Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Nawyki, które warto wdrożyć, aby uniknąć bólu kręgosłupa

      20 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Wady postawy

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Wady postawy

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Wady postawy

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Wady postawy

      Poduszki podlędźwiowe – czy warto w nie inwestować?

      20 grudnia 2022

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Jak często należy odwiedzać dentystę?

      29 marca 2023

      Profilaktyka

      Najważniejsze zasady zdrowego stylu życia dla osób z…

      15 marca 2023

      Profilaktyka

      Zdrowe serce – sposoby, jak latami cieszyć się…

      13 marca 2023

      Profilaktyka

      Ostra reakcja alergiczna u dziecka – jak ją…

      9 marca 2023

      Profilaktyka

      Czym się różnią profesjonalne zatyczki do uszu od…

      3 marca 2023

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Joga na desce SUP – sprawdź jak ją…

      13 marca 2023

      Ćwiczenia

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Ćwiczenia

      Rehabilitacja kręgosłupa – jakie ćwiczenia wybrać?

      30 stycznia 2023

      Ćwiczenia

      O czym trzeba pamiętać rozpoczynając odchudzanie?

      7 października 2022

      Ćwiczenia

      Zdrowe i szybkie odchudzanie – czy to może…

      23 września 2022

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Naturalne sposoby na leczenie bólu kręgosłupa – terapia…

      8 lutego 2023

      Ortopedia

      W jaki sposób dobrać właściwą poduszkę i dlaczego…

      24 stycznia 2023

      Ortopedia

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Ortopedia

      Jak dbać o kręgosłup podczas ciąży?

      20 stycznia 2023

      Ortopedia

      Płaskostopie – jak rozpoznać i jak leczyć?

      13 stycznia 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Ergonomia w pracy

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Ergonomia w pracy

      Fotel ergonomiczny do biura – jak wybrać wygodne…

      17 sierpnia 2022

      Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Dlaczego warto stosować podnóżki pod biurko?

      1 lutego 2022

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Nawyki, które warto wdrożyć, aby uniknąć bólu kręgosłupa

      20 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Wady postawy

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Wady postawy

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Wady postawy

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Wady postawy

      Poduszki podlędźwiowe – czy warto w nie inwestować?

      20 grudnia 2022

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Jak często należy odwiedzać dentystę?

      29 marca 2023

      Profilaktyka

      Najważniejsze zasady zdrowego stylu życia dla osób z…

      15 marca 2023

      Profilaktyka

      Zdrowe serce – sposoby, jak latami cieszyć się…

      13 marca 2023

      Profilaktyka

      Ostra reakcja alergiczna u dziecka – jak ją…

      9 marca 2023

      Profilaktyka

      Czym się różnią profesjonalne zatyczki do uszu od…

      3 marca 2023

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Joga na desce SUP – sprawdź jak ją…

      13 marca 2023

      Ćwiczenia

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

      Ćwiczenia

      Rehabilitacja kręgosłupa – jakie ćwiczenia wybrać?

      30 stycznia 2023

      Ćwiczenia

      O czym trzeba pamiętać rozpoczynając odchudzanie?

      7 października 2022

      Ćwiczenia

      Zdrowe i szybkie odchudzanie – czy to może…

      23 września 2022

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Naturalne sposoby na leczenie bólu kręgosłupa – terapia…

      8 lutego 2023

      Ortopedia

      W jaki sposób dobrać właściwą poduszkę i dlaczego…

      24 stycznia 2023

      Ortopedia

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Ortopedia

      Jak dbać o kręgosłup podczas ciąży?

      20 stycznia 2023

      Ortopedia

      Płaskostopie – jak rozpoznać i jak leczyć?

      13 stycznia 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Ergonomia w pracy

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Ergonomia w pracy

      Fotel ergonomiczny do biura – jak wybrać wygodne…

      17 sierpnia 2022

      Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

      Ergonomia w pracy

      Dlaczego warto stosować podnóżki pod biurko?

      1 lutego 2022

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Blog fizjoterapeuty

Czy zaburzenia hormonalne mają wpływ na kręgosłup?

przez borbis 13 października 2021
13 października 2021

Zaburzenia hormonalne to problem, który dotyka coraz większą ilość osób. Powoduje wiele uciążliwych objawów i dolegliwości – nie tylko fizycznych, ale i psychicznych. Spora część kobiet skarży się na bóle w dolnej części kręgosłupa. Z tego też powodu nasuwa się pytanie: czy ma to związek z nieprawidłową pracą organizmu w kwestii hormonów?

Najczęściej występujące zaburzenia hormonalne

Hormony to, najprościej mówiąc, substancje wytwarzane przez gruczoły dokrewne tworzące układ hormonalny. Decydują tak naprawdę o wszystkim, począwszy od zdrowia i nastroju, a kończąc na wyglądzie. Sam układ hormonalny jest niestety bardzo skomplikowanym systemem obejmującym między innymi tarczycę, przysadkę mózgową i jajniki. Z tego też powodu zaburzenia tej sfery występują tak często i są tak zróżnicowane. Jedną z nieprawidłowości, o której słyszy się zdecydowanie najczęściej, jest zespół policystycznych jajników (PCOS). Szacuje się, że cierpi na nią około 20% kobiet w wieku rozrodczym. Zmiany prowadzące do wystąpienia tego zaburzenia są wywoływane przez zbyt dużą ilość męskich hormonów w organizmie. Kolejnymi problemami, z którym boryka się ⅕ społeczeństwa, jest niedoczynność i nadczynność tarczycy, a także – nieco rzadziej występująca – choroba Hashimoto. Zespół napięcia przedmiesiączkowego odpowiedzialny za wszelkiego rodzaju wahania nastroju w tym wyjątkowym czasie w miesiącu również jest zaburzeniem hormonalnym, które diagnozuje lekarz.

Zaburzenia hormonalne a kręgosłup – jaki mają związek?

Zaburzenia hormonalne są problemem tak szerokim, że do dziś nie do końca wiadomo, co jest ich przyczyną oraz nie poznano wszystkich objawów z nimi związanych. Nie sposób jednak nie zauważyć, iż osoby dotknięte nieprawidłowością pracy hormonów bardzo często skarżą się na ból w dolnej części pleców. To nie przypadek – zaburzenia hormonalne są bowiem jedną z najczęściej występujących przyczyn zwyrodnienia kręgosłupa. Jest to schorzenie polegające na przedwczesnym zużyciu i deformacji krążków międzykręgowych oraz stawów kręgowych. Nie bez znaczenia pozostaje również fakt stosowania doustnych tabletek antykoncepcyjnych. Czytając ulotkę można natknąć się na działania niepożądane związane właśnie z kręgosłupem – to właśnie one zwiększają ryzyko wystąpienia przewlekłego bólu w jego dolnej części.

Czy leczenie zaburzeń hormonalnych minimalizuje ból kręgosłupa?

Leczenie zaburzeń hormonalnych opiera się przede wszystkim na wdrożeniu odpowiednich leków oraz na regularnym badaniu się. Istotne jest również stosowanie odpowiedniej diety oraz dbanie o regularną aktywność fizyczną. Warto mieć jednak na uwadze, iż nawet najlepiej dobrana terapia hormonalna nie pozwoli pozbyć się wszystkich problemów – szczególnie tych związanych z kręgosłupem. W przypadku przewlekłego bólu pleców pomocna okaże się rehabilitacja oraz dbanie o ergonomiczne środowisko pracy i snu. W pewnych przypadkach nie obędzie się również bez leczenia objawowego polegającego na stosowaniu leków o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym w różnych formach.

Kręgosłup w dzisiejszych czasach jest bardzo narażony na wszelkiego rodzaju schorzenia. Wynika to między innymi z rodzaju pracy, która jest wykonywana przez większość osób. Jak się teraz okazało, również często występujące zaburzenia hormonalne oraz przyjmowanie antykoncepcji może prowadzić do ich wystąpienia. Właśnie z tego powodu bardzo ważne jest to, aby nie ignorować bólu i jak najszybciej wdrażać odpowiednią formę dbania o tę niezwykle ważną część ciała.

antykoncepcja a problemy z kręgosłupemhashimotonadczynność tarczycyniedoczynność tarczycypcossyndrom napięcia przedmiesiączkowegozespół policystycznych jajników
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Jak sfinansować szkolenie dla fizjoterapeuty?

23 listopada 2022

Jak wybrać wózek inwalidzki dla starszej osoby?

23 listopada 2022

Ortezy i stabilizatory – jakie modele możemy wybrać...

26 października 2022

Czy warto zainwestować w pistolet do masażu –...

17 października 2022

Masaż Lomi Lomi Nui: Hawajska tradycja głębokiego relaksu,...

5 września 2022

Ból kręgosłupa w ciąży

8 sierpnia 2022

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 3

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020
  • 4

    Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

    20 listopada 2019
  • 5

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Najnowsze

  • Susz CBD – wpływ na zdrowie i samopoczucie

    30 marca 2023
  • Suplementacja witamin dla mężczyzn – co musisz wiedzieć?

    29 marca 2023
  • Jak często należy odwiedzać dentystę?

    29 marca 2023
  • Jak radzić sobie z problemami związanymi z nadmiernym spożyciem alkoholu?

    29 marca 2023

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 3

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020

Polecane

  • Susz CBD – wpływ na zdrowie i samopoczucie

    30 marca 2023
  • Suplementacja witamin dla mężczyzn – co musisz wiedzieć?

    29 marca 2023
  • Jak często należy odwiedzać dentystę?

    29 marca 2023
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl