Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rwa kulszowa – kiedy fizjoterapia i terapia manualna…

      1 października 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból krzyża i podbrzusza u kobiet: kiedy przyczyna…

      25 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Przewlekły ból kręgosłupa – jak szukać przyczyny, nie…

      7 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Stres a ból pleców – jak napięcie psychiczne…

      24 czerwca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Neurochirurgia w leczeniu dyskopatii – kiedy potrzebna jest…

      31 marca 2026

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Buty barefoot a kręgosłup. Co naprawdę łączy stopy…

      9 września 2026

      Wady postawy

      Pływanie a wady postawy – dlaczego woda jest…

      29 kwietnia 2026

      Wady postawy

      Płaskostopie u dzieci – kiedy to norma, a…

      10 lutego 2026

      Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy…

      14 października 2026

      Profilaktyka

      Ból szyi i potylicy – skąd może się…

      1 października 2026

      Profilaktyka

      Mocne kości i sprawne plecy — gdzie kończy…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Chiropraktyka – na czym polega i kiedy warto…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Zdrowy kręgosłup – zainwestuj w zdrowie swoich pleców!

      3 czerwca 2026

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Joga na kręgosłup – 4 metody rozluźniające spięty…

      16 września 2026

      Ćwiczenia

      Poranna rutyna, która wzmocni Twój kręgosłup

      26 września 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na poprawę jakości snu

      11 września 2025

      Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Masażer karku – gadżet czy pomoc? Opinia fizjoterapeuty

      20 maja 2026

      Ortopedia

      Stabilizacja kręgosłupa – kiedy jest konieczna i jakie…

      8 stycznia 2026

      Ortopedia

      Fizjoterapia przy bólu kręgosłupa – co naprawdę działa?

      23 grudnia 2025

      Ortopedia

      Jak wybrać idealne buty dla kobiet z haluksami?

      10 września 2025

      Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by…

      9 października 2026

      Ergonomia w pracy

      Cieśń nadgarstka a praca biurowa – jak zapobiegać…

      15 kwietnia 2026

      Ergonomia w pracy

      Ergonomiczny fotel do pracy przy biurku – realne…

      31 marca 2026

      Ergonomia w pracy

      Czy siedzenie może zniszczyć Twój kręgosłup?

      17 grudnia 2025

      Ergonomia w pracy

      Wsparcie dla pleców: Jak zrobić poduszkę lędźwiową DIY?

      26 listopada 2025

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Zdrowy Kręgosłup
Zdrowy Kręgosłup
  • Strona główna
  • Schorzenia kręgosłupa
    • Schorzenia kręgosłupa

      Rwa kulszowa – kiedy fizjoterapia i terapia manualna…

      1 października 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Ból krzyża i podbrzusza u kobiet: kiedy przyczyna…

      25 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Przewlekły ból kręgosłupa – jak szukać przyczyny, nie…

      7 września 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Stres a ból pleców – jak napięcie psychiczne…

      24 czerwca 2026

      Schorzenia kręgosłupa

      Neurochirurgia w leczeniu dyskopatii – kiedy potrzebna jest…

      31 marca 2026

  • Wady postawy
    • Wady postawy

      Buty barefoot a kręgosłup. Co naprawdę łączy stopy…

      9 września 2026

      Wady postawy

      Pływanie a wady postawy – dlaczego woda jest…

      29 kwietnia 2026

      Wady postawy

      Płaskostopie u dzieci – kiedy to norma, a…

      10 lutego 2026

      Wady postawy

      Twoje dziecko narzeka na ból nóg? Sprawdź, co…

      28 lipca 2025

      Wady postawy

      Jak kifoza piersiowa wpływa na jakość snu?

      23 czerwca 2025

  • Profilaktyka
    • Profilaktyka

      Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy…

      14 października 2026

      Profilaktyka

      Ból szyi i potylicy – skąd może się…

      1 października 2026

      Profilaktyka

      Mocne kości i sprawne plecy — gdzie kończy…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Chiropraktyka – na czym polega i kiedy warto…

      5 sierpnia 2026

      Profilaktyka

      Zdrowy kręgosłup – zainwestuj w zdrowie swoich pleców!

      3 czerwca 2026

  • Ćwiczenia
    • Ćwiczenia

      Joga na kręgosłup – 4 metody rozluźniające spięty…

      16 września 2026

      Ćwiczenia

      Poranna rutyna, która wzmocni Twój kręgosłup

      26 września 2025

      Ćwiczenia

      Ćwiczenia na poprawę jakości snu

      11 września 2025

      Ćwiczenia

      Jak trening siłowy pomaga modelować sylwetkę i poprawić…

      30 czerwca 2025

      Ćwiczenia

      Pilates – wzmacnianie głębokich mięśni i poprawa postawy

      24 czerwca 2025

  • Ortopedia
    • Ortopedia

      Masażer karku – gadżet czy pomoc? Opinia fizjoterapeuty

      20 maja 2026

      Ortopedia

      Stabilizacja kręgosłupa – kiedy jest konieczna i jakie…

      8 stycznia 2026

      Ortopedia

      Fizjoterapia przy bólu kręgosłupa – co naprawdę działa?

      23 grudnia 2025

      Ortopedia

      Jak wybrać idealne buty dla kobiet z haluksami?

      10 września 2025

      Ortopedia

      Wszystko, co warto wiedzieć o zabiegach ortopedycznych

      12 sierpnia 2025

  • Ergonomia w pracy
    • Ergonomia w pracy

      Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by…

      9 października 2026

      Ergonomia w pracy

      Cieśń nadgarstka a praca biurowa – jak zapobiegać…

      15 kwietnia 2026

      Ergonomia w pracy

      Ergonomiczny fotel do pracy przy biurku – realne…

      31 marca 2026

      Ergonomia w pracy

      Czy siedzenie może zniszczyć Twój kręgosłup?

      17 grudnia 2025

      Ergonomia w pracy

      Wsparcie dla pleców: Jak zrobić poduszkę lędźwiową DIY?

      26 listopada 2025

  • Katalog firm
  • Sklep
  • Kontakt
Blog fizjoterapeutyOrtopedia

Sposób na złamanie kości

przez borbis 17 maja 2023
17 maja 2023

Proces gojenia złamania kości jest skomplikowanym procesem, który może być zakłócony przez wiele czynników, co może skutkować trudnościami w gojeniu niektórych złamań.

W pierwszym etapie dochodzi do zwiększonej przepuszczalności naczyń krwionośnych i wylewu krwi do miejsca złamania. Następnie powstaje miękka tkanka łączna, która tworzy tzw. krwiak kostny.

W drugim etapie, naprawczym, dochodzi do produkcji kolagenu przez komórki kostne, a także do tworzenia się chrząstki i kości przez komórki kostne i chrzęstne. W tym etapie kość zaczyna wracać do swojej pierwotnej struktury, a proces ten może trwać kilka miesięcy.

W trzecim kroku mamy do czynienia z przemodelowania kości tak, aby była bardziej odporna i odpowiadała obciążeniom, które na nią działają.

Co wpływa na szybkość gojenia

Niektóre czynniki, które mogą wpłynąć na proces gojenia złamania kości, to:

Wielkość i lokalizacja złamania.

Złamania kości, które są duże lub znajdują się w miejscach o słabym ukrwieniu, takich jak np. szyja kości udowej, mogą być bardziej trudne do zagojenia.

Wiek.

Osoby starsze, które mają zmniejszoną gęstość kości i słabszą regenerację tkanki kostnej, mogą mieć trudności z gojeniem złamań.

Zaburzenia krążenia.

Osoby z zaburzeniami krążenia, takie jak cukrzyca, choroby serca czy nadciśnienie, mogą mieć trudności z szybkim powrotem do zdrowia po złamaniach.

Palenie papierosów.

Palenie papierosów może wpłynąć na proces gojenia złamania kości, ponieważ nikotyna może wpływać na krążenie krwi i utrudniać dostarczenie składników odżywczych potrzebnych do gojenia kości.

Zakażenia.

Zakażenia kości mogą utrudniać proces gojenia złamania kości.

Niewłaściwe leczenie.

Niewłaściwe ustawienie złamania, zbyt wczesne obciążenie kości  lub brak odpowiedniego unieruchomienia kończyny po złamaniu, mogą utrudnić naprawę kości po złamaniu.

Niedobór składników odżywczych.

Niedobór składników odżywczych, takich jak wapń, witamina D czy białko, zwiększa ryzyko powikłań w czasie gojenia złamań.

Stres.

Długotrwały stres może wpłynąć na proces gojenia złamania kości, ponieważ wpływa na produkcję hormonów, takich jak kortyzol, które mogą hamować proces regeneracji tkanki kostnej.

To tylko niektóre z czynników, które mogą wpłynąć na gojenie się złamań. Aby przyspieszyć ten proces i zmniejszyć ryzyko powikłań, ważne jest, aby leczenie było odpowiednie i dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta, a także, aby pacjent dostarczał swojemu organizmowi wystarczającą ilość składników odżywczych i unikał czynników, które mogą wpłynąć na wydłużenie całego procesu gojenia.

Warto skorzystać z wizyty w przychodni ortopedycznej, gdzie pacjent może otrzymać szereg podpowiedzi, jak zachowywać się i co robić w czasie powrotu do zdrowia.

Wspomóż leczenie

Jest jeszcze jeden sposób i to niezwykle skuteczny. System gojenia kości EXOGEN to terapia ultradźwiękami, dzięki której pacjent szybciej wraca do zdrowia.

Exogen wykorzystuje ultradźwięki o niskiej mocy, które pobudzają komórki kostne do szybszej produkcji nowej tkanki kostnej, co przyspiesza proces gojenia złamania.

Urządzenie Exogen składa się z małego, przenośnego generatora ultradźwięków oraz specjalnej nakładki, która przykładana jest do miejsca złamania. Nakładka emituje ultradźwięki, które przechodzą przez skórę i kość, pobudzając komórki kostne do wzmożonej aktywności.

Exogen jest stosowany w leczeniu różnego rodzaju złamań kości, takich jak złamania kości ramiennej, kości piszczelowej czy kości strzałkowej. Urządzenie może być stosowane zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Ten system jest uznawany za bezpieczne i skuteczne urządzenie, które może przyspieszyć proces gojenia złamania i zmniejszyć ryzyko powikłań.

Podobnie jak terapia MBST, także i to rozwiązanie wykorzystuje nowoczesną technologię i nowatorskie rozwiązania. Nowatorskie, ale już sprawdzone i przetestowane, dzięki czemu może być śmiało wykorzystywane dla dobra pacjentów.

Artykuł sponsorowany

Artykuł sponsorowany zdaniem redakcji reklamuje produkt medyczny.

Sposób na złamanie kości

gojenie gościkośćortopediazłamanie kości
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Zostaw komentarz Anuluj odpowiedź

Zapisz moje imię i e-mail w tej przeglądarce do kolejnego razu.

Zobacz też

Masażer karku – gadżet czy pomoc? Opinia fizjoterapeuty

20 maja 2026

Ból pleców w ciąży – jak spać wygodnie?...

22 kwietnia 2026

Stabilizacja kręgosłupa – kiedy jest konieczna i jakie...

8 stycznia 2026

Fizjoterapia przy bólu kręgosłupa – co naprawdę działa?

23 grudnia 2025

Szkolenie z fizjoterapii dna miednicy

17 listopada 2025

Jak wybrać idealne buty dla kobiet z haluksami?

10 września 2025

Obserwuj nas

Facebook Instagram

Dodaj wizytówkę

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 3

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022
  • 4

    Psychologia snów: Co oznaczają wszy na głowie?

    28 stycznia 2025
  • 5

    Wpływ jazdy konnej na kręgosłup

    24 listopada 2020

Najnowsze

  • Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy masaż może być dobrym wyborem?

    14 października 2026
  • Ból pleców promieniujący do pośladka lub nogi – czy to może być dyskopatia?

    14 października 2026
  • Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by chronić kręgosłup przed przeciążeniami?

    9 października 2026
  • Rwa kulszowa – kiedy fizjoterapia i terapia manualna pomagają skuteczniej niż same leki

    1 października 2026

Kategorie

  • Aktywność fizyczna
  • Bez kategorii
  • Bezsenność
  • Blog fizjoterapeuty
  • Ćwiczenia
  • Ergonomia w pracy
  • Lifestyle
  • Ortopedia
  • Porady zdrowotne
  • Profilaktyka
  • Rehabilitacja i fizjoterapia
  • Schorzenia kręgosłupa
  • Sennik
  • Wady postawy
  • Zdrowy sen

O portalu

Zdrowy Kręgosłup

kontakt@zdrowykregoslup.pl

+48 792 990 809

Polityka prywatności

Popularne

  • 1

    Choroba de Quervaina – objawy, diagnoza i leczenie

    1 lipca 2021
  • 2

    Korzyści z zażywania witaminy B3

    27 listopada 2020
  • 3

    Ból kręgosłupa podczas okresu – co robić?

    29 sierpnia 2022

Polecane

  • Napięcie mięśni po pracy i treningu – kiedy masaż może być dobrym wyborem?

    14 października 2026
  • Ból pleców promieniujący do pośladka lub nogi – czy to może być dyskopatia?

    14 października 2026
  • Zrozumieć fizjologię siedzenia. Jak dobrać krzesło biurowe, by chronić kręgosłup przed przeciążeniami?

    9 października 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

© 2019-2020 - Zdrowy Kręgosłup | Realizacja: Borbis Media | Patronat medialny: Veronique.pl