Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Spondyloartroza – skuteczne sposoby na złagodzenie bólu i…

      21 września 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Zespół przeciążeniowy kręgosłupa: jak rozpoznać i łagodzić ból?

      28 czerwca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak działa fizjoterapia? Zastosowanie w leczeniu bólu kręgosłupa

      22 czerwca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Choroba Scheuermanna – przyczyny, objawy i leczenie

      29 maja 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Wady postawy

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Wady postawy

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Wady postawy

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Wady postawy

      Poduszki podlędźwiowe – czy warto w nie inwestować?

      20 grudnia 2022

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Zdrowe nawyki na zdrowe oczy – jak dbać…

      29 września 2023

      Profilaktyka

      Jak dbać o swój kręgosłup na co dzień?…

      26 września 2023

      Profilaktyka

      Kiedy jest dobry moment na otwarcie gabinetu psychologicznego?

      26 września 2023

      Profilaktyka

      Nie chcę być w ciąży – jak zaakceptować…

      22 września 2023

      Profilaktyka

      Rieker. Czy to najwygodniejsze buty świata?

      19 września 2023

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Mata do jogi – jaką wybrać?

      5 września 2023

      Ćwiczenia

      Nietypowe choroby kręgosłupa – jak je rozpoznać?

      24 sierpnia 2023

      Ćwiczenia

      Mata do jogi – dobierz właściwą matę do…

      22 sierpnia 2023

      Ćwiczenia

      Wpływ medytacji na zdrowie i samopoczucie

      14 sierpnia 2023

      Ćwiczenia

      Czy drogie materace zawsze są najlepszym wyborem?

      14 czerwca 2023

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Skurcz mięśni kręgosłupa – jak sobie pomóc?

      6 września 2023

      Ortopedia

      Jak Wybór Odpowiedniej Ortezy na Tułów Wpływa na…

      29 czerwca 2023

      Ortopedia

      Nowoczesne wyzwania w ortopedii – Ortopeda Pruszków –…

      22 czerwca 2023

      Ortopedia

      Jak stworzyć relaksacyjny rytuał, który pomoże Ci zasnąć?

      19 czerwca 2023

      Ortopedia

      Wertebroplastyka – na czym polega ta metoda leczenia…

      5 czerwca 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Choroby na które zawodowo narażona jest stylistka paznokci…

      21 września 2023

      Ergonomia w pracy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Ergonomia w pracy

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Ergonomia w pracy

      Fotel ergonomiczny do biura – jak wybrać wygodne…

      17 sierpnia 2022

      Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Spondyloartroza – skuteczne sposoby na złagodzenie bólu i…

      21 września 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Zespół przeciążeniowy kręgosłupa: jak rozpoznać i łagodzić ból?

      28 czerwca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak działa fizjoterapia? Zastosowanie w leczeniu bólu kręgosłupa

      22 czerwca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Choroba Scheuermanna – przyczyny, objawy i leczenie

      29 maja 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Wady postawy

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Wady postawy

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Wady postawy

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Wady postawy

      Poduszki podlędźwiowe – czy warto w nie inwestować?

      20 grudnia 2022

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Zdrowe nawyki na zdrowe oczy – jak dbać…

      29 września 2023

      Profilaktyka

      Jak dbać o swój kręgosłup na co dzień?…

      26 września 2023

      Profilaktyka

      Kiedy jest dobry moment na otwarcie gabinetu psychologicznego?

      26 września 2023

      Profilaktyka

      Nie chcę być w ciąży – jak zaakceptować…

      22 września 2023

      Profilaktyka

      Rieker. Czy to najwygodniejsze buty świata?

      19 września 2023

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Mata do jogi – jaką wybrać?

      5 września 2023

      Ćwiczenia

      Nietypowe choroby kręgosłupa – jak je rozpoznać?

      24 sierpnia 2023

      Ćwiczenia

      Mata do jogi – dobierz właściwą matę do…

      22 sierpnia 2023

      Ćwiczenia

      Wpływ medytacji na zdrowie i samopoczucie

      14 sierpnia 2023

      Ćwiczenia

      Czy drogie materace zawsze są najlepszym wyborem?

      14 czerwca 2023

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Skurcz mięśni kręgosłupa – jak sobie pomóc?

      6 września 2023

      Ortopedia

      Jak Wybór Odpowiedniej Ortezy na Tułów Wpływa na…

      29 czerwca 2023

      Ortopedia

      Nowoczesne wyzwania w ortopedii – Ortopeda Pruszków –…

      22 czerwca 2023

      Ortopedia

      Jak stworzyć relaksacyjny rytuał, który pomoże Ci zasnąć?

      19 czerwca 2023

      Ortopedia

      Wertebroplastyka – na czym polega ta metoda leczenia…

      5 czerwca 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Choroby na które zawodowo narażona jest stylistka paznokci…

      21 września 2023

      Ergonomia w pracy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Ergonomia w pracy

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Ergonomia w pracy

      Fotel ergonomiczny do biura – jak wybrać wygodne…

      17 sierpnia 2022

      Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Profilaktyka

3 sposoby użycia suszu konopnego (CBD)

przez borbis 30 maja 2022
30 maja 2022
Chcesz przekonać się o właściwościach suszu CBD? Możesz go użyć na kilka sposobów. Poznaj 3 najpopularniejsze metody zażywania suszu konopnego – sprawdź, który będzie Ci najbardziej odpowiadał.

Co warto wiedzieć o suszu CBD?

Susz konopny (inne określenia to: susz CBD i susz konopny CBD) to suszone kwiaty i liście konopi siewnych. Produkt ten wyróżnia się niskim stężeniem THC – substancji psychoaktywnej (poniżej 0,2 proc.). Dzięki niskiej zawartości THC (inaczej niż susz CBD z THC) taki susz nawet systematycznie stosowany nie wywołuje niepożądanych objawów. Jednocześnie susz konopny jest bogaty w CBD – kannabidiol, który ma dobroczynny wpływ na ludzki organizm.

Planujesz zakupić susz CBD po raz pierwszy? Możesz zastanawiać się, czy jest to legalne. Tak, korzystanie z suszu CBD jest zgodne z prawem. Kupując susz po raz pierwszy, upewnij się jednak, że pochodzi on z legalnego źródła i jest dobrej jakości. Musisz też zdecydować, jak chcesz go stosować.

Waporyzacja, palenie czy napar – jak stosować susz konopny?

Sposobów stosowania suszu CBD jest wiele. Nie wszystkie jednak są równie popularne – niektóre metody są częściej wybierane przez użytkowników. Należą do nich: palenie suszu konopnego CBD, inhalacja (waporyzacja) suszem konopnym i spożywanie suszu wraz z napojami lub posiłkami.

1. Palenie suszu konopnego CBD

Przygotowanie jointa z suszu CBD nie wymaga zakupu specjalistycznych przyrządów i nie jest czasochłonne. Stąd też palenie suszu CBD jest dość popularne – to prosty sposób, aby dostarczyć do organizmu znajdujące się w nim kannabinoidy. Susz konopny przeznaczony do palenia musi jednak być:

  • Dobrej jakości – powinien pochodzić ze sprawdzonego źródła
  • Nie może być zbytnio zmielony (jak ma to miejsce w przypadku waporyzacji) – wystarczy go rozdrobnić

Mimo że palenie suszu jest popularne, to jednocześnie jest to jeden z najmniej polecanych sposobów użycia tego produktu. Powód jest prosty – paląc susz CBD, do organizmu dostarczasz nie tylko kannabinoidy, ale również szkodliwe substancje wytwarzane podczas procesu spalania.

Preferujesz palenie suszu konopnego? Dobrą alternatywą dla jointa z suszu konopnego CBD jest waporyzacja.

2. Inhalacja (waporyzacja) suszem konopnym

Susz CBD nadaje się do inhalacji, czyli waporyzacji. Do stosowania suszu konopnego w ten sposób potrzebne jest jednak dodatkowe akcesorium – waporyzator. To specjalne urządzenie, którego zadaniem jest podgrzanie suszu CBD do określonej temperatury. Pod jej wpływem uwalniane są kannabinoidy.

Waporyzacja (inhalacja) suszu CBD ma wiele zalet. Najważniejsze to:

  • Efektywne przyswajanie dobroczynnych substancji zawartych w suszu – znajdują się one w parze generowanej przez urządzenie
  • Przyjemny zapach – susz konopny CBD może mieć różny aromat, np. świeżych cytrusów czy jagód
  • Możliwość określenia stopnia podgrzania suszu konopnego – jeżeli waporyzator jest wyposażony w taką funkcję

Inhalacja suszem konopnym ma też jeszcze jedną przewagę nad paleniem suszu – w trakcie korzystania z waporyzatora nie dochodzi do uwolnienia substancji smolistych.

3. Doustnie z napojem

To kolejny niezwykle popularny sposób zażywania suszu CBD. Jeżeli z pewnych względów nie odpowiada Ci palenie suszu konopnego i nie chcesz kupować waporyzatora, możesz przygotować napój, którego jednym ze składników będzie susz CBD. Możliwości jest wiele – napojem może być:

  • Kawa lub herbata – musisz jedynie pamiętać, że susz konopny CBD słabo rozpuszcza się w wodzie i dlatego najlepiej do naparu dodać odrobinę tłuszczu (może to być np. masło lub olej kokosowy)
  • Nalewki – susz CBD nadaje się też do wykonania nalewek o dowolnym smaku
  • Koktajle – jeżeli pijesz owocowe lub warzywne koktajle, również do nich możesz dodać porcję suszu CBD

Susz konopny CBD można dodawać nie tylko do napojów – wielu użytkowników wykorzystuje go również podczas gotowania lub pieczenia potraw. Szczególnie popularne są ciasteczka z suszem CBD. W internecie bez trudu znajdziesz przepisy na masło z suszem CBD czy nawet konopną czekoladę.

Jak efektywnie korzystać z suszu konopnego (CBD)?

Jeżeli chcesz przekonać się o wpływie CBD na organizm, zdecyduj się na waporyzację. To właśnie inhalacja suszem konopnym uchodzi za najbardziej efektywną.

Ponieważ susz konopny można stosować na wiele sposobów, najlepiej zrobisz, testując różne metody. Być może picie porannej kawy lub herbaty z suszem CBD okaże się Twoim codziennym rytuałem? Poza kwestią dobroczynnego wpływu suszu konopnego na organizm pozostają jeszcze Twoje preferencje. Aby je poznać, zwłaszcza na początku korzystania z suszu konopnego warto wypróbować kilka dostępnych sposobów spożywania tego produktu.

Przykładowy sklep CBD

Artykuł sponsorowany

cbdinhalacja cbdkonopiamarihuana medycznapalenie cbdsusz konopny
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Zdrowe nawyki na zdrowe oczy – jak dbać...

29 września 2023

Jak dbać o swój kręgosłup na co dzień?...

26 września 2023

Kiedy jest dobry moment na otwarcie gabinetu psychologicznego?

26 września 2023

Nie chcę być w ciąży – jak zaakceptować...

22 września 2023

Rieker. Czy to najwygodniejsze buty świata?

19 września 2023

Ile kosztują podkłady dla dorosłych? Komu się przydadzą?

15 września 2023

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020
  • 4

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020
  • 5

    Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

    20 listopada 2019

Najnowsze

  • Zdrowe nawyki na zdrowe oczy – jak dbać o wzrok na co dzień?

    29 września 2023
  • Jak dbać o swój kręgosłup na co dzień? – PORADNIK

    26 września 2023
  • Kiedy jest dobry moment na otwarcie gabinetu psychologicznego?

    26 września 2023
  • Nie chcę być w ciąży – jak zaakceptować nową sytuację?

    22 września 2023

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Polecane

  • Zdrowe nawyki na zdrowe oczy – jak dbać o wzrok na co dzień?

    29 września 2023
  • Jak dbać o swój kręgosłup na co dzień? – PORADNIK

    26 września 2023
  • Kiedy jest dobry moment na otwarcie gabinetu psychologicznego?

    26 września 2023
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl