fikuśnych ubranek aby dziecko ładnie wyglądało. Ponadto szeroki wybór bodów z napisami na każdą okazję sprawi, że ten najwygodniejszy element garderoby można ubierać na co dzień i od święta. Dla większych dzieci warto wyposażyć się w ciepłe piżamy dziecięce, które zakrywają plecki.

Dbając o kręgosłup dziecka należy również zadbać o odpowiednią technikę trzymania i noszenia dziecka. Wszelkie wątpliwości najlepiej rozwiać u pediatry lub rehabilitanta, który doradzi i pokaże instruktaż odpowiedniego noszenia i układania dziecka w celu najlepszego, harmonijnego rozwoju ruchowego.

Artykuł sponsorowany