Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Nawyki, które warto wdrożyć, aby uniknąć bólu kręgosłupa

      20 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Wady postawy

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Wady postawy

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Wady postawy

      Poduszki podlędźwiowe – czy warto w nie inwestować?

      20 grudnia 2022

      Wady postawy

      Jak mieć zdrowy kręgosłup?

      28 listopada 2022

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Najważniejsze zasady zdrowego stylu życia dla osób z…

      15 marca 2023

      Profilaktyka

      Zdrowe serce – sposoby, jak latami cieszyć się…

      13 marca 2023

      Profilaktyka

      Ostra reakcja alergiczna u dziecka – jak ją…

      9 marca 2023

      Profilaktyka

      Czym się różnią profesjonalne zatyczki do uszu od…

      3 marca 2023

      Profilaktyka

      Rezerwacja leków przez Internet – bezpłatna usługa dostawy…

      23 lutego 2023

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Joga na desce SUP – sprawdź jak ją…

      13 marca 2023

      Ćwiczenia

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Ćwiczenia

      Rehabilitacja kręgosłupa – jakie ćwiczenia wybrać?

      30 stycznia 2023

      Ćwiczenia

      O czym trzeba pamiętać rozpoczynając odchudzanie?

      7 października 2022

      Ćwiczenia

      Zdrowe i szybkie odchudzanie – czy to może…

      23 września 2022

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Naturalne sposoby na leczenie bólu kręgosłupa – terapia…

      8 lutego 2023

      Ortopedia

      W jaki sposób dobrać właściwą poduszkę i dlaczego…

      24 stycznia 2023

      Ortopedia

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Ortopedia

      Jak dbać o kręgosłup podczas ciąży?

      20 stycznia 2023

      Ortopedia

      Płaskostopie – jak rozpoznać i jak leczyć?

      13 stycznia 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Ergonomia w pracy

      Fotel ergonomiczny do biura – jak wybrać wygodne…

      17 sierpnia 2022

      Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Dlaczego warto stosować podnóżki pod biurko?

      1 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Praca przy komputerze – na stojąco czy siedząco?

      30 września 2021

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Nawyki, które warto wdrożyć, aby uniknąć bólu kręgosłupa

      20 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Wady postawy

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Wady postawy

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Wady postawy

      Poduszki podlędźwiowe – czy warto w nie inwestować?

      20 grudnia 2022

      Wady postawy

      Jak mieć zdrowy kręgosłup?

      28 listopada 2022

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Najważniejsze zasady zdrowego stylu życia dla osób z…

      15 marca 2023

      Profilaktyka

      Zdrowe serce – sposoby, jak latami cieszyć się…

      13 marca 2023

      Profilaktyka

      Ostra reakcja alergiczna u dziecka – jak ją…

      9 marca 2023

      Profilaktyka

      Czym się różnią profesjonalne zatyczki do uszu od…

      3 marca 2023

      Profilaktyka

      Rezerwacja leków przez Internet – bezpłatna usługa dostawy…

      23 lutego 2023

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Joga na desce SUP – sprawdź jak ją…

      13 marca 2023

      Ćwiczenia

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Ćwiczenia

      Rehabilitacja kręgosłupa – jakie ćwiczenia wybrać?

      30 stycznia 2023

      Ćwiczenia

      O czym trzeba pamiętać rozpoczynając odchudzanie?

      7 października 2022

      Ćwiczenia

      Zdrowe i szybkie odchudzanie – czy to może…

      23 września 2022

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Naturalne sposoby na leczenie bólu kręgosłupa – terapia…

      8 lutego 2023

      Ortopedia

      W jaki sposób dobrać właściwą poduszkę i dlaczego…

      24 stycznia 2023

      Ortopedia

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Ortopedia

      Jak dbać o kręgosłup podczas ciąży?

      20 stycznia 2023

      Ortopedia

      Płaskostopie – jak rozpoznać i jak leczyć?

      13 stycznia 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Ergonomia w pracy

      Fotel ergonomiczny do biura – jak wybrać wygodne…

      17 sierpnia 2022

      Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Dlaczego warto stosować podnóżki pod biurko?

      1 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Praca przy komputerze – na stojąco czy siedząco?

      30 września 2021

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Profilaktyka

3 sposoby użycia suszu konopnego (CBD)

przez borbis 30 maja 2022
30 maja 2022
Chcesz przekonać się o właściwościach suszu CBD? Możesz go użyć na kilka sposobów. Poznaj 3 najpopularniejsze metody zażywania suszu konopnego – sprawdź, który będzie Ci najbardziej odpowiadał.

Co warto wiedzieć o suszu CBD?

Susz konopny (inne określenia to: susz CBD i susz konopny CBD) to suszone kwiaty i liście konopi siewnych. Produkt ten wyróżnia się niskim stężeniem THC – substancji psychoaktywnej (poniżej 0,2 proc.). Dzięki niskiej zawartości THC (inaczej niż susz CBD z THC) taki susz nawet systematycznie stosowany nie wywołuje niepożądanych objawów. Jednocześnie susz konopny jest bogaty w CBD – kannabidiol, który ma dobroczynny wpływ na ludzki organizm.

Planujesz zakupić susz CBD po raz pierwszy? Możesz zastanawiać się, czy jest to legalne. Tak, korzystanie z suszu CBD jest zgodne z prawem. Kupując susz po raz pierwszy, upewnij się jednak, że pochodzi on z legalnego źródła i jest dobrej jakości. Musisz też zdecydować, jak chcesz go stosować.

Waporyzacja, palenie czy napar – jak stosować susz konopny?

Sposobów stosowania suszu CBD jest wiele. Nie wszystkie jednak są równie popularne – niektóre metody są częściej wybierane przez użytkowników. Należą do nich: palenie suszu konopnego CBD, inhalacja (waporyzacja) suszem konopnym i spożywanie suszu wraz z napojami lub posiłkami.

1. Palenie suszu konopnego CBD

Przygotowanie jointa z suszu CBD nie wymaga zakupu specjalistycznych przyrządów i nie jest czasochłonne. Stąd też palenie suszu CBD jest dość popularne – to prosty sposób, aby dostarczyć do organizmu znajdujące się w nim kannabinoidy. Susz konopny przeznaczony do palenia musi jednak być:

  • Dobrej jakości – powinien pochodzić ze sprawdzonego źródła
  • Nie może być zbytnio zmielony (jak ma to miejsce w przypadku waporyzacji) – wystarczy go rozdrobnić

Mimo że palenie suszu jest popularne, to jednocześnie jest to jeden z najmniej polecanych sposobów użycia tego produktu. Powód jest prosty – paląc susz CBD, do organizmu dostarczasz nie tylko kannabinoidy, ale również szkodliwe substancje wytwarzane podczas procesu spalania.

Preferujesz palenie suszu konopnego? Dobrą alternatywą dla jointa z suszu konopnego CBD jest waporyzacja.

2. Inhalacja (waporyzacja) suszem konopnym

Susz CBD nadaje się do inhalacji, czyli waporyzacji. Do stosowania suszu konopnego w ten sposób potrzebne jest jednak dodatkowe akcesorium – waporyzator. To specjalne urządzenie, którego zadaniem jest podgrzanie suszu CBD do określonej temperatury. Pod jej wpływem uwalniane są kannabinoidy.

Waporyzacja (inhalacja) suszu CBD ma wiele zalet. Najważniejsze to:

  • Efektywne przyswajanie dobroczynnych substancji zawartych w suszu – znajdują się one w parze generowanej przez urządzenie
  • Przyjemny zapach – susz konopny CBD może mieć różny aromat, np. świeżych cytrusów czy jagód
  • Możliwość określenia stopnia podgrzania suszu konopnego – jeżeli waporyzator jest wyposażony w taką funkcję

Inhalacja suszem konopnym ma też jeszcze jedną przewagę nad paleniem suszu – w trakcie korzystania z waporyzatora nie dochodzi do uwolnienia substancji smolistych.

3. Doustnie z napojem

To kolejny niezwykle popularny sposób zażywania suszu CBD. Jeżeli z pewnych względów nie odpowiada Ci palenie suszu konopnego i nie chcesz kupować waporyzatora, możesz przygotować napój, którego jednym ze składników będzie susz CBD. Możliwości jest wiele – napojem może być:

  • Kawa lub herbata – musisz jedynie pamiętać, że susz konopny CBD słabo rozpuszcza się w wodzie i dlatego najlepiej do naparu dodać odrobinę tłuszczu (może to być np. masło lub olej kokosowy)
  • Nalewki – susz CBD nadaje się też do wykonania nalewek o dowolnym smaku
  • Koktajle – jeżeli pijesz owocowe lub warzywne koktajle, również do nich możesz dodać porcję suszu CBD

Susz konopny CBD można dodawać nie tylko do napojów – wielu użytkowników wykorzystuje go również podczas gotowania lub pieczenia potraw. Szczególnie popularne są ciasteczka z suszem CBD. W internecie bez trudu znajdziesz przepisy na masło z suszem CBD czy nawet konopną czekoladę.

Jak efektywnie korzystać z suszu konopnego (CBD)?

Jeżeli chcesz przekonać się o wpływie CBD na organizm, zdecyduj się na waporyzację. To właśnie inhalacja suszem konopnym uchodzi za najbardziej efektywną.

Ponieważ susz konopny można stosować na wiele sposobów, najlepiej zrobisz, testując różne metody. Być może picie porannej kawy lub herbaty z suszem CBD okaże się Twoim codziennym rytuałem? Poza kwestią dobroczynnego wpływu suszu konopnego na organizm pozostają jeszcze Twoje preferencje. Aby je poznać, zwłaszcza na początku korzystania z suszu konopnego warto wypróbować kilka dostępnych sposobów spożywania tego produktu.

Przykładowy sklep CBD

Artykuł sponsorowany

cbdinhalacja cbdkonopiamarihuana medycznapalenie cbdsusz konopny
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Najważniejsze zasady zdrowego stylu życia dla osób z...

15 marca 2023

Zdrowe serce – sposoby, jak latami cieszyć się...

13 marca 2023

Ostra reakcja alergiczna u dziecka – jak ją...

9 marca 2023

Czym się różnią profesjonalne zatyczki do uszu od...

3 marca 2023

Rezerwacja leków przez Internet – bezpłatna usługa dostawy...

23 lutego 2023

Tomografia komputerowa kręgosłupa – wszystko, co musisz wiedzieć!

21 lutego 2023

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 3

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020
  • 4

    Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

    20 listopada 2019
  • 5

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Najnowsze

  • Lipoliza iniekcyjna – co musisz wiedzieć?

    17 marca 2023
  • Poznaj zalety medycyny estetycznej

    17 marca 2023
  • Korzyści i zagrożenia związane z suplementami diety

    17 marca 2023
  • Najważniejsze zasady zdrowego stylu życia dla osób z cukrzycą

    15 marca 2023

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 3

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020

Polecane

  • Lipoliza iniekcyjna – co musisz wiedzieć?

    17 marca 2023
  • Poznaj zalety medycyny estetycznej

    17 marca 2023
  • Korzyści i zagrożenia związane z suplementami diety

    17 marca 2023
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl