zdrowy kręgosłup

Praca w pozycji siedzącej przy komputerze, często wielogodzinna. Do tego podróż samochodem lub autobusem, również w pozycji siedzącej. Korzystanie z…

Mimo że zdrowy kręgosłup to podstawa normalnego funkcjonowania, dolegliwości związane z bólem pleców są niezwykle powszechne. Wiele osób zmaga się…

Praca zdalna jest coraz bardziej popularna, a wraz z nią popularne stają się nowoczesne metody ułatwiania sobie całego dnia przed…

Każdego dnia wiele osób cierpi z powodu uporczywego bólu pleców, który bardzo utrudnia funkcjonowanie. Chyba wszyscy zgodzą się z tym,…

Ból pleców to, jak wiadomo, bardzo częsta przypadłość, z którą zmaga się wielu z nas. Niestety, diagnostyka nie zawsze jest…

Stres i siedzący tryb życia to krótki opis codzienności zdecydowanej większości społeczeństwa. Przewaga siedzenia i mało ruchu to prawdziwa epidemia…

Ból w odcinku lędźwiowym jest stosunkowo często odczuwaną dolegliwością, z którą należy walczyć. Sposób leczenia oraz droga do poprawy komfortu…

Ból pleców to bardzo powszechna dolegliwość, która choć raz w życiu dotknęła każdego z nas. Ból ten nie jest bardzo…

Zdrowy kręgosłup jest podstawą zdrowego organizmu, a kiedy zaczyna boleć, to znak, że należy coś z tym zrobić. Istotnymi witaminami…

Problemy z kręgosłupem powoli stają się chlebem powszednim. W dzisiejszych czasach plecy są stale narażone na wielogodzinne przebywanie w nieergonomicznej…