Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Dobry materac na ból kręgosłupa? Postaw na SleepMed

      7 sierpnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Osteopatia – czym różni się od klasycznej fizjoterapii…

      1 sierpnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Co to jest elektroliza przezskórna i na co…

      1 sierpnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Jakie są wskazania do wykonania badania MR kręgosłupa?

      24 lipca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból pleców we śnie – prawdziwy sygnał czy…

      16 lipca 2025

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

      Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Ból kręgosłupa? Zacznij od analizy swojej postawy!

      20 sierpnia 2025

      Profilaktyka

      Inteligentne implanty – nowa jakość leczenia przewlekłego bólu

      18 sierpnia 2025

      Profilaktyka

      Dobry materac na ból kręgosłupa? Postaw na SleepMed

      7 sierpnia 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      29 lipca 2025

      Profilaktyka

      Jak często kobiety powinny badać tarczycę i hormony?

      25 lipca 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Jak regularne zajęcia funkcjonalne wpływają na zdrowie i…

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

      Ortopedia

      Jak infekcje wpływają na bóle mięśniowo-szkieletowe?

      25 lipca 2025

      Ortopedia

      Osteoporoza a złamanie kompresyjne – jak zadbać o…

      30 czerwca 2025

      Ortopedia

      Dlaczego stawy strzelają – poznaj przyczyny

      24 czerwca 2025

      Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Łóżko, fotel i monitor – jak ustawić wszystko…

      29 lipca 2025

      Ergonomia w pracy

      Chcesz mieć zdrowy kręgosłup? Pracuj przy biurku na…

      24 czerwca 2025

      Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Dobry materac na ból kręgosłupa? Postaw na SleepMed

      7 sierpnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Osteopatia – czym różni się od klasycznej fizjoterapii…

      1 sierpnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Co to jest elektroliza przezskórna i na co…

      1 sierpnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Jakie są wskazania do wykonania badania MR kręgosłupa?

      24 lipca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból pleców we śnie – prawdziwy sygnał czy…

      16 lipca 2025

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

      Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Ból kręgosłupa? Zacznij od analizy swojej postawy!

      20 sierpnia 2025

      Profilaktyka

      Inteligentne implanty – nowa jakość leczenia przewlekłego bólu

      18 sierpnia 2025

      Profilaktyka

      Dobry materac na ból kręgosłupa? Postaw na SleepMed

      7 sierpnia 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      29 lipca 2025

      Profilaktyka

      Jak często kobiety powinny badać tarczycę i hormony?

      25 lipca 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Jak regularne zajęcia funkcjonalne wpływają na zdrowie i…

      24 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

      Ortopedia

      Jak infekcje wpływają na bóle mięśniowo-szkieletowe?

      25 lipca 2025

      Ortopedia

      Osteoporoza a złamanie kompresyjne – jak zadbać o…

      30 czerwca 2025

      Ortopedia

      Dlaczego stawy strzelają – poznaj przyczyny

      24 czerwca 2025

      Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Łóżko, fotel i monitor – jak ustawić wszystko…

      29 lipca 2025

      Ergonomia w pracy

      Chcesz mieć zdrowy kręgosłup? Pracuj przy biurku na…

      24 czerwca 2025

      Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Porady zdrowotne

Jak radzić sobie z problemami związanymi z nadmiernym spożyciem alkoholu?

przez borbis 29 marca 2023
29 marca 2023

Nadmierne spożycie alkoholu, czyli powszechnie znany alkoholizm, to problem dotykający wiele osób. Ma on wiele konsekwencji, które pozostawione same sobie mogą pozostawić stały ślad na człowieku, np. doprowadzić do jego bezdomności. Kiedy osoba zmagająca się z alkoholizmem postanowi zmienić swoje życie i zerwać z nałogiem, to bardzo ważne jest dla niego wsparcie psychologiczne. Jak wygląda leczenie uzależnienia od alkoholu?

Przyczyny uzależnień od alkoholu 

Przyczyny pojawienia się choroby alkoholowej mogą być naprawdę różne, ale głównie mają swoje podłoże w trzech kategoriach: genetyce, psychologii lub społeczeństwie. Wiadomo, że alkoholizm nie jest dziedziczny i kiedy jeden rodzic lub oboje nadużywają alkoholu, to nie znaczy, że ich dziecko lub dzieci również będą zmagać się z tym problemem. Jednak badania udowadniają, że bezpośredni potomkowie alkoholików mają zwiększone ryzyko skłonności do uzależnień, w tym do choroby alkoholowej. Jeśli chodzi o aspekt psychologiczny, to jest on skoncentrowany na tym, co wydarzyło się w życiu człowieka. Przykładem może być tutaj uszkodzenie funkcjonowania ośrodka przyjemności w ośrodkowym układzie nerwowym. Oznacza to, że człowiek będzie odczuwał przyjemność z picia alkoholu, który tak naprawdę mu szkodzi. Wzmocnieniem negatywnym jest na przykład ucieczka przed możliwymi negatywnymi konsekwencjami zespołu abstynencyjnego, czyli człowiek boi się tego, co może nastąpić, kiedy przestanie spożywać napoje wysokoprocentowe. Przyczyną alkoholizmu mogą być również inne zaburzenia psychiczne, osobowości czy nastroju. W społeczeństwie wytworzyło się wiele grup, które mogą mieć negatywny wpływ na danego człowieka. Może on starać się im przypodobać poprzez powielanie ich zachowań, np. picie alkoholu. Bardzo ważnym aspektem, jeśli chodzi o przyczyny uzależnienia od alkoholu, jest to, że te napoje są szeroko dostępne i można je kupić w naprawdę wielu miejscach, które często oferują sprzedaż całodobową. 

Objawy alkoholizmu

Osoby zmagające się z problemami alkoholowymi bardzo często chcą zakamuflować swój problem, co nie zawsze się sprawdza. Alkoholik przestaje o siebie dbać, nie wykonują żadnej higieny osobistej, a jego wygląd się zmienia. Bardzo częstym objawem alkoholizmu może być znaczny spadek masy ciała i wręcz wychudzenie swojego ciała. Oczywiście wszechobecne jest pragnienie picia alkoholu, bez którego osoba chora nie widzi szans przeżycia. Oprócz tego można zauważyć drżenie mięśni, nudności, wymioty czy biegunkę. Częstym objawem jest również nadciśnienie tętnicze, zaburzenia snu oraz wszechobecny niepokój. Osoby uzależnione od alkoholu prawie zawsze porzucają swoje codzienne życie i rezygnują z pracy czy unikają swojej rodziny tak bardzo, jak tylko mogą. 

Leczenie alkoholizmu 

W leczeniu alkoholizmu nie wystarczy tylko ograniczanie alkoholu, chociaż to również jest bardzo ważne, ale jeszcze ważniejsze jest zadbanie o zdrowie psychiczne. Leczenie choroby alkoholowej zazwyczaj składa się z kilku etapów, jakimi są leczenie farmakologiczne, psychoterapia, grupy wsparcia oraz leczenie zamknięte. Leczenie farmakologiczne rozpoczyna się już na wczesnym etapie odwykowym, a dodatkowo jest wspierane spotkaniami z terapeutą. Całe leczenie oraz dawkowanie jest dobierane przez lekarza specjalistę, którym może być psychiatra. Grupy wsparcia również są formą leczenia, a najpopularniejsi są Anonimowi Alkoholicy, którzy spotykają się cyklicznie, np. raz w tygodniu i omawiają swoje zmagania z chorobą. Najbardziej restrykcyjne jest leczenie zamknięte, które odbywa się w Oddziałach Leczenia Alkoholowego Zespołów Abstynencyjnych. To tam odbywa się leczenie odwykowe, a czas hospitalizacji uzależniony jest od danego przypadku. W trakcie pobytu osoba uzależniona ma zagwarantowaną opiekę terapeutyczną, wsparcie oraz leczenie farmakologiczne. Podczas tego rodzaju leczenia odwiedziny są zabronione. 

Nie ma jednego konkretnego przepisu na to, jak poradzić sobie z problemami związanymi z nadmiernym spożywaniem alkoholu. Bardzo ważna jest sama chęć zmiany swojego życia. Wyjście z alkoholizmu jest bardzo trudne i w większości przypadków konieczne jest wsparcie osób trzecich. Należy również pamiętać o tym, że alkoholizmu nie da się całkowicie wyleczyć i trzeba uważać do końca życia.

alkoholizmleczenie uzależnienia od alkoholunadmierne spożycie alkoholuograniczanie piciawsparcie psychologicznezdrowie psychiczne
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Kriolezja i termolezja – nowa era w leczeniu...

29 sierpnia 2025

Kardiolog – kiedy warto się zgłosić i jak...

27 sierpnia 2025

Rwa kulszowa – charakterystyczne objawy i możliwości terapii

25 sierpnia 2025

Jak rozpoznać wczesne sygnały insulinooporności i zadbać o...

18 sierpnia 2025

Rower a postawa ciała – wpływ regularnej jazdy...

18 sierpnia 2025

Mikroskopowe leczenie kanałowe – ratunek dla zęba bez...

11 sierpnia 2025

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 4

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020
  • 5

    Psychologia snów: Co oznaczają wszy na głowie?

    28 stycznia 2025

Najnowsze

  • Kriolezja i termolezja – nowa era w leczeniu bólu

    29 sierpnia 2025
  • Kardiolog – kiedy warto się zgłosić i jak może pomóc Twojemu sercu?

    27 sierpnia 2025
  • Jak działa program refundacji in vitro i kto może z niego skorzystać?

    26 sierpnia 2025
  • Rwa kulszowa – charakterystyczne objawy i możliwości terapii

    25 sierpnia 2025

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Sennik
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020

Polecane

  • Kriolezja i termolezja – nowa era w leczeniu bólu

    29 sierpnia 2025
  • Kardiolog – kiedy warto się zgłosić i jak może pomóc Twojemu sercu?

    27 sierpnia 2025
  • Jak działa program refundacji in vitro i kto może z niego skorzystać?

    26 sierpnia 2025
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl