Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Dobry materac na ból kręgosłupa? Postaw na SleepMed

      7 sierpnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Osteopatia – czym różni się od klasycznej fizjoterapii…

      1 sierpnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Co to jest elektroliza przezskórna i na co…

      1 sierpnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Jakie są wskazania do wykonania badania MR kręgosłupa?

      24 lipca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból pleców we śnie – prawdziwy sygnał czy…

      16 lipca 2025

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

      Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Ból kręgosłupa? Zacznij od analizy swojej postawy!

      20 sierpnia 2025

      Profilaktyka

      Inteligentne implanty – nowa jakość leczenia przewlekłego bólu

      18 sierpnia 2025

      Profilaktyka

      Dobry materac na ból kręgosłupa? Postaw na SleepMed

      7 sierpnia 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      29 lipca 2025

      Profilaktyka

      Jak często kobiety powinny badać tarczycę i hormony?

      25 lipca 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Jak regularne zajęcia funkcjonalne wpływają na zdrowie i…

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

      Ortopedia

      Jak infekcje wpływają na bóle mięśniowo-szkieletowe?

      25 lipca 2025

      Ortopedia

      Osteoporoza a złamanie kompresyjne – jak zadbać o…

      30 czerwca 2025

      Ortopedia

      Dlaczego stawy strzelają – poznaj przyczyny

      24 czerwca 2025

      Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Łóżko, fotel i monitor – jak ustawić wszystko…

      29 lipca 2025

      Ergonomia w pracy

      Chcesz mieć zdrowy kręgosłup? Pracuj przy biurku na…

      24 czerwca 2025

      Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Dobry materac na ból kręgosłupa? Postaw na SleepMed

      7 sierpnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Osteopatia – czym różni się od klasycznej fizjoterapii…

      1 sierpnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Co to jest elektroliza przezskórna i na co…

      1 sierpnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Jakie są wskazania do wykonania badania MR kręgosłupa?

      24 lipca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból pleców we śnie – prawdziwy sygnał czy…

      16 lipca 2025

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

      Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Ból kręgosłupa? Zacznij od analizy swojej postawy!

      20 sierpnia 2025

      Profilaktyka

      Inteligentne implanty – nowa jakość leczenia przewlekłego bólu

      18 sierpnia 2025

      Profilaktyka

      Dobry materac na ból kręgosłupa? Postaw na SleepMed

      7 sierpnia 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      29 lipca 2025

      Profilaktyka

      Jak często kobiety powinny badać tarczycę i hormony?

      25 lipca 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Jak regularne zajęcia funkcjonalne wpływają na zdrowie i…

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

      Ortopedia

      Jak infekcje wpływają na bóle mięśniowo-szkieletowe?

      25 lipca 2025

      Ortopedia

      Osteoporoza a złamanie kompresyjne – jak zadbać o…

      30 czerwca 2025

      Ortopedia

      Dlaczego stawy strzelają – poznaj przyczyny

      24 czerwca 2025

      Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Łóżko, fotel i monitor – jak ustawić wszystko…

      29 lipca 2025

      Ergonomia w pracy

      Chcesz mieć zdrowy kręgosłup? Pracuj przy biurku na…

      24 czerwca 2025

      Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Profilaktyka

Najlepszy sposób na zmarszczki? Hydrolizowany kolagen do picia!

przez borbis 24 października 2022
24 października 2022

Kolagen to białko występujące w ludzkim organizmie. Pomaga utrzymać elastyczność skóry, wzmacnia tkanki oraz chroni organizm przed stanami zapalnymi i infekcjami. Kolagen znajduje się również w tkance kostnej, chrząstce, ścięgnach, więzadłach i naczyniach krwionośnych.

Kolagen odgrywa również ważną rolę w gojeniu się ran. Wiele firm kosmetycznych i medycznych produkuje obecnie produkty zawierające kolagen. Produkty zawierające kolagen mają postać kremów lub balsamów do pielęgnacji skóry, występują także w postaci hydrożeli pod oczy, czy żeli do nieoperacyjnego gojenia ran i maści do stawów.

Właściwości i zastosowanie kolagenu w kosmetologii

Kolagen to naturalne białko występujące w naszym organizmie. Wraz z upływem czasu nasz organizm produkuje coraz mniej tego białka. Pierwsze objawy jakie mogą sugerować o mniejszej ilości poziomu kolagenu to pojawiające się zmarszczki w okolicach oczu. Ponadto o mniejszej ilości kolagenu mogą świadczyć osłabione i pozbawione blasku włosy, łamliwe i kruche paznokcie, bóle stawów i mięśni, często pojawiające się stany zapalne w organizmie.

W celu przeciwdziałania postępowania procesów starzeniowych na rynku dostępnych jest wiele produktów zawierających kolagen do różnego typu skóry i dla kobiet w różnym wieku. Co więcej wymyślane są różne zabiegi z zakresu medycyny estetycznej mające na celu pobudzać organizm do produkcji kolagenu.

Jaki wspierać organizm w uzupełnieniu niedoboru kolagenu?

O skuteczności hamowania procesów starzeniowych będzie decydowało to w jakim momencie zaczniesz uzupełniać kolagen. Badania wskazują, że organizm zaczyna produkować mniejszą ilość kolagenu już po 25 roku życia. Natomiast należy wziąć pod uwagę fakt, że każdy organizm jest inny i należy rozpatrywać potrzeby organizmu indywidualnie. Ponadto o stanie naszej skóry i organizmu będzie decydował styl życia.

Oprócz wspierania organizmu kolagenem w postaci kremów i balsamów warto działać i wzbogacać organizm od wewnątrz. Najlepszym sposobem uzupełniania niedoboru kolagenu jest suplementowanie.

Jaki suplement kolagenowy jest najlepszy i przynosi widoczne efekty?

Produkty kolagenowe do uzupełnienia niedoboru od wewnątrz mogą przybierać formę: kolagenu w tabletkach, w kapsułkach, w proszku do rozrobienia z wodą lub jako gotowy napój do picia. Zanim zdecydujesz się na jakikolwiek suplement kolagenowy musisz zwrócić uwagę na kilka istotnych rzeczy: jaki jest to rodzaj kolagenu i jaka jest jego przyswajalność. Otóż, kolagen dostępny na rynku może być rybi, wołowy lub wieprzowy. Jeśli mowa o przyswajalności to jest to wskaźnik bardzo istotny, ponieważ im wyższa wchłanialność produktu tym lepiej, ponieważ efekty będą lepsze.

Podsumowanie

Hydrolizowany kolagen do picia wołowy to najlepszy suplement dostępny na rynku. Szwajcarski kolagen wołowy jak zapewnia producent jest przyswajalny przez ludzki organizm aż w 95%!

Artykuł sponsorowany

Hydrolizowany kolagen do piciasposób na zmarszczkizmarszczki
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Ból kręgosłupa? Zacznij od analizy swojej postawy!

20 sierpnia 2025

Inteligentne implanty – nowa jakość leczenia przewlekłego bólu

18 sierpnia 2025

Dobry materac na ból kręgosłupa? Postaw na SleepMed

7 sierpnia 2025

Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i...

29 lipca 2025

Jak często kobiety powinny badać tarczycę i hormony?

25 lipca 2025

Znamy sposoby na ból kręgosłupa po długiej podróży...

9 lipca 2025

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 4

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020
  • 5

    Psychologia snów: Co oznaczają wszy na głowie?

    28 stycznia 2025

Najnowsze

  • Kriolezja i termolezja – nowa era w leczeniu bólu

    29 sierpnia 2025
  • Kardiolog – kiedy warto się zgłosić i jak może pomóc Twojemu sercu?

    27 sierpnia 2025
  • Jak działa program refundacji in vitro i kto może z niego skorzystać?

    26 sierpnia 2025
  • Rwa kulszowa – charakterystyczne objawy i możliwości terapii

    25 sierpnia 2025

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Sennik
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020

Polecane

  • Kriolezja i termolezja – nowa era w leczeniu bólu

    29 sierpnia 2025
  • Kardiolog – kiedy warto się zgłosić i jak może pomóc Twojemu sercu?

    27 sierpnia 2025
  • Jak działa program refundacji in vitro i kto może z niego skorzystać?

    26 sierpnia 2025
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl