Sen jest podstawową potrzebą organizmu człowieka. Jest to stan fizjologiczny, polegający na zniesieniu aktywności ruchowej, zmniejszeniu reakcji na bodźce zewnętrzne…
zdrowy sen
-
-
Depresja jest najczęstszym zaburzeniem psychicznym występującym wśród ludzi dorosłych. Kobiety chorują dwa razy częściej niż mężczyźni – choroba ta dotyka…
-
Migrena to choroba neurologiczna, która charakteryzuje się nawrotowymi epizodami dolegliwości bólowych głowy. Pochodzenie migreny wciąż nie jest do końca poznane.…
-
W miarę upływu lat nasz organizm podlega pewnym zmianom. Dotyczą one nie tylko wyglądu, czy samopoczucia, ale i zwyczajów oraz…
-
Na pewno wielokrotnie słyszałeś o korzystnym wpływie codziennej umiarkowanej aktywności fizycznej na Twoje zdrowie. Co oznacza umiarkowana aktywność fizyczna i…
-
Mamy dla Ciebie zagadkę – jaki jest prosty, skuteczny i co najważniejsze, całkowicie darmowy sposob na doskonałą regenerację i szybkie…
-
Każdy miłośnik zwierząt domowych zgodzi się ze stwierdzeniem, że czworonogi są członkiem rodziny. Czy oznacza to, że powinniśmy im pozwalać…