Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rodzaje masaży stosowanych przy problemach z kręgosłupem

      18 kwietnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Medyczna marihuana na ból kręgosłupa – skuteczność i…

      26 marca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Czy przewlekły ból szyi ustąpi samoistnie?

      21 stycznia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria łopatek – przyczyny, objawy i skuteczne metody…

      20 grudnia 2024

      Schorzenia kręgosłupa

      Dyskopatia kręgosłupa – przyczyny, objawy i metody leczenia

      17 grudnia 2024

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Najgorsze pozycje dla kręgosłupa

      18 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Ból pleców w ciąży

      19 lutego 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Suche igłowanie – co to jest i na…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Terapia blizny po cesarskim cięciu — Praktyka i…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Testy diagnostyczne dla zwierząt – co warto o…

      21 maja 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      19 maja 2025

      Profilaktyka

      Zioła dla kobiet – które składniki są cenione…

      24 kwietnia 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na kręgosłup w odcinku piersiowym

      16 maja 2025

      Ćwiczenia

      Po jakim czasie widać pierwsze efekty regularnych ćwiczeń?

      18 kwietnia 2025

      Ćwiczenia

      Wysiłek fizyczny a miesiączka – ćwiczenia dobre na…

      14 lutego 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

      Ortopedia

      Ból kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i…

      25 września 2024

      Ortopedia

      Uraz łokcia – jak poprawić jego funkcjonowanie poprzez…

      8 maja 2024

      Ortopedia

      Skurcz mięśni kręgosłupa – jak sobie pomóc?

      6 września 2023

      Ortopedia

      Jak Wybór Odpowiedniej Ortezy na Tułów Wpływa na…

      29 czerwca 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      5 zawodów, które narażają pracowników na ryzyko występowania…

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      Nowoczesne stoły zabiegowe od Promedical — zaufaj ekspertom

      16 września 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rodzaje masaży stosowanych przy problemach z kręgosłupem

      18 kwietnia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Medyczna marihuana na ból kręgosłupa – skuteczność i…

      26 marca 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Czy przewlekły ból szyi ustąpi samoistnie?

      21 stycznia 2025

      Schorzenia kręgosłupa

      Asymetria łopatek – przyczyny, objawy i skuteczne metody…

      20 grudnia 2024

      Schorzenia kręgosłupa

      Dyskopatia kręgosłupa – przyczyny, objawy i metody leczenia

      17 grudnia 2024

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Najczęstsze problemy ortopedyczne u dzieci: jak je rozpoznać…

      3 stycznia 2025

      Wady postawy

      Ból kręgosłupa a choroby ginekologiczne

      25 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Nietypowe objawy związane z dysfunkcjami kręgosłupa

      22 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Najgorsze pozycje dla kręgosłupa

      18 kwietnia 2024

      Wady postawy

      Ból pleców w ciąży

      19 lutego 2024

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Suche igłowanie – co to jest i na…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Terapia blizny po cesarskim cięciu — Praktyka i…

      5 czerwca 2025

      Profilaktyka

      Testy diagnostyczne dla zwierząt – co warto o…

      21 maja 2025

      Profilaktyka

      Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie i…

      19 maja 2025

      Profilaktyka

      Zioła dla kobiet – które składniki są cenione…

      24 kwietnia 2025

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Ciało po porodzie – ćwiczenia, które wspierają regenerację…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Trening wzmacniający dla zdrowego kręgosłupa – jak ćwiczyć…

      22 maja 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na kręgosłup w odcinku piersiowym

      16 maja 2025

      Ćwiczenia

      Po jakim czasie widać pierwsze efekty regularnych ćwiczeń?

      18 kwietnia 2025

      Ćwiczenia

      Wysiłek fizyczny a miesiączka – ćwiczenia dobre na…

      14 lutego 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Czy obuwie, w którym chodzimy ma wpływ na…

      16 maja 2025

      Ortopedia

      Ból kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i…

      25 września 2024

      Ortopedia

      Uraz łokcia – jak poprawić jego funkcjonowanie poprzez…

      8 maja 2024

      Ortopedia

      Skurcz mięśni kręgosłupa – jak sobie pomóc?

      6 września 2023

      Ortopedia

      Jak Wybór Odpowiedniej Ortezy na Tułów Wpływa na…

      29 czerwca 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Jak stworzyć przyjazne i komfortowe środowisko pracy?

      26 marca 2025

      Ergonomia w pracy

      Krzesła i fotele ergonomiczne – dlaczego warto zainwestować…

      26 lutego 2025

      Ergonomia w pracy

      Ergonomia w pracy fizycznej: kluczowe zasady bezpieczeństwa

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      5 zawodów, które narażają pracowników na ryzyko występowania…

      28 października 2024

      Ergonomia w pracy

      Nowoczesne stoły zabiegowe od Promedical — zaufaj ekspertom

      16 września 2024

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Rehabilitacja i fizjoterapia

Rehabilitacja nie tylko dla starszych osób – Co warto na jej temat wiedzieć?

przez borbis 25 kwietnia 2022
25 kwietnia 2022

Sprawność fizyczna jest bardzo ważna dla każdego z nas – pozwala wywiązywać się z obowiązków zawodowych i prywatnych, wykonywać codzienne czynności oraz czerpać radość z życia. Niekiedy jednak na skutek choroby czy wypadku zostaje utracona. Wtedy konieczne jest podjęcie odpowiednich kroków, aby przywrócić choremu dawną sprawność lub też poprawić sposób funkcjonowania w życiu codziennym. W tym celu stosowana jest rehabilitacja. Każdy z nas lub bliska nam osoba w pewnym momencie swojego życia może potrzebować rehabilitacji. Co warto na jej temat wiedzieć?

Rehabilitacja – czym jest?

Używając profesjonalnego języka, można powiedzieć, że rehabilitacja to szereg czynności, które mają na celu przywrócenie osobie niepełnosprawnej fizycznej i psychicznego sprawności. W praktyce oznacza to pomoc w zachowaniu jak największej niezależności w codziennych aktywnościach. Celem rehabilitacji jest między innymi umożliwienie dzieciom i dorosłym uczestniczenie w pracy i edukacji, założenie rodziny i wywiązywanie się z opieki nad jej członkami. Często jest ona niezbędna, aby poprawić komfort życia chorego i zmniejszyć dolegliwości bólowe oraz pomóc mu w przezwyciężaniu trudności. Czy rehabilitacja i fizjoterapia są tym samym? Chociaż słowa te bywają używane zamiennie, nie oznaczają tego samego – każdy z tych terminów charakteryzuje się inną specyfikacją i zakresem postępowania. Rehabilitacja jest pojęciem o wiele bardziej kompleksowym i dotyczy zarówno osób niepełnosprawnych psychicznie, jak i fizycznie. Nierzadko wymaga współpracy wielu lekarzy o różnych specjalnościach. To proces medyczno-społeczny, który obejmuje nie tylko fizyczny aspekt pacjenta, ale też jego zdrowie emocjonalne. Natomiast fizjoterapia może być elementem składowym rehabilitacji – jej głównym celem jest wywołanie reakcji mięśni na skutek ćwiczeń, terapii i innych działań leczniczych.

Gdzie może odbywać się rehabilitacja?

Świadczenia rehabilitacyjne mogą być realizowane w różnych miejscach – między innymi w warunkach stacjonarnych, domowych, ambulatoryjnych lub w przeznaczonych do tego oddziałach i ośrodkach, takich jak przychodnia rehabilitacyjna Gdańsk. W przypadku rehabilitacji ambulatoryjnej zabiegi przeprowadzane są w czasie nieprzekraczającym doby, pacjent więc przychodzi na określoną godzinę, odbywa terapię, a następnie udaje się do domu. Podstawą do odbycia takiej rehabilitacji jest skierowanie od lekarza, który ma podpisaną umowę z NFZ. Zazwyczaj przyjmuje ona formę kilku zabiegów każdego dnia w kilkunastodniowym cyklu terapeutycznym. Rehabilitacja w warunkach domowych ma zastosowanie wtedy, jeżeli pacjent nie jest w stanie się samodzielnie poruszać i nie może dotrzeć do placówki ambulatoryjnej. Jej czas zazwyczaj wynosi do 80 dni zabiegowych w roku. Jeszcze innym rodzajem jest rehabilitacja na oddziale dziennym. Obejmuje ona kompleksową, całodobową opiekę, która trwa kilka tygodni lub miesięcy. Stosowana jest zazwyczaj po urazach, zabiegach operacyjnych lub w przypadku chorób przewlekłych – między innymi neurologicznych, onkologicznych lub reumatologicznych.

Rehabilitacja po wypadku – jak się ją przeprowadza?

Nieszczęśliwe wypadki oraz urazy mogą przydarzyć się każdemu. Nierzadko po takim incydencie konieczna jest rehabilitacja, której zadaniem jest przywrócenie ciału sprawności sprzed wypadku. Do najczęściej spotykanych urazów, które wymagają takiej opieki są załamania kręgosłupa szyjnego, miednicy, kończyn lub klatki piersiowej. Jeżeli w odpowiednim czasie nie podejmie się konkretnych działań, ból po takim zdarzeniu może dokuczać przez resztę życia. Rehabilitacja po wypadku często wymaga stosowania nowoczesnych form leczenia i zabiegów. W R-cito rehabilitacje Gdańsk chętnie stosowane są techniki takie jak masaże, leczenie prądami, polem elektromagnetycznym czy krioterapia. W niektórych przypadkach lekarze proponują leczenie operacyjne.

Rehabilitacja po udarze – co obejmuje?

Inną sytuacją, w której często konieczne jest korzystanie z rehabilitacji jest przebyty udar. Stosuje się go, aby odzyskać sporą lub pełną część ze swojej dawnej sprawności. Im wcześniej rehabilitacja zostanie wdrożona, tym lepsze osiągnie się rezultaty. Efektów można spodziewać się już po kilku miesiącach, a nawet tygodniach, jednak nierzadko rehabilitacja trwa całymi latami. W zależności od tego, jaka część mózgu została uszkodzona obserwuje się różnego rodzaju zmiany, dlatego plan rehabilitacji zawsze dobierany jest indywidualnie do potrzeb pacjenta. Może ona obejmować ćwiczenia motoryczne, których celem jest poprawa koordynacji i siły mięśniowej. Często są to też ćwiczenia mobilności, w czasie których pacjent uczy się poruszać z pomocą sprzętów takich jak chodzik, wózek inwalidzki, laska lub orteza stawu skokowego – zadaniem tej ostatniej jest stabilizowanie i wzmacnianie kostki, co pomaga w trakcie nauki chodzenia. W niektórych sytuacjach stosowana jest terapia wymuszonego ruchu, która polega na poprawie funkcji kończyny dotkniętej chorobą, podczas gdy kończyna zdrowa jest unieruchomiona.

Artykuł sponsorowany

ból kręgosłupafizjoterapeutafizjoterapiarehabilitacjarehabilitacja po udarze
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Fizjoterapia noworodka – kiedy jest potrzebna?

16 maja 2025

Urazy ciała i fizjoterapia: nowoczesne metody regeneracji stawów

7 maja 2025

Jak dobrać sprzęt rehabilitacyjny? Praktyczny przewodnik dla pacjentów...

10 kwietnia 2025

VR w rehabilitacji pleców – jak technologia zmienia...

29 marca 2025

Metoda powięziowa w fizjoterapii i rehabilitacji

26 marca 2025

Jak przygotować się do operacji kręgosłupa? Co po...

21 marca 2025

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020
  • 4

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 5

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021

Najnowsze

  • Jak sen wpływa na poziom kortyzolu?

    13 czerwca 2025
  • Kalkulator Peptydów: kompleksowy przewodnik po narzędziu do obliczania dawek peptydów

    12 czerwca 2025
  • Suche igłowanie – co to jest i na jakie dolegliwości działa?

    5 czerwca 2025
  • Jak działa franczyza w fizjoterapii? Praktyczny przewodnik dla przyszłych franczyzobiorców

    5 czerwca 2025

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Sennik
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Polecane

  • Jak sen wpływa na poziom kortyzolu?

    13 czerwca 2025
  • Kalkulator Peptydów: kompleksowy przewodnik po narzędziu do obliczania dawek peptydów

    12 czerwca 2025
  • Suche igłowanie – co to jest i na jakie dolegliwości działa?

    5 czerwca 2025
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl