Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Nawyki, które warto wdrożyć, aby uniknąć bólu kręgosłupa

      20 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Wady postawy

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Wady postawy

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Wady postawy

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Wady postawy

      Poduszki podlędźwiowe – czy warto w nie inwestować?

      20 grudnia 2022

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Najważniejsze zasady zdrowego stylu życia dla osób z…

      15 marca 2023

      Profilaktyka

      Zdrowe serce – sposoby, jak latami cieszyć się…

      13 marca 2023

      Profilaktyka

      Ostra reakcja alergiczna u dziecka – jak ją…

      9 marca 2023

      Profilaktyka

      Czym się różnią profesjonalne zatyczki do uszu od…

      3 marca 2023

      Profilaktyka

      Rezerwacja leków przez Internet – bezpłatna usługa dostawy…

      23 lutego 2023

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Joga na desce SUP – sprawdź jak ją…

      13 marca 2023

      Ćwiczenia

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Ćwiczenia

      Rehabilitacja kręgosłupa – jakie ćwiczenia wybrać?

      30 stycznia 2023

      Ćwiczenia

      O czym trzeba pamiętać rozpoczynając odchudzanie?

      7 października 2022

      Ćwiczenia

      Zdrowe i szybkie odchudzanie – czy to może…

      23 września 2022

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Naturalne sposoby na leczenie bólu kręgosłupa – terapia…

      8 lutego 2023

      Ortopedia

      W jaki sposób dobrać właściwą poduszkę i dlaczego…

      24 stycznia 2023

      Ortopedia

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Ortopedia

      Jak dbać o kręgosłup podczas ciąży?

      20 stycznia 2023

      Ortopedia

      Płaskostopie – jak rozpoznać i jak leczyć?

      13 stycznia 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Ergonomia w pracy

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Ergonomia w pracy

      Fotel ergonomiczny do biura – jak wybrać wygodne…

      17 sierpnia 2022

      Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Dlaczego warto stosować podnóżki pod biurko?

      1 lutego 2022

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Nawyki, które warto wdrożyć, aby uniknąć bólu kręgosłupa

      20 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Wady postawy

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Wady postawy

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Wady postawy

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Wady postawy

      Poduszki podlędźwiowe – czy warto w nie inwestować?

      20 grudnia 2022

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Najważniejsze zasady zdrowego stylu życia dla osób z…

      15 marca 2023

      Profilaktyka

      Zdrowe serce – sposoby, jak latami cieszyć się…

      13 marca 2023

      Profilaktyka

      Ostra reakcja alergiczna u dziecka – jak ją…

      9 marca 2023

      Profilaktyka

      Czym się różnią profesjonalne zatyczki do uszu od…

      3 marca 2023

      Profilaktyka

      Rezerwacja leków przez Internet – bezpłatna usługa dostawy…

      23 lutego 2023

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Joga na desce SUP – sprawdź jak ją…

      13 marca 2023

      Ćwiczenia

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Ćwiczenia

      Rehabilitacja kręgosłupa – jakie ćwiczenia wybrać?

      30 stycznia 2023

      Ćwiczenia

      O czym trzeba pamiętać rozpoczynając odchudzanie?

      7 października 2022

      Ćwiczenia

      Zdrowe i szybkie odchudzanie – czy to może…

      23 września 2022

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Naturalne sposoby na leczenie bólu kręgosłupa – terapia…

      8 lutego 2023

      Ortopedia

      W jaki sposób dobrać właściwą poduszkę i dlaczego…

      24 stycznia 2023

      Ortopedia

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Ortopedia

      Jak dbać o kręgosłup podczas ciąży?

      20 stycznia 2023

      Ortopedia

      Płaskostopie – jak rozpoznać i jak leczyć?

      13 stycznia 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Ergonomia w pracy

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Ergonomia w pracy

      Fotel ergonomiczny do biura – jak wybrać wygodne…

      17 sierpnia 2022

      Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Dlaczego warto stosować podnóżki pod biurko?

      1 lutego 2022

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Schorzenia kręgosłupa

Olejek CBD a niwelowanie bólu kręgosłupa

przez borbis 7 grudnia 2021
7 grudnia 2021

Schorzenia kręgosłupa powoli stają się chlebem powszednim – szybkie tempo życia, nieprawidłowa pozycja ciała, praca fizyczna i wiele godzin dziennie spędzonych przed komputerem to czynniki, które sprzyjają ich powstawaniu. Jak się okazuje, silne środki przeciwbólowe nie są jedynym rozwiązaniem, które pomaga zniwelować ból – równie dobrze sprawdza się olejek CBD, który od jakiegoś czasu cieszy się rosnącą popularnością.

CBD – co to takiego?

CBD to bardzo często stosowany, popularny skrót od kannabidiolu. Jest to organiczny związek chemiczny pozyskiwany z konopii siewnych, a konkretniej z ich kwiatostanów. Co ważne, nie posiada żadnych właściwości odurzających i nie uzależnia. Wręcz przeciwnie! Ma szereg pozytywnych cech, które są wykorzystywane w przemyśle kosmetycznym i farmaceutycznym. CBD jest stosowane tak chętnie, ponieważ obfituje w wiele cennych składników, takich jak proteiny, minerały, czy też aminokwasy. Olejek może być stosowany niezależnie od wieku i stanu zdrowia, jednak najlepiej sprawdza się u osób aktywnych fizycznie, przepracowanych, przemęczonych, posiadających obniżoną odporność.

Suplementacja CBD jako sposób na zminimalizowanie bólu kręgosłupa

Osoby cierpiące z powodu nawracających dolegliwości bólowych kręgosłupa prawdopodobnie próbowały już wszystkich dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych. Jak jednak wiadomo, nie są one zbyt bezpieczne dla zdrowia. Posiadają bowiem szereg działań niepożądanych i uzależniają. Warto więc zrezygnować z tego sposobu leczenia i sięgnąć po coś znacznie bezpieczniejszego. CBD nie powoduje odurzenia i innych efektów ubocznych – zawiera jedynie niepsychoaktywne składniki. Jego działanie opiera się na wiązaniu się z receptorami odpowiedzialnymi za ból, a tym samym na zmniejszaniu jego odczuwania i znaczącej poprawie komfortu życia. Ponadto, posiada właściwości przeciwzapalne, które występują dzięki połączeniu właściwości antyoksydacyjnych i przeciwskurczowych. Przeciwutleniacze zawarte w CBD wychwytują szkodliwe substancje i usuwają je z organizmu.

Jakie dawki okażą się pomocne w leczeniu bólu?

To, jaką dawkę należy przyjąć, by ból kręgosłupa został zniwelowany zależy przede wszystkim od stopnia dolegliwości, tolerancji organizmu i masy ciała. Najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest stosowanie się do zaleceń producenta oraz ewentualne zwiększanie porcji w sposób stopniowy, aż do momentu poprawy. Przyjmuje się, że przy dużym dyskomforcie, bezpieczną dawką jest 12 mg CBD na każde 10 kg masy ciała. Co ważne, do leczenia bólu najlepiej wykorzystywać produkty o wysokiej zawartości kannabinoidów.

W jakiej formie przyjmować CBD?

Rosnąca popularność CBD sprawiła, że jest to substancja dostępna w wielu różnych formach. Najpopularniejszą jest rzecz jasna olejek przeznaczony do stosowania doustnego, który jest najbardziej polecany przy dolegliwościach bólowych. Zainteresowani zakupem mają do wyboru również białko konopne pomagające uzupełnić dietę o aminokwasy egzogenne, silnie nawilżające mydło konopne, tłoczony olej konopny świetnie sprawdzający się jako dodatek do potraw, a także ziarno konopii charakteryzujące się wysoką zawartością błonnika pokarmowego. Na rynku jest dostępny nawet olejek CBD dla zwierząt, który skutecznie redukuje stres i eliminuje złe nawyki.

Jak widać, CBD to bezpieczna, przebadana przez naukowców substancja, która ma szereg zastosowań. Minimalizowanie dolegliwości bólowych kręgosłupa to tylko jedna z nich – warto jednak korzystać z tej właściwości, gdy nieprzyjemny ból pojawia się często i utrudnia funkcjonowanie.

Artykuł sponsorowany

Białko konopneMydło konopneolej konopnyolejek cbdOlejek CBD dla zwierzątZiarno konopi
1
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

3 marca 2023

Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

28 lutego 2023

Nawyki, które warto wdrożyć, aby uniknąć bólu kręgosłupa

20 lutego 2023

Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

13 lutego 2023

Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

3 lutego 2023

Ciepło na ból pleców – czy się sprawdzi?

31 stycznia 2023

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 3

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020
  • 4

    Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

    20 listopada 2019
  • 5

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Najnowsze

  • Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

    27 marca 2023
  • Lipoliza iniekcyjna – co musisz wiedzieć?

    17 marca 2023
  • Poznaj zalety medycyny estetycznej

    17 marca 2023
  • Korzyści i zagrożenia związane z suplementami diety

    17 marca 2023

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 3

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020

Polecane

  • Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

    27 marca 2023
  • Lipoliza iniekcyjna – co musisz wiedzieć?

    17 marca 2023
  • Poznaj zalety medycyny estetycznej

    17 marca 2023
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl