Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rwa kulszowa – kiedy fizjoterapia i terapia manualna…

      1 października 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból krzyża i podbrzusza u kobiet: kiedy przyczyna…

      25 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Przewlekły ból kręgosłupa – jak szukać przyczyny, nie…

      7 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Stres a ból pleców – jak napięcie psychiczne…

      24 czerwca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Neurochirurgia w leczeniu dyskopatii – kiedy potrzebna jest…

      31 marca 2026

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Buty barefoot a kręgosłup. Co naprawdę łączy stopy…

      9 września 2026

      Wady postawy

      Pływanie a wady postawy – dlaczego woda jest…

      29 kwietnia 2026

      Wady postawy

      Płaskostopie u dzieci – kiedy to norma, a…

      10 lutego 2026

      Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy…

      14 października 2026

      Profilaktyka

      Ból szyi i potylicy – skąd może się…

      1 października 2026

      Profilaktyka

      Mocne kości i sprawne plecy — gdzie kończy…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Chiropraktyka – na czym polega i kiedy warto…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Zdrowy kręgosłup – zainwestuj w zdrowie swoich pleców!

      3 czerwca 2026

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Joga na kręgosłup – 4 metody rozluźniające spięty…

      16 września 2026

      Ćwiczenia

      Poranna rutyna, która wzmocni Twój kręgosłup

      26 września 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na poprawę jakości snu

      11 września 2025

      Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Masażer karku – gadżet czy pomoc? Opinia fizjoterapeuty

      20 maja 2026

      Ortopedia

      Stabilizacja kręgosłupa – kiedy jest konieczna i jakie…

      8 stycznia 2026

      Ortopedia

      Fizjoterapia przy bólu kręgosłupa – co naprawdę działa?

      23 grudnia 2025

      Ortopedia

      Jak wybrać idealne buty dla kobiet z haluksami?

      10 września 2025

      Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by…

      9 października 2026

      Ergonomia w pracy

      Cieśń nadgarstka a praca biurowa – jak zapobiegać…

      15 kwietnia 2026

      Ergonomia w pracy

      Ergonomiczny fotel do pracy przy biurku – realne…

      31 marca 2026

      Ergonomia w pracy

      Czy siedzenie może zniszczyć Twój kręgosłup?

      17 grudnia 2025

      Ergonomia w pracy

      Wsparcie dla pleców: Jak zrobić poduszkę lędźwiową DIY?

      26 listopada 2025

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rwa kulszowa – kiedy fizjoterapia i terapia manualna…

      1 października 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból krzyża i podbrzusza u kobiet: kiedy przyczyna…

      25 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Przewlekły ból kręgosłupa – jak szukać przyczyny, nie…

      7 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Stres a ból pleców – jak napięcie psychiczne…

      24 czerwca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Neurochirurgia w leczeniu dyskopatii – kiedy potrzebna jest…

      31 marca 2026

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Buty barefoot a kręgosłup. Co naprawdę łączy stopy…

      9 września 2026

      Wady postawy

      Pływanie a wady postawy – dlaczego woda jest…

      29 kwietnia 2026

      Wady postawy

      Płaskostopie u dzieci – kiedy to norma, a…

      10 lutego 2026

      Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy…

      14 października 2026

      Profilaktyka

      Ból szyi i potylicy – skąd może się…

      1 października 2026

      Profilaktyka

      Mocne kości i sprawne plecy — gdzie kończy…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Chiropraktyka – na czym polega i kiedy warto…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Zdrowy kręgosłup – zainwestuj w zdrowie swoich pleców!

      3 czerwca 2026

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Joga na kręgosłup – 4 metody rozluźniające spięty…

      16 września 2026

      Ćwiczenia

      Poranna rutyna, która wzmocni Twój kręgosłup

      26 września 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na poprawę jakości snu

      11 września 2025

      Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Masażer karku – gadżet czy pomoc? Opinia fizjoterapeuty

      20 maja 2026

      Ortopedia

      Stabilizacja kręgosłupa – kiedy jest konieczna i jakie…

      8 stycznia 2026

      Ortopedia

      Fizjoterapia przy bólu kręgosłupa – co naprawdę działa?

      23 grudnia 2025

      Ortopedia

      Jak wybrać idealne buty dla kobiet z haluksami?

      10 września 2025

      Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by…

      9 października 2026

      Ergonomia w pracy

      Cieśń nadgarstka a praca biurowa – jak zapobiegać…

      15 kwietnia 2026

      Ergonomia w pracy

      Ergonomiczny fotel do pracy przy biurku – realne…

      31 marca 2026

      Ergonomia w pracy

      Czy siedzenie może zniszczyć Twój kręgosłup?

      17 grudnia 2025

      Ergonomia w pracy

      Wsparcie dla pleców: Jak zrobić poduszkę lędźwiową DIY?

      26 listopada 2025

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Porady zdrowotne

Wariant Omikron – najczęstsze objawy i przebieg choroby

przez borbis 18 lutego 2022
18 lutego 2022

Obecnie w Polsce dominuje wariant Omikron. Tak, jak przewidywali naukowcy jest on zdecydowanie bardziej zaraźliwy i dotyka większą część populacji. Co istotne, wywołuje on raczej łagodny przebieg choroby, dzięki czemu wiele osób przechodzi go spokojnie i nie potrzebuje hospitalizacji. Nie znaczy to jednak, że można się nim nie przejmować. Pandemia covid-19 nadal trwa, a dbanie o swoje zdrowie jest w tym okresie szalenie istotne. Sprawdź jak wyglądają objawy wariantu omikron i sam przebieg choroby.

Kiedy pojawiają się objawy?

Wariant Omikron ma zdecydowanie krótszy okres inkubacji niż koronawirus z Wuhan i Delta. Jego objawy możesz zauważyć po mniej niż czterech dniach od zakażenia. Zazwyczaj pomiędzy zakażeniem, a pierwszymi symptomami choroby mijają około 4 doby. Często jest to nawet krótszy okres, więc możliwość reakcji jest bardzo szybka. Trzeba jednak pamiętać o tym, że przy wariancie Omikron możemy zarażać innych nie mając jeszcze objawów wirusa. Wiele osób jest nosicielami choroby nie zdając sobie zupełnie z tego sprawy. Stąd również tak duża zaraźliwość wirusa. Warto więc być bardzo uważnym – niezmiennie dezynfekować ręce, regularnie wymieniać maseczki i dbać o dystans społeczny. To nie tylko troska o własne samopoczucie, ale przede wszystkim zdrowie innych.

Przebieg choroby

Niestety objawy Omikronu są bardzo podobne do tych, które wywoływały Alfa, czy Delta. Często również myli się je z sezonową infekcją. Łagodny przebieg choroby sprawia, że trudno ją rozpoznać. Spokojne przechorowanie dotyczy przede wszystkim w pełni zaszczepionych. Jeśli chodzi o same objawy, wymienia się ich naprawdę wiele. Dlatego warto zadbać o wzmożoną czujność w okresie masowych zakażeń tym wariantem. Najpierw pojawia się ból gardła – jest to najczęściej uczucie “lekkiego drapania” lub “łaskotania” w tym obszarze. W początkowej fazie występuje również wzmożona potliwość, zwłaszcza nocą i odczuwanie poważnego zmęczenia. Pojawia się kater, kaszel i ból mięśni. Objawy te mogą występować wspólnie, lub po sobie. Dokuczać może silny ból głowy, porównywalny do migrenowego, na który często nie działają żadne leki przeciwbólowe. Jak w przypadku każdego koronawirusa, występuje generalne osłabienie organizmu, zadyszki, problemy z pełnym złapaniem oddechu. Szybkie zmęczenie możesz odczuwać przy nawet najmniejszym wysiłku, który wcześniej nie sprawiał Ci żadnego problemu. Omikron przynosi również gorączkę, nie jest ona jednak tak wysoka jak w przypadku innych wariantów. Rzadko przekracza ona 38°C. Pojawić mogą się wymioty, biegunka i nudności, przypominające zatrucie pokarmowe. U niektórych osób występuje wysypka – zmiany skórne obejmują głównie dłonie, ręce i nogi. Utrzymują się około tygodnia. Pojawia się także charakterystyczny dla wszystkich wariantów koronawirusa objaw, którym jest zapalenie spojówek. Oczy mogą być zaczerwienione, występuje uczucie pieczenia i łzawienie.

Dzienna liczba zakażeń w Polsce wciąż jest bardzo wysoka. Jak widzisz, Omikron niesie za sobą kilkadziesiąt objawów, które często mogą wydawać się bardzo łagodne. Łatwo pomylić wariant ze zwykłym przeziębieniem, dlatego przy wystąpieniu jakichkolwiek niepokojących objawów warto zdecydować się na wykonanie testu antygenowego, nawet w zaciszu własnego domu. Uniemożliwi to ewentualne zakażenie osób trzecich, a Ty będziesz mógł odpowiednio podejść do leczenia.

covid 19koronawirusobjawy omikronomikronomikron ile zarażaomikron przebiegpandemiawariant omikron
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Prawidłowe wstawanie z łóżka. Jak nie przeciążać lędźwi...

23 września 2026

Inwestycja w zdrowie zamiast drogich gadżetów. Sprawdź, dlaczego...

4 września 2026

Czy postawa ciała wpływa na zgryz i napięcie...

4 września 2026

Kolagen na stawy – rybi czy wołowy?

24 sierpnia 2026

Laserowe usuwanie hemoroidów nfz – co musisz wiedzieć?

21 sierpnia 2026

Jak przewlekły stres wpływa na ciało i kiedy...

20 sierpnia 2026

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 3

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 4

    Psychologia snów: Co oznaczają wszy na głowie?

    28 stycznia 2025
  • 5

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Najnowsze

  • Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy masaż może być dobrym wyborem?

    14 października 2026
  • Ból pleców promieniujący do pośladka lub nogi – czy to może być dyskopatia?

    14 października 2026
  • Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by chronić kręgosłup przed przeciążeniami?

    9 października 2026
  • Rwa kulszowa – kiedy fizjoterapia i terapia manualna pomagają skuteczniej niż same leki

    1 października 2026

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Sennik
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 3

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022

Polecane

  • Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy masaż może być dobrym wyborem?

    14 października 2026
  • Ból pleców promieniujący do pośladka lub nogi – czy to może być dyskopatia?

    14 października 2026
  • Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by chronić kręgosłup przed przeciążeniami?

    9 października 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl