Przygotowania do urlopu, a także do sanatorium zwykle rozpoczyna się już na kilka tygodni przed wyjazdem. Należy bowiem zaopatrzyć się w niezbędne ubrania, rzeczy osobiste oraz kosmetyki czy nawet leki. Jak odpowiednio przygotować się do wyjazdu i na co szczególnie warto zwrócić uwagę?
Rzeczy, których nie może zabraknąć w walizce
Pakując się na wakacje bądź do sanatorium, nie można zapomnieć o podstawowych rzeczach, bez których trudno będzie się obejść. Mowa przede wszystkim o dokumentach – wyjeżdżając dokądkolwiek, należy mieć przy sobie przynajmniej dowód osobisty, natomiast podczas wyjazdów poza granice Unii Europejskiej turysta zostanie poproszony o przedstawienie paszportu. Kierowcy powinni zabrać ze sobą prawo jazdy oraz dokumenty samochodowe. W kontekście wyjazdu do sanatorium, bardzo istotne są wszelkiego rodzaju karty leczenia, o których przedstawienie pacjent zostanie poproszony przy przyjęciu. Należy pamiętać także o tym, aby zabrać ze sobą leki, które przyjmuje się na co dzień, na przykład na choroby przewlekłe. W razie potrzeby, przed wyjazdem warto umówić się na wizytę w celu przepisania kolejnych dawek preparatu, bowiem zdobycie recepty na wyjeździe może być utrudnione. Wyjeżdżając na urlop czy do sanatorium nie będą potrzebne zaświadczenia o byciu ubezpieczonym, jednak podczas wyjazdów zagranicznych warto mieć przy sobie EKUZ bądź dokument, potwierdzający wykupienie prywatnej polisy zdrowotnej.
Co przydaje się na wyjeździe?
Na urlop czy też na wyjazd do sanatorium należy zabrać ze sobą:
- komplet ubrań adekwatnych do pory roku oraz bielizny (dobrze jest mieć przynajmniej jeden zestaw w zapasie),
- buty – ważne, aby zapakować jedną parę klapek basenowych, które będą służyły do kąpieli pod prysznicem,
- kosmetyki używane na co dzień (podczas wyjazdu nie zaleca się testowania nowych produktów, które mogą wywołać reakcję alergiczną),
- środki higieny osobistej (na przykład wkładki higieniczne, podpaski),
- telefon komórkowy i ładowarkę,
- pieniądze lub kartę płatniczą.
Jeśli wyjazd ma miejsce w porze letniej, to dodatkowo należy zaopatrzyć się w preparaty na skórę, dzięki którym zapewniona zostanie jej odpowiednia ochrona przed słońcem. Ważne, aby wybierać sprawdzone kosmetyki o wysokim faktorze. Przydadzą się również innego typu preparaty na skórę, które można zaaplikować na przykład w razie powstania reakcji alergicznej czy ukąszenia owada. Latem bardzo istotne jest także nakrycie głowy – kapelusz lub czapka, które chronią przed udarem słonecznym. Do apteczki warto spakować także plastry na otarcia i bandaże. Przydadzą się one szczególnie w upalne dni, gdy na stopach pojawiają się pęcherze.
Trochę rozrywki w czasie urlopu
Do walizki warto zapakować nie tylko rzeczy niezbędne, ale również takie, które pozwolą nieco umilić sobie pobyt na wakacjach bądź w sanatorium. Można więc zabrać ze sobą różnego rodzaju książki, gazety bądź czasopisma. Ważne, aby zaopatrzyć się w dobrej jakości okulary do czytania, dzięki którym wzrok nie będzie zmęczony długotrwałym śledzeniem tekstu. Damskie okulary do czytania powinny być nie tylko praktyczne, ale również stylowe, tak aby czuć się w nich komfortowo. Osoby, które mają problemy ze wzrokiem, mogą zaopatrzyć się w audiobooki, czyli książki czytane przez lektora. Warto zabrać ze sobą także różnego typu gry logiczne, krzyżówki czy – w miarę możliwości – układanki. Pomogą one ćwiczyć mózg także w czasie wypoczynku, a dodatkowo pozwalają świetnie się bawić. Dobrym rozwiązaniem będą również karty, w które można grać w wolnych chwilach.
Artykuł sponsorowany