Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Spondyloartroza – skuteczne sposoby na złagodzenie bólu i…

      21 września 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Zespół przeciążeniowy kręgosłupa: jak rozpoznać i łagodzić ból?

      28 czerwca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak działa fizjoterapia? Zastosowanie w leczeniu bólu kręgosłupa

      22 czerwca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Choroba Scheuermanna – przyczyny, objawy i leczenie

      29 maja 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Wady postawy

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Wady postawy

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Wady postawy

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Wady postawy

      Poduszki podlędźwiowe – czy warto w nie inwestować?

      20 grudnia 2022

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Zdrowe nawyki na zdrowe oczy – jak dbać…

      29 września 2023

      Profilaktyka

      Jak dbać o swój kręgosłup na co dzień?…

      26 września 2023

      Profilaktyka

      Kiedy jest dobry moment na otwarcie gabinetu psychologicznego?

      26 września 2023

      Profilaktyka

      Nie chcę być w ciąży – jak zaakceptować…

      22 września 2023

      Profilaktyka

      Rieker. Czy to najwygodniejsze buty świata?

      19 września 2023

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Mata do jogi – jaką wybrać?

      5 września 2023

      Ćwiczenia

      Nietypowe choroby kręgosłupa – jak je rozpoznać?

      24 sierpnia 2023

      Ćwiczenia

      Mata do jogi – dobierz właściwą matę do…

      22 sierpnia 2023

      Ćwiczenia

      Wpływ medytacji na zdrowie i samopoczucie

      14 sierpnia 2023

      Ćwiczenia

      Czy drogie materace zawsze są najlepszym wyborem?

      14 czerwca 2023

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Skurcz mięśni kręgosłupa – jak sobie pomóc?

      6 września 2023

      Ortopedia

      Jak Wybór Odpowiedniej Ortezy na Tułów Wpływa na…

      29 czerwca 2023

      Ortopedia

      Nowoczesne wyzwania w ortopedii – Ortopeda Pruszków –…

      22 czerwca 2023

      Ortopedia

      Jak stworzyć relaksacyjny rytuał, który pomoże Ci zasnąć?

      19 czerwca 2023

      Ortopedia

      Wertebroplastyka – na czym polega ta metoda leczenia…

      5 czerwca 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Choroby na które zawodowo narażona jest stylistka paznokci…

      21 września 2023

      Ergonomia w pracy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Ergonomia w pracy

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Ergonomia w pracy

      Fotel ergonomiczny do biura – jak wybrać wygodne…

      17 sierpnia 2022

      Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Spondyloartroza – skuteczne sposoby na złagodzenie bólu i…

      21 września 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Zespół przeciążeniowy kręgosłupa: jak rozpoznać i łagodzić ból?

      28 czerwca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Jak działa fizjoterapia? Zastosowanie w leczeniu bólu kręgosłupa

      22 czerwca 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Choroba Scheuermanna – przyczyny, objawy i leczenie

      29 maja 2023

      Schorzenia kręgosłupa

      Trening body&mind – relaksacja i zdrowy kręgosłup!

      3 marca 2023

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Wady postawy

      Najlepsze pozycje siedzące dla kręgosłupa w biurze

      28 lutego 2023

      Wady postawy

      Jakie ćwiczenia na kręgosłup?

      3 lutego 2023

      Wady postawy

      Czym zajmuje się reumatolog?

      23 stycznia 2023

      Wady postawy

      Poduszki podlędźwiowe – czy warto w nie inwestować?

      20 grudnia 2022

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Zdrowe nawyki na zdrowe oczy – jak dbać…

      29 września 2023

      Profilaktyka

      Jak dbać o swój kręgosłup na co dzień?…

      26 września 2023

      Profilaktyka

      Kiedy jest dobry moment na otwarcie gabinetu psychologicznego?

      26 września 2023

      Profilaktyka

      Nie chcę być w ciąży – jak zaakceptować…

      22 września 2023

      Profilaktyka

      Rieker. Czy to najwygodniejsze buty świata?

      19 września 2023

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Mata do jogi – jaką wybrać?

      5 września 2023

      Ćwiczenia

      Nietypowe choroby kręgosłupa – jak je rozpoznać?

      24 sierpnia 2023

      Ćwiczenia

      Mata do jogi – dobierz właściwą matę do…

      22 sierpnia 2023

      Ćwiczenia

      Wpływ medytacji na zdrowie i samopoczucie

      14 sierpnia 2023

      Ćwiczenia

      Czy drogie materace zawsze są najlepszym wyborem?

      14 czerwca 2023

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Skurcz mięśni kręgosłupa – jak sobie pomóc?

      6 września 2023

      Ortopedia

      Jak Wybór Odpowiedniej Ortezy na Tułów Wpływa na…

      29 czerwca 2023

      Ortopedia

      Nowoczesne wyzwania w ortopedii – Ortopeda Pruszków –…

      22 czerwca 2023

      Ortopedia

      Jak stworzyć relaksacyjny rytuał, który pomoże Ci zasnąć?

      19 czerwca 2023

      Ortopedia

      Wertebroplastyka – na czym polega ta metoda leczenia…

      5 czerwca 2023

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Choroby na które zawodowo narażona jest stylistka paznokci…

      21 września 2023

      Ergonomia w pracy

      Akcesoria, które ułatwią dbanie o zdrowy kręgosłup

      27 marca 2023

      Ergonomia w pracy

      Jak zadbać o zdrowy kręgosłup w pracy?

      13 lutego 2023

      Ergonomia w pracy

      Fotel ergonomiczny do biura – jak wybrać wygodne…

      17 sierpnia 2022

      Ergonomia w pracy

      Biurko z regulowaną wysokością – dlaczego jest warte…

      10 lutego 2022

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Porady zdrowotne

Colostrum (siara) – jakie ma właściwości?

przez borbis 3 października 2022
3 października 2022

Colostrum, czyli siara, to pierwszy pokarm ssaków, pochodzący z gruczołów sutkowych matki. Ta dobroczynna substancja chroni młody organizm i stymuluje jego odporność w czasie, gdy układ immunologiczny nie wytworzył jeszcze odpowiednich reakcji na drobnoustroje. Z czasem siara przekształca się w mleko i traci swoje właściwości. To jednak wcale nie musi oznaczać, że jej bogactwo przepada dla nas na zawsze.

Dzięki nowoczesnej suplementacji Colostrum bovinum (siary bydlęcej) można dostarczyć swojemu organizmowi te dobroczynne substancje i wesprzeć go w codziennych zadaniach. W związku z tym, że Colostrum zawiera ponad 250 składników aktywnych, działa ono na wielu płaszczyznach, a jego wpływ doceniły osoby zmagające się m.in. ze spadkiem odporności, problemami skórnymi czy pokarmowymi.(1)

Colostrum (siara)

5 najważniejszych właściwości siary bydlęcej

Właściwości prebiotyczne

Składniki Colostrum bovinum (takie jak laktoferyna) wspierają rozwój pożytecznych bakterii w obrębie jelit. Te bakterie wchodzą w skład flory jelitowej, która odgrywa ogromną rolę w zmniejszaniu ryzyka wystąpienia chorób jelit, usprawnia trawienie oraz neutralizuje toksyny. Dodatkowo pomaga ona utrzymać odpowiednie tempo perystaltyki i uporać się z męczącymi biegunkami bądź zaparciami.

Składniki siary bydlęcej przyspieszają też regenerację tkanek (w tym właśnie tych w układzie pokarmowym) i regulują ogólną równowagę jelitową, usprawniając wchłanianie składników z pożywienia.(2)

Właściwości odpornościowe

Siara to pierwszy pokarm ssaków, stąd bardzo istotne są jej właściwości odpornościowe. Jakie składniki siary bydlęcej sprawiają, że wpływa ona pozytywnie na układ immunologiczny?

To przede wszystkim immunoglobuliny (przeciwciała), naturalne komórki układu odpornościowego, chroniące przed czynnikami chorobotwórczymi. Istotna jest tu także laktoferyna – białko odpornościowe o właściwościach przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe oraz przeciwgrzybiczych.(3)

Właściwości przeciwbakteryjne

Wspomniana już wyżej laktoferyna, poza swoim działaniem przeciwbakteryjnym, reguluje także gospodarkę żelaza w organizmie. W ten sposób jest ono mniej dostępne dla bakterii patogennych, które nie są w stanie się rozmnażać, co w efekcie wzmacnia przeciwbakteryjne właściwości laktoferyny.

Sprzymierzeńcem w walce z bakteriami jest też lizozym. To obecne w siarze bydlęcej białko pomaga zwalczać infekcje bakteryjne, a ponadto pomaga w codziennej profilaktyce. (4)

Właściwości przeciwgrzybicze

Prawidłowo funkcjonujący układ odpornościowy (na który zbawiennie działają składniki Colostrum) lepiej chroni się przed m.in. grzybami. Na działanie przeciwgrzybicze siary bydlęcej wpływ ma m.in. laktoferyna, jest ona w stanie także uwrażliwiać komórki grzybów na stosowane leki i pomagać w terapii grzybicy. (5)

Właściwości przeciwalergiczne

Wśród składników Colostrum znajduje się również kolostrynina – kompleks białek, który może m.in. zmniejszać nieprzyjemne objawy alergii, obniżając poziom przeciwciał odpowiedzialnych za natychmiastową reakcję alergiczną, a także niwelując produkcję śluzu w drogach oddechowych. (6)

Bibliografia:

  1. Hałasa, Immunologiczne podstawy działania colostrum.
  2. Małaczewska, Z. Rotkiewicz, A. Siwicki , Laktoferyna – mechanizmy działania przeciwwirusowego, https://www.researchgate.net/publication/267866486_Laktoferyna_-_mechanizmy_dzialania_przeciwwirusowego,
  3. L. Kruzel, Laktoferyna Białko Wielofunkcyjne – Od Badań Laboratoryjnych Do Zastosowania Klinicznego, https://pau.krakow.pl/zaproszenia/2013/Kruzel_streszczenie.pdf,
  4. Gajda, G. Bugla-Płoskońska, Lizozym – występowanie w przyrodzie, właściwości biologiczne i możliwości zastosowań, Postępy Higieny i Medycyny Doświadczalnej 2014; 68,
  5. Tollemar, N. Gross, N. Dolgiras, C. Jarstrand, O. Ringdén, L. Hammarström, Fungal prophylaxis by reduction of fungal colonization by oral administration of bovine anti-Candida antibodies in bone marrow transplant recipients. Bone Marrow Transplant. 1999 Feb;23(3):283-90,
  6. A Macierzyńska, E. Pierzchała, Siara bydlęca – właściwości i zastosowanie, Zakład Medycyny Estetycznej Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach,

Artykuł sponsorowany

colostrumsiarasiara bydlęca
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Co zabrać na wakacje, aby uniknąć problemów z...

22 sierpnia 2023

Problem długiego oczekiwania na usługę medyczną

10 sierpnia 2023

Podkolanówki przeciwżylakowe męskie – skuteczność i korzyści dla...

29 czerwca 2023

Olejek CBD – właściwości terapeutyczne

7 czerwca 2023

Objawy i leczenie choroby Hashimoto

30 maja 2023

Detoks sokowy – co to jest i jak...

2 maja 2023

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020
  • 4

    Ćwiczenia na rozluźnienie mięśni przykręgosłupowych

    12 maja 2020
  • 5

    Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

    20 listopada 2019

Najnowsze

  • Zdrowe nawyki na zdrowe oczy – jak dbać o wzrok na co dzień?

    29 września 2023
  • Jak dbać o swój kręgosłup na co dzień? – PORADNIK

    26 września 2023
  • Kiedy jest dobry moment na otwarcie gabinetu psychologicznego?

    26 września 2023
  • Nie chcę być w ciąży – jak zaakceptować nową sytuację?

    22 września 2023

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    3 porady, jak zadbać o kręgosłup

    16 lutego 2021
  • 3

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Polecane

  • Zdrowe nawyki na zdrowe oczy – jak dbać o wzrok na co dzień?

    29 września 2023
  • Jak dbać o swój kręgosłup na co dzień? – PORADNIK

    26 września 2023
  • Kiedy jest dobry moment na otwarcie gabinetu psychologicznego?

    26 września 2023
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl