Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rodzaje masaży stosowanych przy problemach z kręgosłupem

      18 kwietnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Medyczna marihuana na ból kręgosłupa – skuteczność i…

      26 marca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Czy przewlekły ból szyi ustąpi samoistnie?

      21 stycznia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria łopatek – przyczyny, objawy i skuteczne metody…

      20 grudnia 2024

      Schorzenia kręgosłupa

      Dyskopatia kręgosłupa – przyczyny, objawy i metody leczenia

      17 grudnia 2024

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Najgorsze pozycje dla kręgosłupa

      18 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Ból pleców w ciąży

      19 lutego 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Suche igłowanie – co to jest i na…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Terapia blizny po cesarskim cięciu — Praktyka i…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Testy diagnostyczne dla zwierząt – co warto o…

      21 maja 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      19 maja 2025

      Profilaktyka

      Zioła dla kobiet – które składniki są cenione…

      24 kwietnia 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na kręgosłup w odcinku piersiowym

      16 maja 2025

      Ćwiczenia

      Po jakim czasie widać pierwsze efekty regularnych ćwiczeń?

      18 kwietnia 2025

      Ćwiczenia

      Wysiłek fizyczny a miesiączka – ćwiczenia dobre na…

      14 lutego 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

      Ortopedia

      Ból kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i…

      25 września 2024

      Ortopedia

      Uraz łokcia – jak poprawić jego funkcjonowanie poprzez…

      8 maja 2024

      Ortopedia

      Skurcz mięśni kręgosłupa – jak sobie pomóc?

      6 września 2023

      Ortopedia

      Jak Wybór Odpowiedniej Ortezy na Tułów Wpływa na…

      29 czerwca 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      5 zawodów, które narażają pracowników na ryzyko występowania…

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      Nowoczesne stoły zabiegowe od Promedical — zaufaj ekspertom

      16 września 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rodzaje masaży stosowanych przy problemach z kręgosłupem

      18 kwietnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Medyczna marihuana na ból kręgosłupa – skuteczność i…

      26 marca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Czy przewlekły ból szyi ustąpi samoistnie?

      21 stycznia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria łopatek – przyczyny, objawy i skuteczne metody…

      20 grudnia 2024

      Schorzenia kręgosłupa

      Dyskopatia kręgosłupa – przyczyny, objawy i metody leczenia

      17 grudnia 2024

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Najgorsze pozycje dla kręgosłupa

      18 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Ból pleców w ciąży

      19 lutego 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Suche igłowanie – co to jest i na…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Terapia blizny po cesarskim cięciu — Praktyka i…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Testy diagnostyczne dla zwierząt – co warto o…

      21 maja 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      19 maja 2025

      Profilaktyka

      Zioła dla kobiet – które składniki są cenione…

      24 kwietnia 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na kręgosłup w odcinku piersiowym

      16 maja 2025

      Ćwiczenia

      Po jakim czasie widać pierwsze efekty regularnych ćwiczeń?

      18 kwietnia 2025

      Ćwiczenia

      Wysiłek fizyczny a miesiączka – ćwiczenia dobre na…

      14 lutego 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

      Ortopedia

      Ból kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i…

      25 września 2024

      Ortopedia

      Uraz łokcia – jak poprawić jego funkcjonowanie poprzez…

      8 maja 2024

      Ortopedia

      Skurcz mięśni kręgosłupa – jak sobie pomóc?

      6 września 2023

      Ortopedia

      Jak Wybór Odpowiedniej Ortezy na Tułów Wpływa na…

      29 czerwca 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      5 zawodów, które narażają pracowników na ryzyko występowania…

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      Nowoczesne stoły zabiegowe od Promedical — zaufaj ekspertom

      16 września 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy sen

Czym jest materac termoelastyczny? Zalety materacy z pianki VISCO/memory

przez borbis 11 maja 2020
11 maja 2020

Lubisz spać miękko i wygodnie, a równocześnie zdrowo? Jasne, że tak – każdy tak lubi! Dowiedz się więc, jak działa materac termoelastyczny i dla kogo jest to najlepszy wybór!

Materac termoelastyczny – co to?

Kategorie materacy biorą swoje nazwy od dominującego materiału ich wypełnienia. Nie inaczej jest w przypadku materacy termoelastycznych, które są jednym z typów materacy piankowych. W tym przypadku zastosowany został konkretny rodzaj pianki, tj. pianka termoelastyczna, zwana także pianką VISCO lub memory.

Pianka termoelastyczna to najnowocześniejszy typ pianki stosowanej w produkcji materacy. Co ciekawe, powstała ona w latach 70. na potrzeby NASA, gdzie była wykorzystywana w programach kosmicznych! Jest ona bardzo gęsta i równocześnie plastyczna. Pianka VISCO reaguje na ciepło wydzielane przez ciało użytkownika: im wyższa jest temperatura ciała, tym staje się ona bardziej miękka, dopasowując się do kształtu sylwetki i delikatnie otulając daną osobę. Jednocześnie materiał ten, jak każda pianka, reaguje na generowany nacisk i dostosowuje się do niego. Oznacza to, iż materac z pianki termoelastycznej inaczej będzie się kształtował w zależności od pozycji oraz wagi osoby, która się na nim położy.

Takie zachowanie pianki daje całej sylwetce zdrowe i optymalne podparcie. Materac dopasowuje się do aktualnie przebywającej na nim osoby, „zapamiętując” jej kształt w formie miękkiego odlewu i niwelując wszelkie punkty nacisku na kręgosłup czy mięśnie. Po zakończeniu odpoczynku i opuszczeniu przez użytkownika łóżka, materac powoli wraca do stanu wyjściowego, dzięki czemu może być używany przez różne osoby bez uszczerbku na jakości snu.

Typy materacy termoelastycznych

Generalnie pianka jest materiałem, który bardzo szybko i intensywnie się rozwija, przez co technologia ich wykorzystywania w produkcji materacy zmienia się z roku na rok, a czasem nawet z miesiąca na miesiąc. Trudno jest dziś zdecydować, jaki rodzaj pianki jest najlepszy – dlatego też czołowi producenci stosują nawet kilka ich rodzajów w swoich produktach. Najlepsze efekty daje połączenie dwóch najpopularniejszych gatunków pianek: termo- oraz wysokoelastycznej.

Jaki materac termoelastyczny wybrać? Poszczególne modele różnią się między sobą grubością i gęstością piany oraz właśnie wspomnianymi połączeniami z innymi typami pianek. Istotne jest jak gruba jest warstwa piany VISCO – im ona grubsza, tym mocniej odczuwalny będzie efekt termoelastyczności.

Zalety materacy termoelastycznych

Pianki są materiałem, który gwarantuje użytkownikowi wysoką higienę snu. Doskonale oddychają, dzięki czemu zachowana zostaje cyrkulacja powietrza – jest ono dostarczane do skóry osoby śpiącej, a jednocześnie wytwarzana przez nią wilgoć odprowadzana jest na bieżąco. Dzięki tej przewiewności oraz swojej ścisłej strukturze, pianki nie sprzyjają też rozwojowi drobnoustrojów i roztoczy.

Materace wykonane z nowoczesnych pianek są trwałe i wytrzymałe. Nie odkształcają się, nie zapadają i nie zużywają ponad miarę – przy właściwym doborze twardości materaca do wagi użytkownika posłużą mu przez kilka lub nawet i kilkanaście lat. Dodatkowo są bardzo lekkie, w porównaniu do ich sprężynowych odpowiedników; jest to przydatna cecha w przypadku gdy decydujemy się na materac dwustronny (i często będziemy go przewracać z jednej strony na drugą) lub jeśli lubimy częste zmiany miejsca zamieszkania.

Cechy te dotyczą wszystkich materacy piankowych, natomiast zaletą właściwą jedynie materacom termoelastycznym jest ich niesamowicie dokładne dopasowywanie się do kształtu ciała użytkownika. Gdy piana mięknie pod wpływem ciepła, wytwarzany jest odcisk sylwetki oraz około miliona mikroskopijnych punktów podparcia – dzięki czemu każda część ciała otrzymuje idealne podtrzymanie przez całą noc – dokładnie takie jakiego potrzebuje.

Kwestia podparcia jest niezwykle istotna nie tylko dla zachowania zdrowia kręgosłupa. Dzięki temu, że cała sylwetka jest podtrzymywana przez materac, mięśnie mogą swobodnie wypoczywać i się regenerować. Równocześnie nie powstają żadne uciski na naczynia krwionośne, co wpływa na ogólne polepszenie się krążenia krwi w organizmie. W efekcie użytkownik takiego materaca otrzymuje zdrowy sen – wstaje wypoczęty, w dobrym samopoczuciu i gotowy na wyzwania kolejnego dnia! Dodatkowo „otulenie” przez materace termoelastyczne niesie ze sobą także komfort i wygodę podczas nocnego wypoczynku.

Dla kogo materac termoelastyczny?

Materace z pianki termoelastycznej są zalecane przede wszystkim osobom cierpiącym na wszelkiego rodzaju bóle pleców i karku. Jest to też najlepszy wybór w przypadku poważniejszych schorzeń związanych z kręgosłupem i biodrami oraz przy wszelkich urazach i po zabiegach ortopedycznych. Pianka termoelastyczna dopasowuje się do kształtu ciała, nie powodując ucisku w żadnym punkcie, co wpływa na lepsze ukrwienie i przyspieszenie rekonwalescencji.

Ze względu na wysoki komfort i wygodę snu na materacu termoelastycznym, zaleca się jego wybór osobom cierpiącym na bezsenność. Efekt „otulenia” sprzyja łatwiejszemu zasypianiu i mocniejszemu snowi.

Pianka w materacu to świetne rozwiązanie dla par, także gdy jeden z partnerów jest znacznie cięższy od drugiego. Jako że wypełnienie dopasowuje się do kształtu ciała, powstaje miękki odlew – ogranicza on chęć wiercenia się przez sen. Ponadto struktura materaca niweluje efekt „falowania”, więc nawet jeśli jedna osoba będzie wstawać w środku nocy, druga tego nie odczuje.

Materac z pianki jest również rozwiązaniem dla alergików. Materiał jest przewiewny, ale i zwarty w strukturze – nie jest środowiskiem sprzyjającym powstawaniu i rozwojowi roztoczy i drobnoustrojów, nie chłonie kurzu i odprowadza na bieżąco wilgoć.

materac memorymaterac termoelastycznymaterac visco
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Jak sen wpływa na poziom kortyzolu?

13 czerwca 2025

Dlaczego wybór materaca ma znaczenie dla zdrowia kręgosłupa?

27 maja 2025

Niespokojny sen dziecka – przyczyny, skutki, sposoby leczenia

20 maja 2025

Sprawdź, jakie ćwiczenia wykonywać przed pójściem spać!

13 maja 2025

Jak materac może wpływać na dobry sen i...

30 kwietnia 2025

Kołdra obciążeniowa – czy jest odpowiednia dla dzieci?

26 marca 2025

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020
  • 4

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 5

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021

Najnowsze

  • Jak sen wpływa na poziom kortyzolu?

    13 czerwca 2025
  • Kalkulator Peptydów: kompleksowy przewodnik po narzędziu do obliczania dawek peptydów

    12 czerwca 2025
  • Suche igłowanie – co to jest i na jakie dolegliwości działa?

    5 czerwca 2025
  • Jak działa franczyza w fizjoterapii? Praktyczny przewodnik dla przyszłych franczyzobiorców

    5 czerwca 2025

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Sennik
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Polecane

  • Jak sen wpływa na poziom kortyzolu?

    13 czerwca 2025
  • Kalkulator Peptydów: kompleksowy przewodnik po narzędziu do obliczania dawek peptydów

    12 czerwca 2025
  • Suche igłowanie – co to jest i na jakie dolegliwości działa?

    5 czerwca 2025
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl